Wenn Sie Mitesser bekommen - eine Art von Akne, die entsteht, wenn abgestorbene Hautzellen und Öl Ihre Poren verstopfen -, haben Sie viele Möglichkeiten, sie zu behandeln. Es gibt auch Möglichkeiten, die Bildung neuer Mitesser zu verhindern.
Wenn Sie Mitesser bekommen - eine Art von Akne, die entsteht, wenn abgestorbene Hautzellen und Öl Ihre Poren verstopfen -, gibt es viele Methoden, sie zu behandeln. Es gibt auch Möglichkeiten, die Bildung neuer Mitesser zu verhindern.
Aber denken Sie daran: Pickeln, Quetschen und Abdrücken von Mitessern gehören nicht zu Ihren Möglichkeiten. Diese Methode könnte Ihre Situation noch viel schlimmer machen. Versuchen Sie stattdessen einige der folgenden Behandlungen.
Salicylsäure
Salicylsäure ist ein beliebter, rezeptfreier Bestandteil vieler Hautreinigungsmittel. Sie baut abgestorbene Hautzellen und überschüssiges Öl ab, bevor sie die Poren verstopfen können.
Wenn Sie in die Apotheke gehen, sollten Sie sich die Etiketten der Inhaltsstoffe genau ansehen. Sie finden Produkte mit Salicylsäure in Stärken von 0,5 bis 5 %. Die Säure kann für manche Menschen sehr schädlich für die Haut sein. Vielleicht sollten Sie das Produkt nicht täglich, sondern nur jeden zweiten Tag auftragen, um zu sehen, wie Ihre Haut darauf reagiert.
Da Mitesser keine Bakterien enthalten, kann Benzoylperoxid - ein starkes antibakterielles Mittel gegen die meisten anderen Formen von Akne - helfen oder auch nicht.
Retinoid-Cremes und -Lotionen
Retinoid-Cremes und -Lotionen, die aus Vitamin A hergestellt werden, können Ihre Poren wieder frei machen. Außerdem helfen sie Ihrem Körper, neue Hautzellen zu bilden.
Einige Retinoide können Sie rezeptfrei in Drogerien kaufen, für die meisten benötigen Sie jedoch ein Rezept. Da Retinoide Ihre Haut empfindlicher gegenüber UV-Strahlen machen, sollten Sie diese Cremes und Lotionen vor dem Schlafengehen und außerhalb der Sonne verwenden.
Extraktion
Das Wort "Extraktion" mag beängstigend klingen, aber viele Mediziner wissen, wie man unschöne Mitesser mit speziellen Werkzeugen entfernt.
In den Geschäften gibt es auch Extraktionssets für zu Hause. Die meisten Mediziner wiederholen jedoch den klassischen Ratschlag: "Versuchen Sie das nicht zu Hause." Ein Selbstversuch kann zu Narbenbildung führen, auch wenn Sie glauben, dass Sie wissen, was Sie tun.
Chemische Peelings
Ein chemisches Peeling ist in der Regel für Menschen gedacht, die das Erscheinungsbild von Sonnenschäden und kleinen Narben verbessern wollen, kann aber auch bei bestimmten Arten von Akne helfen. Das Verfahren kann die Poren öffnen und neues Hautwachstum anregen.
Ein chemisches Peeling erhalten Sie in der Praxis Ihres Arztes. Dabei werden Zellen von der obersten Hautschicht entfernt.
Gängige Inhaltsstoffe in chemischen Peeling-Produkten sind Salicyl-, Glykol- und Retinsäure. Da bei diesem Verfahren Säure verwendet wird, kann es zu Rötungen, Krustenbildung, Narbenbildung, Infektionen und Hautverfärbungen kommen.
Hautbürste
Eine Hautbürste kann helfen, die Ablagerungen zu entfernen, die zu Akne beitragen. Sie kann auch die Zeichen der Hautalterung verlangsamen. Nach der Anwendung einer Hautbürste sollten Sie Ihre Haut immer rehydrieren.
Es gibt viele verschiedene Hautbürsten zu kaufen. Ihr Dermatologe kann Ihnen sagen, ob die Verwendung einer solchen Bürste für Sie geeignet ist. Er kann Ihnen auch sagen, welche Art von Bürste Sie verwenden sollten und wie Sie sie richtig anwenden. Wenn Sie sie nicht richtig verwenden, kann sich die Akne verschlimmern.
Nicht-komedogene Produkte
Die meisten nicht komedogenen Produkte enthalten kein Öl und verstopfen Ihre Poren nicht. Das senkt das Risiko, dass Sie Mitesser bekommen.
Sie sollten in der Lage sein, Reinigungsmittel, Feuchtigkeitscremes und Make-up zu finden, die nicht komedogen sind.
Prävention von Mitessern
Um Mitessern vorzubeugen, sollten Sie folgende Tipps beherzigen:
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Waschen Sie Ihr Gesicht nach dem Aufstehen, vor dem Schlafengehen und nachdem Sie geschwitzt haben.
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Tragen Sie nicht scheuernde Reinigungsmittel sanft mit den Fingerspitzen auf Ihre Haut auf. Das Schrubben mit Waschlappen oder Schwämmen kann die Haut reizen.
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Verwenden Sie alkoholfreie Hautprodukte.
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Meiden Sie die Sonne, da einige Aknemedikamente Ihre Haut empfindlicher gegen UV-Strahlen machen können.
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Shampoonieren Sie fettiges Haar regelmäßig.
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Begrenzen Sie die Häufigkeit der Berührungen im Gesicht.
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Wechseln Sie häufig die Kissenbezüge.
Außerdem deuten einige Studien darauf hin, dass bestimmte Lebensmittel die Akne verschlimmern können. Einige der Verdächtigen sind Magermilch, Schokolade und kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Brot und Chips.
Zu vermeidende Mitesser-Behandlungen
Bestimmte Behandlungen wirken bei Mitessern nicht. Sie sollten öl- und alkoholhaltige Reinigungsmittel vermeiden.
Wenn Sie fettige Haut haben, können Produkte mit diesen Inhaltsstoffen Ihre Haut reizen.
Bei normaler Haut sind Feuchtigkeitscremes, die leichtes Öl enthalten, in Ordnung. Wenn Sie trockene Haut haben, können Feuchtigkeitscremes auf Ölbasis helfen.
