Erfahren Sie mehr über Phobien und wie Sie Ihrem Kind helfen können, sie zu bewältigen.
Arten von Phobien bei Kindern
Es gibt verschiedene Arten von Phobien, die Ihr Kind betreffen können. Einige von ihnen sind:
-
Spezifische Phobien. Bei dieser Art von Phobie wird Ihr Kind ängstlich, wenn es in der Nähe einer bestimmten Sache ist. Es kann Angst vor Tieren, Höhen und Blut haben, und zwar so sehr, dass diese Dinge sein tägliches Leben beeinträchtigen.
-
Agoraphobie. Bei dieser Art von Phobie hat das Kind Angst vor offenen Räumen. Ihr Kind möchte möglicherweise das Haus nicht allein verlassen. Sie kann zusammen mit anderen Arten von Phobien auftreten.
-
Panikstörung. Hier kann Ihr Kind eine Menge unerwarteter Angst erleben. Das kann zu Zittern, schnellem Herzschlag, Benommenheit, Kurzatmigkeit und Schwindelgefühl führen.
-
Trennungsangststörung. Wie der Name schon sagt, kann Ihr Kind Angst entwickeln, sich von einer Person zu trennen, an die es gebunden ist (z. B. ein Elternteil).
-
Soziale Angststörung. Dabei handelt es sich um die Angst, vor anderen Kindern der gleichen Altersgruppe aufzutreten.
-
Selektiver Mutismus. Selektiver Mutismus liegt vor, wenn Ihr Kind in einem bestimmten sozialen Umfeld nicht sprechen kann.
Normale Arten von Furcht
Während Phobien mit übermäßiger Angst einhergehen, können Kinder auch ein normales Maß an Angst zeigen.
Wenn Ihr Kind zwei Jahre alt oder jünger ist, können Sie davon ausgehen, dass es Angst vor großen Gegenständen, vor der Trennung von einem Elternteil, vor unbekannten Gesichtern und vor lauten Geräuschen hat. Kinder zwischen drei und sechs Jahren haben möglicherweise Angst vor der Dunkelheit, vor fremden Geräuschen, davor, allein zu schlafen, und sogar vor imaginären Monstern oder Gespenstern. Ältere Kinder zwischen sieben und sechzehn Jahren fürchten sich möglicherweise vor realen Dingen wie Verletzungen, schlechten Leistungen in der Schule, Tod und Krankheiten.
Ursachen von Phobien bei Kindern
Die unangemessene Angst vor Situationen und Gegenständen kann genetisch bedingt sein oder durch Umweltfaktoren hervorgerufen werden. Wenn Ihr Kind bei der ersten Begegnung mit einer Sache große Angst empfindet, ist es wahrscheinlich, dass es eine Phobie vor dieser Sache entwickelt.
Andere Faktoren, die zu Phobien bei Kindern führen können, sind unter anderem:
-
Traumatische Erfahrungen in der frühen Kindheit
-
Familiäre Vorgeschichte mit psychischen Problemen
-
Schüchternheit in der frühen Kindheit
-
Medizinische Erkrankungen, die mit Angst verbunden sind (z. B. Schilddrüsen- und Herzprobleme)
-
Einige Medikamente oder Substanzen
Symptome von Phobien
Bei verschiedenen Kindern können verschiedene Symptome auftreten, wenn sie ängstlich werden. Einige häufige Symptome, die Ihr Kind zeigen kann, wenn es eine Phobie vor etwas hat, sind:
-
Ein rasendes Herz
-
Schütteln
-
Ein Gefühl des Erstickens
-
Schwitzen
-
Furcht vor dem Sterben
-
Atemstillstand
-
Betäubung
-
Magenverstimmung
-
Schwindelgefühl
-
Schmerzen in der Brust
-
Angst, außer Kontrolle zu geraten
-
Schüttelfrost
Diagnose
Ziehen Sie in Erwägung, einen Fachmann aufzusuchen, wenn Sie eines der Symptome der Phobie bemerken. Der Fachmann kann die Symptome untersuchen und eine gründliche Anamnese erheben. Danach wird er eine genaue Diagnose des Zustands Ihres Kindes stellen. Ihr Arzt kann auch weitere Tests in verschiedenen Bereichen anordnen, um eine Panikstörung zu diagnostizieren.
Behandlung von Phobien bei Kindern
Phobien können sich negativ auf die Lebensqualität Ihres Kindes auswirken. Das Gute daran ist, dass Phobien behandelbar sind. Die Behandlungsmethode richtet sich nach dem Alter, den Symptomen und dem Gesundheitszustand Ihres Kindes. Folgende Behandlungen sind möglich:
-
Medikamente. Der Arzt Ihres Kindes kann einige Medikamente verschreiben, um Panikattacken und Angstzustände zu behandeln.
-
Kognitiv-behaviorale Therapie. Diese Therapie zielt darauf ab, Kindern bei der Bewältigung von Angst und Panikattacken zu helfen.
-
Familientherapie. Bei dieser Art der Therapie werden die Eltern in die Behandlung einbezogen.
Tipps zur Unterstützung Ihres Kindes bei Ängsten
Es ist vielleicht zu erwarten, dass Ihr Kind manchmal Angst hat. Dieses Gefühl kann ihm helfen, vorsichtig zu bleiben. In den ersten Lebensjahren Ihres Kindes können Sie erwarten, dass es Angst vor großen, lauten oder neuen Dingen hat.
Wenn Ihr Kind Symptome von unangemessenen oder übermäßigen Ängsten zeigt, können Sie ihm helfen, indem Sie:
-
Trösten Sie sie durch Worte und herzliche Umarmungen
-
Hilfestellung beim Ausprobieren neuer Aktivitäten oder Dinge
-
Sie neue Menschen kennenlernen lassen, während Sie sie noch festhalten
-
Sich für einige Zeit von Ihrem Baby zu trennen
-
Schaffung einer beruhigenden Schlafenszeit-Routine, wenn das Kind Angst vor der Dunkelheit hat
-
Unterstützung bei der langsamen Konfrontation mit ihren Ängsten
-
Vermeiden Sie es, gruselige Sendungen oder Filme zu sehen
Prävention
Es gibt keine schlüssigen Studien darüber, wie man Phobien bei Kindern vorbeugen kann. Eine frühzeitige Erkennung der Erkrankung könnte jedoch viel dazu beitragen, das Problem so früh wie möglich zu lösen.
Im Allgemeinen sind Phobien ziemlich häufig. Es besteht kein Grund zur Sorge, wenn die Ängste Ihres Kindes seine Lebensqualität nicht beeinträchtigen. Sie sollten jedoch in Erwägung ziehen, einen Fachmann zu konsultieren, wenn die Phobie zu Problemen in der Schule oder in anderen sozialen Kreisen führt.
