Der Arzt untersucht die Verwendung der Mariendistel zur Senkung des Cholesterinspiegels, zur Behandlung von Leberproblemen und zur Behandlung von Diabetes. Wirkt sie?
Wofür wird die Mariendistel verwendet?
Die Menschen verwenden die Mariendistel traditionell bei Problemen mit der Leber und der Gallenblase. Experten gehen davon aus, dass Silymarin der Hauptwirkstoff der Pflanze ist. Silymarin ist eine antioxidative Verbindung, die aus den Samen der Mariendistel gewonnen wird. Es ist unklar, ob und welche Wirkungen es im Körper hat, aber es wird manchmal als natürliches Heilmittel bei Leberzirrhose, Gelbsucht, Hepatitis und Gallenblasenerkrankungen eingesetzt.
Einige behaupten, die Mariendistel könne auch:
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Herzvorteile durch Senkung des Cholesterinspiegels bieten
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hilft bei Menschen mit Typ-2-Diabetes und Zirrhose
Ist Mariendistel gut für die Leber?
Es gibt widersprüchliche Forschungsergebnisse über den Nutzen der Mariendistel für die Lebergesundheit. Die Mariendistel kann eine schützende Wirkung auf die Leber haben und Schäden verhindern. Es gibt Hinweise darauf, dass die Mariendistel Zirrhose und chronische Hepatitis behandeln kann, die durch Alkoholmissbrauch, Autoimmunkrankheiten oder Viren verursacht werden können. Experten sagen jedoch, dass die Beweise nicht schlüssig sind.
Einige Studien zeigen auch, dass die Mariendistel Menschen helfen kann, deren Leber durch Industriegifte wie Toluol und Xylol geschädigt wurde.
Es gibt nicht genügend wissenschaftliche Daten, um zu sagen, ob die Mariendistel bei Leberproblemen helfen kann oder nicht. Informieren Sie sich über die Wirkung der Mariendistel auf die Leber.
Kann Mariendistel Menschen mit Diabetes helfen?
Medizinische Forschungen deuten darauf hin, dass die Mariendistel in Kombination mit einer traditionellen Behandlung Diabetes lindern kann. Studien haben bei Menschen mit Typ-2-Diabetes einen Rückgang des Blutzuckerspiegels und eine Verbesserung des Cholesterinspiegels gezeigt.
Forscher haben auch herausgefunden, dass die Mariendistel die Insulinresistenz, eine der Hauptursachen für Typ-2-Diabetes, verbessert.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, da sie Ihre Medikamente beeinträchtigen können. Erfahren Sie mehr über natürliche Heilmittel für Typ-2-Diabetes.
Ist Mariendistel gut für das Herz?
Durch die Senkung des "schlechten" LDL-Cholesterinspiegels kann die Mariendistel das Risiko einer Herzerkrankung verringern. Studien zum Nutzen für das Herz wurden jedoch nur bei Menschen mit Diabetes durchgeführt. Menschen mit Diabetes haben häufig einen hohen Cholesterinspiegel. Es ist unklar, ob die Mariendistel bei Menschen ohne Diabetes dieselbe Wirkung hat.
Mariendistel kann auch zusammen mit cholesterinsenkenden Medikamenten, wie Statinen, eingenommen werden. Sie kann helfen, eine Erhöhung der Leberenzyme zu verhindern, die eine Nebenwirkung der Medikamente sein kann. Erfahren Sie mehr über die Nebenwirkungen von Statinen.
Wie viel Mariendistel sollten Sie einnehmen?
Die optimale Dosierung der Mariendistel ist nicht für alle Erkrankungen, für die sie verwendet werden kann, bekannt. Qualität und Wirkstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln können von Hersteller zu Hersteller sehr unterschiedlich sein. Daher ist es sehr schwierig, eine Standarddosis festzulegen. Fragen Sie Ihren Arzt um Rat.
Kann man Mariendistel natürlich aus Lebensmitteln bekommen?
Die Menschen essen manchmal die Stängel und Blätter der Mariendistel in Salaten. Es gibt keine anderen Nahrungsquellen für dieses Kraut.
Welche Risiken birgt die Einnahme der Mariendistel?
Risiken. Mariendistel kann allergische Reaktionen auslösen. Menschen, die allergisch auf Artischocken, Kiwi, Ambrosia, Gänseblümchen, Ringelblumen und Chrysanthemen reagieren, sind einem höheren Risiko ausgesetzt. Menschen, die an Diabetes oder Endometriose leiden, sollten vor der Einnahme der Mariendistel einen Arzt konsultieren. Die Mariendistel wird zwar traditionell bei schwangeren und stillenden Frauen verwendet, ihre Sicherheit ist jedoch unbekannt. Wenn Sie schwanger sind oder stillen, fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Mariendistel einnehmen. Die Mariendistel wird für Kinder nicht empfohlen.
Nebenwirkungen. Die Mariendistel scheint nur wenige Nebenwirkungen zu haben, selbst wenn sie über mehrere Jahre eingenommen wird. Manche Menschen haben Übelkeit, Durchfall, Juckreiz und Blähungen.
Wechselwirkungen. Wenn Sie regelmäßig Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie die Mariendistel einnehmen. Die Mariendistel kann mit vielen Medikamenten in Wechselwirkung treten, auch mit solchen, die zur Behandlung von hohem Cholesterinspiegel, Infektionen, Schlaflosigkeit und Blutdruck eingesetzt werden. Da die Mariendistel den Blutzuckerspiegel senken kann, sollten Diabetiker vor der Einnahme des Krauts mit ihrem Arzt sprechen, da der Blutzuckerspiegel zu stark sinken kann.
