Entdecken Sie einige Hausmittel und medizinische Behandlungen für Magenschmerzen, die helfen, die Symptome zu lindern und Ihre Genesung zu beschleunigen.
Es gibt jedoch Magenschmerzen, die ernst genommen werden sollten und sofortiges Handeln erfordern. Den Unterschied zwischen schweren und leichten Schmerzen zu kennen und zu wissen, wie man mit ihnen umgeht, kann entscheidend sein, um sicher und gesund zu bleiben.
Heilmittel und Behandlungen für Magenschmerzen
Magenschmerzen, auch bekannt als Magenschmerzen, Bauchschmerzen und Bauchweh, können von leicht lästig bis hin zu schmerzhaft untauglich reichen. Sie können durch eine Nahrungsmittelallergie, eine Verdauungsstörung oder den Verzehr von verdorbenen Lebensmitteln verursacht werden. Es kann sich aber auch um etwas Ernsteres wie ein Geschwür, Morbus Crohn oder Magenkrebs handeln.
Es gibt Dinge, die Sie zu Hause tun und einnehmen können, um Ihre Magenschmerzen möglicherweise zu lindern.
Ein Heizkissen verwenden?
Ein einfaches Mittel ist es, ein Heizkissen dort auf den Bauch zu legen, wo es weh tut. Die Wärme entspannt die äußere Magenmuskulatur und fördert die Bewegung des Verdauungstrakts. Im Liegen funktioniert es am besten. Halten Sie es 15 Minuten lang auf dem Bauch.
Ein heißes Bad nehmen?
Ähnlich wie bei einem Heizkissen entspannt die warme, wohltuende Wirkung eines heißen Bades nicht nur die Magengegend, sondern auch den übrigen Körper. Sobald die Wassertemperatur Ihren Wünschen entspricht, lassen Sie das Bad 15 bis 20 Minuten lang einwirken.
Gönnen Sie sich etwas Schlaf
Eine kürzlich durchgeführte Studie hat ergeben, dass Verdauungsstörungen direkt mit Schlafmangel in Verbindung gebracht werden können. Eine erholsame Nachtruhe verbessert die allgemeine Gesundheit Ihres Körpers und kann dazu beitragen, Magenschmerzen zu lindern, die Sie möglicherweise haben.
Überessen Sie sich nicht
Übermäßiges Essen führt dazu, dass sich Ihr Magen ausdehnt und gegen andere innere Organe drückt, was zu Beschwerden führt. Außerdem zwingt es Ihren Darm, zusätzliche Salzsäure zu produzieren, die in den Magen drückt und Schmerzen verursacht. Wenn Sie Ihre Essensmenge kontrollieren, können Sie nicht nur die Gewichtszunahme begrenzen, sondern auch die allgemeine Gesundheit und Funktionsfähigkeit Ihres Magens verbessern.
Kamillentee
Dieses uralte Gebräu wird seit Jahrhunderten für zahllose homöopathische Heilmittel verwendet und ist besonders wirksam, um Magenbeschwerden zu lindern. Seine entzündungshemmenden Eigenschaften helfen der Magenmuskulatur, sich zu entspannen, wodurch Krämpfe und krampfartige Schmerzen verringert werden können.
Ingwer
Dieses vielseitige Kraut kann in vielen Formen konsumiert werden, von Tees über Tabletten bis hin zu Nahrungsmitteln. Es hat sich gezeigt, dass Ingwer die Symptome von Übelkeit und Erbrechen deutlich verbessert und den Magen beruhigt.
Pfefferminz
Übelkeit ist eine ständige Ursache für Magenschmerzen. Die Einnahme von Pfefferminze, entweder als Tee oder als Nahrungsergänzungsmittel, kann helfen, die Übelkeit zu lindern und den Magen zu beruhigen.
Sodawasser?
Manchmal können Magenschmerzen durch Verdauungsstörungen oder eine Ansammlung von Gasen verursacht werden, die sich im Magen festgesetzt haben. Das Trinken von Sodawasser kann Sie zum Aufstoßen anregen, wodurch die festsitzenden Gase freigesetzt werden.
Es wird jedoch nicht empfohlen, Schmerzmittel wie Aspirin oder Ibuprofen (z. B. Advil oder Motrin) einzunehmen, da diese eine Magenreizung verursachen können, die die Bauchschmerzen verschlimmern kann.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
Anhaltende Magenschmerzen können ein Zeichen dafür sein, dass etwas Ernsteres vorliegt, und Sie sollten einen Arzt aufsuchen. Anhaltendes Erbrechen könnte beispielsweise zu anderen Beschwerden wie Dehydrierung führen.
Wenn Sie schwerwiegende Symptome wie anhaltende starke Krämpfe, Durchfall oder Erbrechen von Blut feststellen, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel oder nach bestimmten Aktivitäten immer wieder Probleme mit Ihrem Magen haben.
Heilmittel für Kinder
Aus dem einen oder anderen Grund werden Kinder fast garantiert irgendwann in ihrem Leben Magenschmerzen haben. Es ist wichtig, dass Sie Ihr Kind genau fragen, was es fühlt, damit Sie eine Idee bekommen, wie Sie ihm helfen können.
Zu den wirksamen Mitteln gehören Tees wie Pfefferminztee, der Kindern nachweislich hilft, mit Magenschmerzen fertig zu werden und sich von ihnen zu erholen.
Wie bei Erwachsenen sollten Sie einen Arzt aufsuchen, wenn die Symptome Ihres Kindes anhalten oder sich verschlimmern.
Notfallversorgung
Fast 10 % aller Besuche in der Notaufnahme sind magenbedingt. Sie sollten sofort einen Arzt aufsuchen, wenn die Bauchschmerzen so stark sind, dass Sie sich nicht bewegen können, nicht stillsitzen können oder keine bequeme Position finden, die keine zusätzlichen Schmerzen verursacht.
Suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf, wenn die Schmerzen von anderen Symptomen begleitet werden wie:?
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Blutiger Stuhlgang
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Fieber
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Anhaltende Übelkeit und Erbrechen
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Gelblich erscheinende Haut
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Starke Empfindlichkeit bei Berührung des Bauches
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Schwellung des Unterleibs
