Auch Erwachsene können ADHS haben. Finden Sie heraus, wie Ärzte diese Krankheit diagnostizieren, wenn Sie älter als 17 Jahre sind, und was Ihre nächsten Schritte sein sollten.
Finden Sie den richtigen Arzt
Da ADHS bei Erwachsenen nicht so häufig vorkommt, sollten Sie einen Termin bei einem Arzt vereinbaren, der Erfahrung mit Menschen über 17 Jahren hat und darin geschult ist. Dies könnte ein:
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Psychiater
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Neurologe
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Arzt für Allgemeinmedizin
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Klinischer Psychologe
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Klinischer Sozialarbeiter
Bitten Sie Ihren Hausarzt um Informationen oder eine Überweisung zu einem dieser Spezialisten. Sie können auch im Online-Verzeichnis Ihrer Krankenkasse nach einem Spezialisten suchen. Auch eine örtliche Selbsthilfegruppe für Erwachsene mit ADHS kann Ihnen möglicherweise einen Arzt in Ihrer Nähe empfehlen.
Tests und Untersuchungen
Vor oder während Ihres Termins können Sie psychologische Tests machen, z. B. eine Checkliste mit Symptomen oder eine Verhaltensbewertungsskala ausfüllen. Sie können auch auf eine Lernbehinderung oder andere Probleme getestet werden, die mit ADHS verwechselt werden könnten oder die gleichzeitig mit ADHS auftreten können, z. B. Depressionen oder Angstzustände.
Ihre Krankengeschichte und eine körperliche Untersuchung können Ihrem Arzt helfen, Erkrankungen wie Schilddrüsenprobleme oder Anfallsleiden auszuschließen. Diese könnten die Auswirkungen von ADHS imitieren.
Auswirkungen auf Ihr Leben
Ihr Arzt wird Ihnen Fragen zu den Symptomen stellen, die Sie in der Schule oder am Arbeitsplatz bemerkt haben, zu Ihrem Drogen- und Alkoholkonsum, zu Ihrem Fahrverhalten und zu Ihren Beziehungen zu Familie und Freunden. Erwachsene müssen eine geringere Anzahl von Symptomen aufweisen als Kinder - 5 von 9 in den letzten 6 Monaten - um eine Diagnose zu erhalten.
Vielleicht ist es Ihnen peinlich, über diese Dinge zu sprechen, oder Sie machen sich Sorgen, für die Probleme, die sie verursacht haben, verurteilt zu werden, aber es ist wichtig, ehrlich zu sein, damit Sie die Hilfe bekommen, die Sie suchen.
Jeder hat von Zeit zu Zeit Probleme, sich zu konzentrieren oder sich zu organisieren. Aber wenn Sie unter ADHS leiden, können Ihre Symptome zu ernsthaften Problemen bei der Arbeit, in der Schule oder zu Hause führen. Schwerwiegende Ereignisse in zwei dieser drei Bereiche - wie die Entlassung aus einem Job, das Nichtbestehen von Kursen oder die Unfähigkeit, Rechnungen pünktlich zu bezahlen - sind in der Regel die Voraussetzung für eine ADHS-Diagnose.
Anhaltspunkte in der Vergangenheit
Auch Ihre Erfahrungen, als Sie jünger waren, spielen eine Rolle. Um eine ADHS-Diagnose zu erhalten, müssen Ihre Symptome in der Kindheit begonnen haben (technisch gesehen vor Ihrem 12. Lebensjahr), auch wenn sie zu anderen Zeiten in Ihrem Leben anders ausgeprägt waren und Ihnen bis jetzt vielleicht nicht viele Probleme bereitet haben.
Möglicherweise möchte der Arzt auch mit Ihren Eltern oder Ihrem Partner sprechen. Dabei geht es nicht darum, Ihre Antworten zu überprüfen. Es geht darum, mehr über Verhaltensweisen zu erfahren, die Sie vielleicht nicht bemerken oder an die Sie sich nicht erinnern. So können sie Ihre früheren und aktuellen Probleme besser verstehen.
Wenn Sie irgendwelche Unterlagen haben - wie Leistungsbeurteilungen von der Arbeit, Kopien früherer psychologischer Testergebnisse oder sogar alte Zeugnisse aus der Schule - bringen Sie diese zu Ihrem Termin mit.
Nächste Schritte
Es gibt zwei Arten von ADHS. Der hyperaktive/impulsive Typ kann bei Ihnen diagnostiziert werden, wenn Sie oft unruhig sind, zappelig, stören oder nicht warten können. Menschen mit dem unaufmerksamen Typ sind oft unkonzentriert und lassen sich leicht ablenken, scheinen unvorsichtig zu sein, machen Fehler, vergessen oder verlieren Dinge und haben Schwierigkeiten, sich zu organisieren. Bei Ihnen könnte eine Kombination aus beidem vorliegen.
Auf der Grundlage Ihrer Symptome wird Ihr Arzt eine Behandlung vorschlagen, die häufig Medikamente, eine Therapie und das Erlernen von Strategien zur Bewältigung Ihres Verhaltens umfasst.
