Schwellungen in den Beinen werden durch Flüssigkeitsansammlungen, so genannte Ödeme, verursacht. Sie können auch durch eine Entzündung des Weichgewebes verursacht werden. Informieren Sie sich über die möglichen Erkrankungen und Medikamente, die geschwollene Beine und Waden verursachen können.
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Flüssigkeitsansammlungen (Ödeme): Das passiert, wenn das Gewebe oder die Blutgefäße in Ihren Beinen mehr Flüssigkeit aufnehmen, als sie sollten. Das kann passieren, wenn Sie einfach einen langen Tag auf den Beinen sind oder zu lange sitzen. Es kann aber auch ein Zeichen dafür sein, dass Sie übergewichtig sind, sich zu wenig bewegen oder an ernsteren Krankheiten leiden.
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Entzündungen: Sie entsteht, wenn das Gewebe in Ihren Beinen gereizt und geschwollen wird. Das ist eine natürliche Reaktion, wenn Sie sich einen Knochen brechen oder eine Sehne oder ein Band reißen, kann aber auch ein Zeichen für eine ernstere entzündliche Erkrankung wie Arthritis sein.
Dinge, die zu Flüssigkeitsansammlungen führen
Verschiedene Ursachen können zu einer zusätzlichen Flüssigkeitsansammlung (Ödem) in einem Bein oder in beiden Beinen führen:
Stauungsbedingte Herzinsuffizienz: Dies ist der Fall, wenn Ihr Herz zu schwach ist, um das gesamte Blut zu pumpen, das Ihr Körper benötigt. Dies führt zu Flüssigkeitsansammlungen, insbesondere in den Beinen. Weitere Symptome der kongestiven Herzinsuffizienz:
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Kurzatmigkeit oder Atembeschwerden
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Müdigkeit
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Husten
Erfahren Sie mehr über die Symptome der Herzinsuffizienz.
Venen-Probleme
Tiefe Venenthrombose (TVT) und Thrombophlebitis: Wenn Sie eine tiefe Venenthrombose haben, bedeutet dies, dass sich ein Blutgerinnsel in einer Vene in Ihrem Bein befindet. Es kann sich lösen und in Ihre Lunge wandern. Wenn das passiert, spricht man von einer Lungenembolie, die lebensbedrohlich sein kann.
Bei der Thrombophlebitis, auch oberflächliche Thrombophlebitis genannt, bilden sich die Gerinnsel näher an der Hautoberfläche und brechen wahrscheinlich nicht ab.
Eines der ersten Symptome einer TVT oder Thrombophlebitis ist ein geschwollenes Bein (insbesondere die Wade), da sich das Blut in diesem Bereich sammelt. Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie eine Schwellung an einem Bein oder eines dieser anderen Symptome haben:
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Schmerzen, Empfindlichkeit oder Krämpfe im Bein
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Rot oder blau gefärbte Haut
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Haut, die sich warm anfühlt
Erfahren Sie mehr über Blutgerinnsel in Venen.
Krampfadern und chronische Veneninsuffizienz: Diese Erkrankungen treten auf, wenn die Klappen in den Beinvenen das Blut nicht mehr zum Herzen hinauffließen lassen. Stattdessen staut sich das Blut und sammelt sich in Pfützen, die bläuliche Knäuel von Krampfadern auf der Haut verursachen. Manchmal können die Beine auch anschwellen.
Einige andere Symptome können sein:
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Schmerzen nach langem Sitzen oder Stehen
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Veränderungen in der Hautfarbe - Sie können Klumpen von roten oder violetten Venen sehen, oder die Haut an Ihren Unterschenkeln kann braun aussehen
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Trockene, gereizte, rissige Haut
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Wunden
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Schmerzende Beine
Erfahren Sie mehr über die Symptome von Krampfadern.
Nierenprobleme
Langfristige Nierenerkrankungen treten auf, wenn die Nieren nicht so arbeiten, wie sie sollten. Anstatt Wasser und Abfallstoffe aus dem Blut zu filtern, sammelt sich Flüssigkeit in Ihrem Körper an, was zu Schwellungen in Armen und Beinen führt.
