Ein Arzt erklärt die Symptome von Gesundheitsproblemen, die auftreten können, wenn Ihr Blutzucker außer Kontrolle gerät, wie Nervenschäden, Hautprobleme und Augenprobleme.
Schädigung der Nerven
Diese beginnen meist in den Händen und Füßen. Sie können aber auch Magen, Darm, Blase, Genitalien, Herz und andere Körperteile betreffen. Suchen Sie sofort Ihren Arzt auf, wenn Sie sie bekommen:
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Kribbeln, Schmerzen oder Taubheit in Ihren Händen oder Füßen
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Magenprobleme wie Übelkeit, Erbrechen oder Durchfall
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Häufige Blasenentzündungen oder Schwierigkeiten beim Entleeren der Blase
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Probleme, eine Erektion zu bekommen oder zu halten
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Schwindel oder Benommenheit
Wenn Sie eine Nervenschädigung haben, können Sie deren Fortschreiten verbessern oder verlangsamen, wenn Sie Ihren Blutzuckerspiegel im normalen Bereich halten. Einige Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente gegen Schmerzen, Übelkeit oder sexuelle Probleme können ebenfalls helfen.
Probleme mit der Haut
Hautprobleme wie Hefepilzinfektionen sind ein Warnzeichen dafür, dass Ihr Blutzucker zu hoch ist. Sie bemerken vielleicht Symptome wie:
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Juckreiz in feuchten Hautfalten, z. B. unter den Brüsten, zwischen Fingern und Zehen oder in den Achselhöhlen
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Juckreiz, Schmerzen oder Ausfluss in Ihrer Vagina
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Bei unbeschnittenen Männern: Juckreiz unter der Vorhaut
Ihr Arzt oder Ihre Ärztin kann Ihnen Medikamente gegen Hefepilzinfektionen verschreiben, vor allem, wenn Sie sie häufig bekommen.
Achten Sie auf diese anderen Hautsymptome:
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Haarausfall an Ihren Zehen, Füßen oder Unterschenkeln
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Braune, erhabene Hautstellen an den Seiten des Nackens, der Achselhöhlen oder der Leisten, Akanthosis nigricans genannt
Augenschäden
Je früher Sie sich wegen Augenproblemen behandeln lassen, desto besser. Suchen Sie sofort Hilfe, wenn Sie diese Warnzeichen bemerken:
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Verschwommenes Sehen
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Schwierigkeiten beim Lesen
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Ringe um Lichter oder dunkle Flecken sehen
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Sehr empfindlich auf Sonnenlicht und anderes helles Licht reagieren
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Kann nachts nicht gut sehen
Eine Augenschädigung verursacht nicht immer Symptome, selbst wenn sie schon fortgeschritten ist. Deshalb ist es wichtig, mindestens einmal im Jahr einen Augenarzt aufzusuchen, um sich gründlich untersuchen zu lassen.
Notfall-Warnzeichen
Wenn Ihr Blutzucker über einen längeren Zeitraum sehr hoch ist, kann dies zu ernsthafteren Zuständen führen, einschließlich Koma oder sogar Tod. Rufen Sie sofort Ihren Arzt an, wenn Sie:
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sehr müde werden
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Gewicht verlieren
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Häufiges Hungergefühl
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Sie haben großen Durst und müssen oft pinkeln
Probleme ohne Warnzeichen
Einige schwerwiegende Gesundheitsprobleme, die mit Diabetes in Verbindung gebracht werden, können keine Symptome aufweisen, wie z. B.:
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Nierenerkrankung
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Bluthochdruck
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Herzkrankheit
Bei Diabetes haben Sie möglicherweise keine Symptome einer Herzerkrankung, selbst wenn Sie einen Herzinfarkt erleiden. Und wenn Sie eine Nierenerkrankung haben, kann es sein, dass es keine Warnzeichen gibt, bis Ihre Nieren geschädigt sind.
Aber auch ohne Symptome können Sie diese Probleme mit den folgenden Maßnahmen frühzeitig erkennen bzw. die Wahrscheinlichkeit dafür verringern:
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Gehen Sie mindestens einmal im Jahr zu Ihrem Arzt.
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Nehmen Sie Ihre Diabetes-Medikamente wie vorgeschrieben ein.
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Versuchen Sie, abzunehmen, wenn Sie übergewichtig sind.
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Ernähren Sie sich gesund und lassen Sie keine Mahlzeiten aus.
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Bewegen Sie sich regelmäßig.
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Wenn Sie rauchen, lassen Sie sich helfen, damit aufzuhören.
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Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um Ihren Blutzucker, Blutdruck und Cholesterinspiegel unter Kontrolle zu halten.
