Der Arzt erklärt, wie Sie Ihr Zuhause so einrichten können, dass es eine gesunde Umgebung für Ihr Kind mit Ekzemen ist, einschließlich Tipps zur richtigen Bettwäsche und zur Reinigung von Stofftieren und Spielzeug.
Ihr Zuhause könnte ein Auslöser für einen Ekzemschub bei Ihrem Kind sein. Aber es gibt viele Möglichkeiten, um zu verhindern, dass alltägliche Haushaltsgegenstände den juckenden Ausschlag auslösen.
Teppichböden und Vorhänge
Wenn Sie ein Kind mit Ekzemen haben, müssen Sie Ihr Zuhause allergiefrei gestalten - von der Decke bis zum Boden.
Teppiche aus reiner Baumwolle oder schlichte Hartholzböden sind besser als Kunstfaserteppiche. Das gilt besonders, wenn Ihr Baby krabbelt.
Naturfasern sind auch eine gute Wahl für Vorhänge und Möbelbezüge.
Reinigungsprodukte
Stark duftende Reinigungsmittel und Haushaltsreiniger können Ekzeme reizen.
"Ich würde auf jeden Fall empfehlen, Reinigungsmittel zu verwenden, die frei von Duftstoffen sind", sagt Dr. Chris Adigun, klinischer Assistenzprofessor für Dermatologie an der New York University School of Medicine. Achten Sie auch auf Produkte, die frei von Farbstoffen sind.
Die Etiketten können jedoch irreführend sein. Einige Reinigungsmittel, die angeblich frei von Duft- und Farbstoffen sind, enthalten dennoch Zusatzstoffe, die die Haut reizen können. Manchmal muss man ausprobieren, um herauszufinden, welche Produkte für Ihr Kind am besten geeignet sind. Wenn Sie bemerken, dass sich das Ekzem Ihres Kindes verschlimmert, wechseln Sie zu einem anderen Produkt.
Adigun empfiehlt Reinigungsmittel auf Pflanzenölbasis, da sie besonders sanft zur empfindlichen Haut sind. Achten Sie auf das Akzeptanzsiegel der National Eczema Association für Reinigungsprodukte.
Vergessen Sie den Staub nicht. Viele Kinder mit Ekzemen sind allergisch gegen Hausstaubmilben. Um sie fernzuhalten, sollten Sie Ihr Haus mindestens einmal pro Woche staubsaugen und abstauben. Waschen Sie auch Plüschtiere. Sie können ein bequemes Zuhause für viele Milben sein.
Bettzeug
Die meisten Bettwaren können Staubmilben anziehen. Sie können einen Milbenschutzbezug für die Matratze Ihres Kindes kaufen. Das verhindert zwar keine Ekzeme, kann aber bei Asthma und anderen Allergien helfen.
Kleidung
Die gleichen Ratschläge zu den Stoffen gelten auch für die Kleidung Ihres Kindes. Verwenden Sie natürliche, atmungsaktive Fasern wie Baumwolle. Das bietet ihnen einen gewissen Schutz, ohne dass es sie juckt.
Vermeiden Sie synthetische Materialien und juckende Naturstoffe wie Wolle.
Baumwolle ist auch für Schlafanzüge am besten geeignet. Ziehen Sie ein Paar Baumwollhandschuhe an, wenn Ihr Kind sich im Schlaf kratzt.
Feuchtigkeitsspendend
Der Winter kann für Kinder mit empfindlicher Haut eine Herausforderung sein.
"Der beste Weg, um Ekzemschübe zu verhindern, ist eine konstante Feuchtigkeitszufuhr", sagt Nanette Silverberg, MD, Leiterin der Kinder- und Jugenddermatologie am St. Luke's Roosevelt Hospital Center in New York.
Verwenden Sie schwere Cremes, die Sie auspressen oder schöpfen müssen, anstatt sie zu pumpen", sagt Adigun. Und halten Sie immer ein Töpfchen Vaseline bereit. Sie kann selbst die hartnäckigste trockene Haut lindern. Tragen Sie zwei- oder dreimal am Tag eine dicke Schicht Feuchtigkeitscreme auf.
Wenn die Creme nicht ausreicht, schalten Sie einen Luftbefeuchter mit kühlem Nebel ein, um die Haut Ihres Kindes vor dem Austrocknen zu bewahren.
Baden
Um die Feuchtigkeit in der Haut Ihres Kindes zu halten, beschränken Sie das Baden oder Duschen auf 5 oder 10 Minuten. Verwenden Sie eine sanfte Seife und ein Shampoo. Halten Sie das Wasser lauwarm, damit die Haut nicht gereizt wird. Tupfen Sie die Haut Ihres Kindes anschließend trocken - niemals reiben. Tragen Sie dann eine Schicht Feuchtigkeitscreme auf.
