Akupunktur und Akupressur bei atopischer Dermatitis

Erfahren Sie mehr über Akupunktur und Akupressur und ihre Vorteile und Grenzen bei atopischer Dermatitis (Neurodermitis).

Untersuchungen zufolge nutzen fast 6 % der Menschen in den USA, die an Hautkrankheiten leiden, eine Form der alternativen Medizin. Akupunktur bei Ekzemen ist eine davon, und sie wird langsam immer beliebter.

Wie funktionieren Akupunktur und Akupressur?

Die Akupunktur ist eine mehr als 2.000 Jahre alte Technik und eine der anerkanntesten Therapien der traditionellen chinesischen Medizin. Diejenigen, die diese Technik praktizieren, setzen haardünne, feste Nadeln an Punkten im Körper ein, die Akupunkturpunkte genannt werden. Dadurch soll der Energiefluss, das so genannte Qi (sprich: chee), angeregt und die Gesundheit verbessert werden. In manchen Fällen werden die Punkte mit elektrischen Impulsen aktiviert oder ausgelöst. Die meisten Menschen berichten von leichten Schmerzen während der Behandlung oder von Muskelkater nach einer Sitzung.

Die Praxis basiert auf dem Verständnis, dass der Körper krankheitsähnliche Symptome wie chronische Schmerzen, Hautprobleme, Angstzustände und andere Probleme hervorrufen kann, wenn diese Akupunkturpunkte geschwächt, verstopft oder blockiert sind. Es wird angenommen, dass die Nadelung das zentrale Nervensystem stimuliert, das dann chemische Stoffe an das Gehirn, das Rückenmark und bestimmte Muskeln sendet. Dies wiederum setzt die natürliche Heilungsfähigkeit des Körpers in Gang.

Bei der Akupressur sticht der Therapeut nicht mit Nadeln in die Haut, sondern übt mit den Fingerspitzen oder kleinen Kügelchen Druck aus und aktiviert das Qi.

Akupunktur und Akupressur bei Ekzemen

Es gibt keine Heilung für Ekzeme. Schübe können durch die Einschränkung des Drangs zum Kratzen und Jucken mit topischen Cremes, Salben und oralen Steroiden behandelt werden. Allerdings hat sich gezeigt, dass eine langfristige Anwendung schwerwiegende Nebenwirkungen und Einschränkungen mit sich bringt. Hinzu kommt, dass die Behandlungen oft nicht an der Wurzel des Problems ansetzen.

Aus diesem Grund wächst das Interesse an alternativen medikamentenfreien Therapien wie Akupunktur und Akupressur.

Begrenzte Forschungsarbeiten und Tests mit funktioneller Magnetresonanztomographie (fMRI) haben ergeben, dass die Aktivierung bestimmter Punkte am Körper durch Nadeln oder Druck den ständigen Juckreiz, den so genannten Pruritus, verringern kann. Dies ist das häufigste Symptom, das Ekzeme verschlimmert und die Lebensqualität einschränkt.

Gibt es Beweise für die Wirksamkeit von Akupunktur bei Ekzemen?

Während Experten den Nutzen von Akupunktur und Akupressur bei Nacken- und Rückenschmerzen untersucht haben, gibt es nur wenige Studien über ihre Anwendung bei chronischen Hauterkrankungen wie Ekzemen. Die wenigen Studien, die durchgeführt wurden, sind jedoch vielversprechend.

Eine kleine Studie der Northwestern University untersuchte 15 Personen mit leichten bis mittelschweren Ekzemen. Die Forscher teilten die Gruppe nach dem Zufallsprinzip in zwei Gruppen auf. Eine Gruppe erhielt Akupressur, die andere war die Kontrollgruppe.

Die Versuchsgruppe wurde gebeten, vier Wochen lang Druck auf einen Akupunkturpunkt namens Dickdarm 11 (LI 11) auszuüben, der sich am Ende der Ellenbogenfalte befindet. Dieser Punkt wird häufig bei Erkrankungen mit roter, juckender Haut eingesetzt. Die Kontrollgruppe unternahm nichts. Beide Gruppen wurden gebeten, ihre topischen und oralen Behandlungen während der gesamten Studie fortzusetzen.

Nach 4 Wochen, bei einer Nachuntersuchung, bemerkten die Personen, die Akupressur praktizierten, einen starken Rückgang des Juckreizes und eine Verbesserung der Haut. Sie hatten keine Nebenwirkungen. Bei der Kontrollgruppe gab es dagegen keine Veränderungen.