Sie können auch Symptome wie diese bemerken:
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Müdigkeit
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Kurzatmigkeit
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Übelkeit
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Zu viel Durst
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Blutergüsse und Blutungen
Akutes Nierenversagen - wenn Ihre Nieren plötzlich aufhören zu arbeiten - kann auch geschwollene Beine, Knöchel und Füße verursachen. Dies geschieht jedoch meist, wenn Sie wegen anderer Probleme ins Krankenhaus eingeliefert werden. Erfahren Sie mehr über die Symptome und Ursachen von akutem Nierenversagen.
Medikamente
Manchmal können Schwellungen eine unerwünschte Nebenwirkung von verschreibungspflichtigen Medikamenten sein. Zu den Medikamenten, die am ehesten geschwollene Beine verursachen, gehören:
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Herzmedikamente, so genannte Kalziumkanalblocker, sind oft schuld:
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Amlodipin (Norvasc)
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Nifedipin (Adalat CC, Afeditab CR, Nifediac CC, Nifedical XL, Procardia)
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Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAIDs), wie:
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Aspirin
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Ibuprofen
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Naproxen
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Celecoxib (Celebrex)
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Bestimmte Diabetes-Medikamente, einschließlich Metformin
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Hormonpräparate, die Östrogen oder Progesteron enthalten
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Einige Antidepressiva
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie eines dieser Medikamente einnehmen und geschwollene untere Gliedmaßen bekommen. Erfahren Sie mehr über häufige Nebenwirkungen von Medikamenten.
Schwangerschaft
Im dritten Trimester übt das wachsende Baby Druck auf die Venen in Ihren Beinen aus. Dadurch verlangsamt sich die Blutzirkulation und es sammelt sich Flüssigkeit an. Die Folge: leichte Schwellungen.
Wenn Sie auch diese anderen Symptome bemerken, sollten Sie Ihren Arzt informieren, denn das könnte bedeuten, dass Sie an einer ernsten Erkrankung namens Präeklampsie leiden:
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Starke Schwellungen, insbesondere um die Augen herum
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Starke Kopfschmerzen
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Sehveränderungen, wie Unschärfe oder Lichtempfindlichkeit
Wenn Sie im letzten Trimester oder kurz nach der Entbindung geschwollene Beine und Kurzatmigkeit haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über eine sogenannte peripartale Kardiomyopathie, eine schwangerschaftsbedingte Form der Herzinsuffizienz. Erfahren Sie mehr über Schwellungen und andere Unannehmlichkeiten während der Schwangerschaft.
Dinge, die eine Entzündung verursachen
Wenn Flüssigkeitsansammlungen nicht die Ursache für die geschwollenen Beine sind, könnte es sich um eine Entzündung handeln. Häufige Ursachen sind:
Arthritis und andere Gelenkprobleme
Verschiedene Krankheiten und Zustände können Ihre Beine anschwellen lassen:
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Gicht: Ein plötzlicher, schmerzhafter Anfall, der durch Harnsäurekristalle in den Gelenken verursacht wird und in der Regel nach starkem Alkoholkonsum oder dem Verzehr fettreicher Speisen auftritt. Erfahren Sie mehr über die Symptome von Gicht.
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Knieschleimbeutelentzündung: Entzündung eines Schleimbeutels, der als Polster zwischen Knochen und Muskel, Haut oder Sehne fungiert. Erfahren Sie, wie Sie eine Schleimbeutelentzündung im Knie behandeln können.
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Osteoarthritis: Der Verschleißtyp, bei dem der Knorpel erodiert. Erfahren Sie mehr über die Symptome der Arthrose.
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Rheumatoide Arthritis: Eine Krankheit, bei der Ihr Immunsystem das Gewebe in Ihren Gelenken angreift. Erfahren Sie mehr über rheumatoide Arthritis.
