Warum stinken Fürze? Wie kann man den Geruch am besten loswerden? In diesem Arzt-Quiz findest du die Antworten auf diese und andere drängende Fragen zum Furzen.
Kaugummi kauen kann Blähungen verursachen.
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Wahr
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Falsch
Kaugummi kauen kann Blähungen verursachen.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Jedes Mal, wenn du Luft schluckst, kann das zu Furzen führen. Zu schnelles Essen oder Trinken, kohlensäurehaltige Getränke, Rauchen und Kaugummikauen können dazu führen. Aber die Hauptursache ist die Zersetzung der Nahrung in deinem Darm. Die medizinische Bezeichnung dafür lautet Blähungen.
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Auf Flugreisen kann man furzen.
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Wahr
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Falsch
Bei Flugreisen kann man furzen.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Die Veränderung des Luftdrucks kann sich nicht nur auf Ihre Ohren auswirken. Um peinliche Blähungen in Schach zu halten, sollten Sie darauf achten, was Sie vor und während des Fluges essen. Wenn Sie wissen, dass ein bestimmtes Lebensmittel, wie zum Beispiel Bohnen, Blähungen verursacht, sollten Sie es nicht essen.
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Immer noch besorgt? Versuchen Sie es mit Unterwäsche, die mit Kohlenstoff gefüttert ist. Es gibt verschiedene Marken, die helfen, Furzgerüche zu filtern.
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Je älter Sie werden, desto gasförmiger werden Sie.
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Wahr
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Falsch
Je älter man wird, desto gasförmiger wird man.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Ah, das Altern! Im Laufe der Jahre verlangsamt sich Ihr Verdauungssystem. Es kann zu Verstopfung kommen, und ein Rückstau kann zu Blähungen führen. Einige Abführmittel, die bei Verstopfung helfen, können Blähungen verursachen, z. B. solche, die Kleie enthalten.
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Wie oft am Tag hat eine Person mit einer normalen Ernährung Blähungen?
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5 -10 mal ? ?
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13-21 mal ?
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25-50 mal?
Wie oft am Tag hat eine Person mit einer normalen Ernährung Blähungen?
Richtig! Sie haben geantwortet:
Ob durch Aufstoßen oder Pupsen, Ihr Verdauungssystem ist ziemlich beschäftigt. Wenn du mehr Blähungen hast als sonst, hast du wahrscheinlich etwas gegessen. Aber keine Sorge. Es sollte vorbeigehen.
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Schlecht riechende Fürze bedeuten, dass Sie krank sind.
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Wahr
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Falsch
Schlecht riechende Fürze bedeuten, dass man krank ist.
Richtig! Du hast geantwortet:
Die meisten Fürze sind geruchlos, aber jeder Mensch gibt von Zeit zu Zeit stinkende Gase ab. Der Geruch wird in der Regel durch Schwefel in Ihrem System verursacht und ist selten ein Grund zur Sorge.
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Aber wenn es nicht aufklart und Sie andere Symptome haben, wie z. B. Magenschmerzen, gehen Sie zu Ihrem Arzt. Sie könnten eine Infektion haben. Oder Sie können die Laktose in Milchprodukten nicht verdauen. Oder Sie haben Zöliakie - Probleme mit der Verdauung von Gluten, das in Weizen und anderen Getreidesorten enthalten ist. Ihr Arzt kann Ihnen eine Ernährungsumstellung und Nahrungsergänzungsmittel empfehlen oder Ihnen Medikamente verschreiben, die Ihnen helfen.
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Lebensmittel, die viel davon enthalten, verursachen eher Pupse:
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Kohlenhydrate
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Eiweiß
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Fett
Lebensmittel, die viel davon enthalten, lassen dich eher furzen:
Richtig! Sie haben geantwortet:
Jeder Mensch ist anders, und Lebensmittel, die bei einer Person Blähungen verursachen, sind es bei einer anderen nicht. Aber im Allgemeinen verursachen Lebensmittel mit einem hohen Kohlenhydratanteil mehr Blähungen.
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Fettreiche Lebensmittel bleiben länger im Magen. Wenn Sie diese reduzieren, können Sie Blähungen und Unwohlsein verringern. Weniger Fett hilft dem Magen, sich schneller zu entleeren, so dass die Blähungen schneller abfließen können.
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Im Allgemeinen tragen Proteine nicht zu Blähungen bei, aber wenn Sie Probleme mit der Verdauung von Laktose, einem Zucker in Milch, haben, verursachen Milchprodukte Blähungen.
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Nahrungsergänzungsmittel (wie Beano und Gastro) beugen Blähungen vor, weil sie:
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Schwefel in den Verdauungstrakt einbauen ?
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Zucker aufspalten, damit die Nahrung leichter verdaulich wird?
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Verschluckte Luft im Magen verdampfen lassen
Nahrungsergänzungsmittel (wie Beano und Gastro) verhindern Blähungen, weil sie:
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Richtig! Sie haben geantwortet:
Diese kleinen Pillen bringen Ihre Verdauungssäfte in Schwung. Sie enthalten natürliche Hilfsmittel, so genannte Enzyme, die bei der Aufspaltung Ihrer Nahrung helfen. Nehmen Sie sie vor dem Essen ein, um Blähungen zu vermeiden.
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Der beste Weg, um den Geruch eines Furzes loszuwerden, ist:
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Zündet ein Streichholz an
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Ein Fenster öffnen
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Parfüm im Kreis sprühen
Der beste Weg, um den Geruch eines Furzes loszuwerden, ist:
Richtig! Du hast geantwortet:
Öffnen Sie ein Fenster und lassen Sie den Furzgeruch an die frische Luft entweichen. Das Anzünden von Streichhölzern, das Sprühen von Parfüm und die Verwendung von Lufterfrischern können den Furzgeruch überdecken, aber sie werden ihn nicht los...
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Bewegung kann Ihnen helfen, weniger zu furzen.
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Wahr
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Falsch
Bewegung kann Ihnen helfen, weniger zu furzen.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Sport hilft Ihnen, die überschüssige Luft in Ihrem System loszuwerden. Regelmäßiger Sport hilft, die Gasmenge zu reduzieren. Versuchen Sie dies: Spannen Sie Ihre Bauchmuskeln an, indem Sie sie nach innen ziehen. Stellen Sie sich vor, Sie ziehen Ihren Bauchnabel in Richtung Wirbelsäule. Mit der Zeit werden diese Muskeln gestärkt, und sie können helfen, Blähungen zu verbergen.
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Sie spüren, dass ein Furz im Anmarsch ist, und Sie sind nicht allein. Es ist das Beste:
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Setzen Sie sich hin und spannen Sie die Muskeln in Ihrem Po an.
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Stehen Sie auf und entspannen Sie alles, bevor alle Systeme loslegen.
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Halten Sie den Atem an, bis es vorbei ist.
Sie spüren, dass ein Furz im Anmarsch ist, und Sie sind nicht allein. Es ist das Beste:
Richtig! Sie haben geantwortet:
Wenn Sie es nicht aus dem Zimmer schaffen, sollten Sie nicht krampfen. Jede Art von Druck wird das Geräusch verstärken, wenn es sich herausschleicht. Im Stehen gibt es weniger Knall als im Sitzen.
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Es mag zwar höflich sein, einen Furz zu unterdrücken, aber Sie werden sich wahrscheinlich besser fühlen, wenn Sie Ihre Blähungen rauslassen.
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