Kann Ihr Kind bestimmte ADHS-Merkmale zu seinem Vorteil nutzen? Finden Sie heraus, wie die Konzentration auf das Positive Kindern mit ADHS helfen kann, Selbstvertrauen aufzubauen und Hindernisse zu überwinden.
Ich sage meinen Kindern immer wieder, [ADHS] ist deine größte Superkraft", sagt Demuth. Und ich glaube das zu 100 %. Ja, es gibt einige Herausforderungen, die damit einhergehen. ... Aber im Großen und Ganzen überwiegt die Superkraft sicherlich diese Herausforderungen.
Das ist vielleicht nicht bei allen Kindern der Fall. Und es ist immer wichtig, die Symptome von ADHS in den Griff zu bekommen. Aber oft kann das Erkennen positiver Eigenschaften und die Unterstützung Ihres Kindes dabei, sich auf diese zu konzentrieren, das Selbstvertrauen stärken und ihm beibringen, Hindernisse zu überwinden.
Positive Züge von ADHS
ADHS zeigt sich in der Regel in drei Hauptformen: Unaufmerksamkeit, Hyperaktivität und/oder Impulsivität oder eine Kombination dieser Symptome.
Übermäßige Energie zu haben oder leicht ablenkbar zu sein, hat sicherlich seine Nachteile. Aber manche Kinder können von ADHS-Verhaltensweisen profitieren:
Flexibilität. Menschen mit ADHS neigen dazu, über viele Möglichkeiten gleichzeitig nachzudenken. Das bedeutet manchmal, dass sie sich nicht so leicht auf eine Entscheidung festlegen lassen. Sie können offen sein für andere Ideen und andere Wege, Dinge zu tun.
Anpassungsfähigkeit und Resilienz. Aufgrund ihrer Symptome müssen Kinder mit ADHS oft herausfinden, wie sie sich an ihre Umgebung anpassen können. Dadurch lernen sie, mit Herausforderungen umzugehen und sich von ihnen zu erholen.
Kreativität. Kinder mit ADHS neigen dazu, besonders phantasievoll zu sein. So können sie in Tagträumen schwelgen oder sich ablenken lassen. Aber sie können auch bemerken, was die meisten anderen nicht bemerken. Diese Kreativität kann ihnen helfen, auf neue Ideen zu kommen und Probleme zu lösen.
Energie. Wenn Kinder mit ADHS für eine Sache motiviert sind, können sie sich mit viel Energie darauf konzentrieren. Sie sind bestrebt, bei Dingen, die sie besonders interessant finden, erfolgreich zu sein. Es kann sogar schwierig sein, sie von ihrer Lieblingsbeschäftigung abzulenken.
Enthusiasmus. Kinder mit ADHS haben in der Regel eine ausgeprägte Persönlichkeit und es ist selten langweilig, mit ihnen zusammen zu sein. Dieses lebhafte Verhalten kann dazu führen, dass sie bei Gleichaltrigen beliebt werden.
ADHS wirkt sich bei jedem von Demuths Kindern anders aus. So stellt sie zum Beispiel fest, dass der Enthusiasmus und die Energie ihres mittleren Kindes sein Selbstvertrauen stärken. Diese Eigenschaften haben ihm geholfen, Freunde zu finden und in der Schule sozial erfolgreich zu sein.
Alle drei Kinder, sagt sie, sind gut darin, gedankliche Verbindungen herzustellen und originelle Ideen zu entwickeln.
Sie sind solche Querdenker", sagt sie.
Alle Kinder sind anders
Jedes Kind mit ADHS hat eine andere Reihe von Symptomen. Und diese Symptome können von leicht bis schwerwiegend reichen. Das ist ein Grund, warum es wichtig ist, alle Arten von ADHS zu behandeln.
Wenn die negativen Auswirkungen des Verhaltens die positiven bei weitem überwiegen, wird man die positiven Aspekte nie sehen, sagt Max Wiznitzer, MD, ein pädiatrischer Neurologe am Rainbow Babies and Children's Hospital in Cleveland, OH.
Aber es ist wichtig, gutes Verhalten zu betonen, wenn es möglich ist, sagt er.
Wenn sie gute Gewohnheiten entwickeln, wird sich ihre ADHS nicht in gleicher Weise negativ auf sie auswirken, wie wenn sie nur schlechte Gewohnheiten hätten, sagt Wiznitzer, der auch Ko-Vorsitzender des Fachbeirats von Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder (CHADD) ist.
Wie Eltern helfen können
Wie können Eltern ihren Kindern helfen, ihre ADHS-Symptome zum Guten zu nutzen? Stellen Sie zunächst sicher, dass Sie sich auf das konzentrieren, was Ihre Kinder tun können, und nicht auf das, was sie nicht können.
Als Elternteil ist es leicht, darauf zu achten, was Kinder falsch machen, sagt Demuth. Da Kinder mit ADHS aber so viele negative Botschaften über ihre Krankheit erhalten, ist es wichtig, dass Eltern sie ermutigen.
Ich glaube, man muss sich wirklich selbst auffangen. Fangen Sie nicht mit etwas Negativem an, z. B. dass ihr Zimmer unordentlich ist", sagt sie. Heben Sie die Momente hervor, in denen Sie sie dabei erwischen, wie sie etwas Gutes tun.
Wiznitzer schlägt vor, dass Eltern eine Liste der besonderen Stärken ihres Kindes erstellen und dann herausfinden, welche dieser Stärken mit ADHS zusammenhängen. Auf diese Weise können sie herausfinden, welche Eigenschaften ihrem Kind zum Erfolg verhelfen können.
Eltern können gutes Verhalten auch durch Folgendes fördern:
Ein Belohnungssystem. Belohnen Sie Ihr Kind, wenn es etwas richtig macht. Je nach Kind und Leistung kann die Belohnung von einem Stern auf einer Verhaltenstafel bis hin zu kaltem, hartem Geld reichen.
Grenzen für das Verhalten. Manche Kinder mit ADHS sind bei Gleichaltrigen beliebt, weil sie eine energiegeladene Persönlichkeit sind. Im Übermaß kann dies jedoch zu Klassenclownverhalten führen oder andere wegstoßen. Eltern sollten die lebhafte Persönlichkeit ihres Kindes fördern und gleichzeitig dafür sorgen, dass es weiß, wann es sich zurückhalten muss, z. B. im Klassenzimmer.
Ein Schwerpunkt auf Feedback. Eltern sind sich nicht immer bewusst, wie gut ihr Kind außerhalb des Hauses zurechtkommt. Wenn Ihr Kind nicht mehr zu Freundestreffen eingeladen wird oder Sie Anrufe von Lehrern erhalten, könnte sein Verhalten eine Grenze überschreiten. Dann ist es vielleicht an der Zeit, die Behandlung zu verstärken oder mit dem Kind über Grenzen zu sprechen. Wenn sie jedoch für ihr Verhalten gelobt werden, haben sie ihre Symptome wahrscheinlich gut im Griff. Ermutigen Sie sie, weiter so gut zu arbeiten.
Wiznitzer rät, bei all diesen Strategien die drei Grundregeln für die Erziehung von Kindern mit ADHS zu beachten: Struktur, Routine und Konsequenz.