Verletzungen - Zerrungen, Verstauchungen und Knochenbrüche
Wenn Sie sich den Knöchel verstauchen oder einen Knochen brechen, werden Sie wahrscheinlich eine Schwellung bekommen. Das ist die natürliche Reaktion Ihres Körpers auf die Verletzung. Er transportiert Flüssigkeit und weiße Blutkörperchen in den betroffenen Bereich und setzt Chemikalien frei, die die Heilung unterstützen.
Einige der häufigsten Verletzungen sind:
Riss der Achillessehne: Dies ist die größte Sehne Ihres Körpers. Sie verbindet Ihre Wadenmuskeln mit Ihrem Fersenbein. Sie hilft Ihnen beim Gehen, Laufen und Springen. Wenn sie reißt, hören Sie möglicherweise einen Knall und spüren dann einen stechenden Schmerz in der Rückseite Ihres Knöchels und Unterschenkels. Sie werden wahrscheinlich nicht mehr laufen können. Erfahren Sie mehr über Achillessehnenverletzungen.
Riss des vorderen Kreuzbandes (ACL): Das vordere Kreuzband verläuft diagonal über die Vorderseite Ihres Knies und hält die Knochen Ihres Unterschenkels in Position. Wenn es reißt, hören Sie einen Knall und Ihr Knie kann nachgeben. Außerdem ist es schmerzhaft und geschwollen. Erfahren Sie?mehr über ACL-Verletzungen.
Zellulitis: Diese schwere Infektion entsteht, wenn Bakterien wie Streptokokken und Staphylokokken durch einen Riss in der Haut eindringen. Am häufigsten tritt sie im Unterschenkel auf. Weitere Symptome sind:
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Eine rote Hautstelle, die größer wird
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Zärtlichkeit
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Schmerz
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Wärme
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Fieber
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Rote Flecken
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Blasen
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Grübchen auf der Haut
Eine Zellulitis kann sich schnell im Körper ausbreiten. Gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Sie:
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Fieber
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Ein roter, geschwollener, zarter Ausschlag, der sich schnell verändert
Suchen Sie Ihren Arzt so schnell wie möglich auf (am besten noch am selben Tag), wenn Sie:
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Ein geschwollener, roter, zarter, sich ausbreitender Ausschlag, aber kein Fieber.
Erfahren Sie mehr über die Symptome und Ursachen der Zellulitis.
Infektion oder Wunde: Jedes Mal, wenn Sie sich einen Schnitt, eine Schürfwunde oder eine ernsthafte Wunde zuziehen, schüttet Ihr Körper Flüssigkeit und weiße Blutkörperchen in den Bereich. Das verursacht Schwellungen. Wenn die Schwellung länger als 2-3 Wochen anhält, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Wenn sich die Wunde infiziert, kann es zu weiteren Schwellungen kommen. Schwellungen sind für ein paar Tage normal. Sie sollte um den 2. Tag herum ihren Höhepunkt erreichen und dann abklingen. Wenn Sie an Diabetes oder einer anderen Erkrankung leiden, die Ihr Immunsystem beeinträchtigt, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Erfahren Sie mehr über die Anzeichen einer Hautinfektion.
Was sollte ich gegen meine geschwollenen Beine tun?
Sie können diese Hausmittel ausprobieren, um die Schwellung zu lindern:
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Reduzieren Sie salzige Lebensmittel.
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Tragen Sie Kompressionsstrümpfe.
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Bewegen Sie sich jeden Tag.
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Wechseln Sie auf langen Autofahrten die Position und machen Sie so oft wie möglich Pausen.
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Wenn Sie fliegen, stehen Sie auf und bewegen Sie sich so viel wie möglich.
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Heben Sie mehrmals am Tag für eine halbe Stunde die Beine über Ihr Herzniveau.
Da Beinschwellungen jedoch ein Anzeichen für etwas Ernstes sein können, sollten Sie sie nicht ignorieren. Wenn Sie andere Symptome bemerken, insbesondere Schmerzen in den Beinen, Kurzatmigkeit oder extreme Müdigkeit, sollten Sie sofort Ihren Arzt aufsuchen.
