Wenn Sie älter werden und Diabetes haben, sind Sie anfälliger für Probleme im Mundraum. Ihr Arzt sagt Ihnen, wie Sie Ihr Risiko für Zahnfleischerkrankungen, Karies und andere Mundgesundheitsprobleme verringern können.
Wenn Sie Diabetes haben und über 50 sind, ist Ihr Risiko sogar noch höher. Zahnprobleme und Alter gehen Hand in Hand, ob Sie nun Diabetes haben oder nicht.
Symptome, auf die Sie achten sollten
Sie sollten Ihren Zahnarzt anrufen, wenn Sie:
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Zahnfleischbluten oder wundes Zahnfleisch haben
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Häufig Infektionen bekommen
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Schlechter Atem, der nicht weggeht
Wenn Sie Ihren Diabetes in den Griff bekommen, tragen Sie viel zum Schutz Ihrer Zähne und Ihres Zahnfleisches bei. Und das wiederum wird Ihnen helfen, Ihren Diabetes in den Griff zu bekommen.
Wenn Sie an Diabetes erkrankt sind, sollten Sie auf diese Mundgesundheitsprobleme achten - vor allem, wenn Sie bereits das halbe Jahrhundert erreicht haben.
Gingivitis
Zahnfleischerkrankungen sind das häufigste Problem der Mundgesundheit bei Menschen mit Diabetes.
Das erste Stadium der Zahnfleischerkrankung ist die Gingivitis. Dabei verursachen Bakterien, dass Ihr Zahnfleisch blutet, rot wird und sich wund anfühlt.
Bakterien ernähren sich gerne von Zucker und wandeln ihn in zahnschädigende Säure um. Unkontrollierter Diabetes bedeutet mehr Zucker in Ihrem Speichel, und das bedeutet ein kostenloses Festmahl für Bakterien.
Wenn sich Bakterien ansammeln, verbinden sie sich mit Speichel und Speiseresten und bilden Plaque. Wenn sich dieser ansammelt, führt er zu Karies und Zahnfleischerkrankungen.
Regelmäßiges Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide sowie das Spülen mit einer antiseptischen Mundspülung beseitigen diesen Belag und beugen Zahnfleischentzündungen vor.
Parodontitis
Unbehandelt kann sich die Gingivitis in eine Parodontitis verwandeln, eine schwerwiegendere Form der Zahnfleischerkrankung, die den Knochen und das Gewebe, das die Zähne stützt, abbaut. Im schlimmsten Fall können Sie Ihre Zähne verlieren.
Wenn Sie nicht regelmäßig Zahnseide benutzen und Zähne putzen, können sich Bakterien und Zahnbelag auf Ihren Zähnen ablagern. Das führt dazu, dass sich Ihr Zahnfleisch von den Zähnen zurückzieht. So entstehen Taschen, in denen sich Bakterien einnisten und immer mehr Teile Ihres Mundes, einschließlich der Knochen, angreifen.
Parodontitis lässt sich nicht rückgängig machen und kann nicht allein mit Bürsten und Zahnseide behandelt werden. Ihr Zahnarzt muss aktiv werden. Er kann Sie sogar zu einem Spezialisten, einem Parodontologen, schicken. Manche Menschen brauchen eine Zahnfleischoperation, um ihre Zähne zu retten.
Trockener Mund
Sowohl Diabetes als auch höheres Alter (vor allem bei Frauen) verlangsamen die Speichelproduktion. Dadurch besteht ein Risiko für Mundtrockenheit, die Ihr Arzt als Xerostomie bezeichnen könnte.
Der Speichel produziert die Enzyme, die Bakterien angreifen. Ohne Speichel können sich Bakterien unkontrolliert vermehren.
Ein trockener Mund kann nicht nur zu Wunden und Geschwüren führen, sondern auch zu noch mehr Karies und Zahnfleischerkrankungen.
Infektion
Bakterien sind nicht die einzigen Organismen, die Zucker mögen. Das tun auch Pilze, weshalb eine Hefepilzinfektion namens Soor bei Menschen mit Diabetes häufig vorkommt.
Soor kann weiße oder rote Flecken auf der Zunge und im Inneren der Wangen verursachen. Manchmal entwickeln sie sich zu offenen Wunden.
Wenn Sie Zahnprothesen tragen, rauchen oder Antibiotika einnehmen, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Soor bekommen, sogar noch größer. Die Hefepilze gedeihen auf dem zusätzlichen Zucker in Ihrem Speichel und bevorzugen besonders feuchte Stellen wie Bereiche unter locker sitzenden Zahnprothesen.
Soor ist nur eine Art von Mundinfektion, für die Diabetes ein Risiko darstellt. Es gibt noch weitere Pilzinfektionen, darunter auch andere.
Syndrom des brennenden Mundes
Sowohl Soor als auch Mundtrockenheit können zum Syndrom des brennenden Mundes führen. Das Gleiche gilt für bestimmte Medikamente, einschließlich solcher gegen hohen Blutdruck.
Sie haben nicht nur das Gefühl, sich den Mund mit Kaffee verbrüht zu haben, sondern Ihr Mund kann auch kribbeln oder sich taub anfühlen.
Möglicherweise verlieren Sie einen Teil Ihrer Geschmacksfähigkeit. Dies kann auch eine Folge des Alterns sein.
Das ist nicht wirklich schädlich, es sei denn, Sie gleichen den fehlenden Geschmack aus, indem Sie Ihren Lebensmitteln Zucker hinzufügen. Das erhöht das Risiko von Karies und Zahnfleischerkrankungen.
Langsame Wundheilung
Vielleicht haben Sie schon bemerkt, dass Wunden und Infektionen länger brauchen, um zu heilen. Das ist eine Begleiterscheinung von Diabetes und des Älterwerdens.
Gleichzeitig erhöht sich Ihr Infektionsrisiko. Das und die langsamere Heilung bedeuten, dass es länger dauert, bis sich Ihr Zahnfleisch oder Ihre Zähne erholen. Und es kann schneller schlimmer werden.
Dies kann auch nach einer zahnärztlichen Operation ein Problem sein.
Probleme vorbeugen
Sie können die meisten Zahn- und Zahnfleischerkrankungen aufhalten, bevor sie sich ausbreiten können, wenn Sie:
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Ihren Blutzucker unter Kontrolle halten.
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Putzen Sie Ihre Zähne (verwenden Sie eine Zahnbürste mit weichen Borsten) und benutzen Sie mindestens zweimal täglich Zahnseide, und spülen Sie sie mit einer antiseptischen Mundspülung.
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Warten Sie nach dem Essen mindestens 30 Minuten mit dem Zähneputzen, um den Zahnschmelz zu schützen, der durch die Säure im Essen aufgeweicht wurde.
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Wenn Sie eine Zahnprothese tragen, nehmen Sie sie heraus und reinigen Sie sie täglich. Schlafen Sie nicht mit ihnen.
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Wenn Sie rauchen, hören Sie auf.
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Lassen Sie alle 6 Monate eine zahnärztliche Untersuchung durchführen. Ihr Zahnarzt kann Ihnen je nach Ihrem Zustand empfehlen, dies öfter zu tun.
Teilen Sie Ihrem Zahnarzt mit, dass Sie Diabetes haben und welche Medikamente Sie einnehmen. Teilen Sie ihm mit, wenn Ihr Blutzuckerspiegel aus der Reihe tanzt, und wenn Sie Insulin nehmen, sagen Sie ihm, wann Sie die letzte Dosis genommen haben.