Eine andere kleine deutsche Studie untersuchte den Wert der Akupressur am Akupunkt LI 11 im Vergleich zu anderen Akupunkturpunkten am Körper für Menschen mit Ekzemen. Dabei wurde festgestellt, dass der Druck auf den Punkt LI 11 über einen Zeitraum von 4 Wochen den durch Allergien verursachten Juckreiz bei Ekzemen reduziert. Bei Personen, die auf Placebo- oder Scheinakupunkte gedrückt wurden, traten jedoch keine Verbesserungen auf.

Eine koreanische Studie zeigte ähnliche Ergebnisse bei Personen, die 4 Wochen lang zweimal wöchentlich Akupunktur praktizierten. Die Forschung zeigt auch, dass Akupunktur die Größe der Hautläsionen und die Häufigkeit der Schübe verringern und den allgemeinen Stresspegel senken kann - ein häufiger Auslöser für Ekzeme.

Experten sind jedoch der Meinung, dass weitere groß angelegte Untersuchungen über den Nutzen und die langfristige Wirksamkeit von Akupunktur oder Akupressur bei Ekzemen durchgeführt werden müssen.

Vorteile der Akupunktur bei Ekzemen

Es gibt mehrere mögliche Vorteile, Akupunktur oder Akupressur bei leichten bis mittelschweren Ekzemen auszuprobieren, wie zum Beispiel:

• die geringen Kosten der Akupunktur/Akupressur

• Wenige bis keine Nebenwirkungen

• Geringes Infektionsrisiko

• Schmerzlinderung

• Stressabbau

• Erhöhte Energie

• Besserer Schlaf

• Linderung von Allergien

Hat Akupunktur bei Ekzemen irgendwelche Grenzen?

Akupunktur und Akupressur sind nicht für jeden geeignet. Während manche Menschen mit Ekzemen durch Akupunktur eine Linderung erfahren, kann sie bei anderen die Symptome verschlimmern oder ein Aufflackern verursachen. Andere bemerken möglicherweise überhaupt keinen Unterschied.

Die Therapie kann auch schädlich sein, wenn Sie an bestimmten Krankheiten leiden, bestimmte Nahrungsergänzungsmittel einnehmen oder bestimmte Medikamente einnehmen. Fragen Sie Ihren Arzt nach der Akupunktur, bevor Sie sie ausprobieren.

Sie können ein Risiko für Komplikationen haben, wenn:

Sie eine Blutungsstörung haben. Blutergüsse oder Blutungen durch Nadelstiche können die Behandlung verschlimmern, insbesondere wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen.

Sie einen Herzschrittmacher haben. Akupunktur, bei der elektrische Impulse durch die Nadel geleitet werden, kann einen Herzschrittmacher stören.

Sie sind schwanger. Bestimmte Akupunkturpunkte können die Wehen anregen und eine vorzeitige Entbindung verursachen.

Dinge, die Sie beachten sollten, bevor Sie Akupunktur bei Ekzemen ausprobieren

Da bei der Akupunktur mit scharfen Nadeln in die Haut gestochen wird, sind einige Vorsichtsmaßnahmen zu treffen. Hier ist, was Sie beachten sollten, bevor Sie Akupunktur für Ekzeme einen Versuch geben:

Suchen Sie sich einen zugelassenen und erfahrenen Therapeuten. Wenn Sie unsicher sind, fragen Sie Ihren Arzt nach einer vertrauenswürdigen Referenz. Die meisten nichtärztlichen Akupunkturpraktiker müssen eine Prüfung ablegen, die von der Nationalen Zertifizierungskommission für Akupunktur und Orientalische Medizin überwacht wird.

Einige Ärzte sind ebenfalls für die Ausübung der Akupunktur zertifiziert. Auf der Website der American Academy of Medical Acupuncture finden Sie eine Liste der zertifizierten Ärzte in Ihrer Nähe.

Prüfen Sie, ob sie Erfahrung in der Arbeit mit Menschen mit Ekzemen haben. Es ist wichtig, dass Ihr Therapeut mit Ihrem Hautzustand und dem Schweregrad vertraut ist, da Nadeln diesen verschlimmern können. Manche Praktiker möchten die betroffene Haut nicht mit scharfen Nadeln durchstechen, vor allem nicht, wenn Sie einen schweren Schub haben.

Fragen Sie nach den Kosten und der Versicherung. Bevor Sie sich für eine Akupunkturbehandlung anmelden, sollten Sie sich erkundigen, wie viele Sitzungen Sie benötigen, wie viel jede Sitzung kostet und ob Ihre Krankenkasse die Behandlung übernimmt. Manche Krankenversicherungen übernehmen die Kosten, andere nicht.