Ein unkontrolliert hoher Blutzucker kann zu einer Reihe von Diabetes-Komplikationen führen. Erfahren Sie von Ihrem Arzt, wie Sie diese verhindern können.
Wenn Sie sich nicht darum bemühen, die Krankheit in den Griff zu bekommen, können Sie sich einer Reihe von Komplikationen aussetzen. Diabetes kann fast jedes Organ in Ihrem Körper angreifen, auch Ihren Körper:
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Herz und Blutgefäße
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Augen
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Nieren
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Nerven
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Gastrointestinaltrakt
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Zahnfleisch und Zähne
Herz und Blutgefäße
Herz- und Blutgefäßerkrankungen sind ein häufiges Problem für viele Menschen, die ihren Diabetes nicht unter Kontrolle haben. Sie haben ein mindestens doppelt so hohes Risiko für Herzprobleme und Schlaganfälle wie Menschen, die nicht an Diabetes leiden.
Blutgefäß- oder Nervenschäden können auch Fußprobleme verursachen, die in seltenen Fällen zu Amputationen führen können. Bei Menschen mit Diabetes ist es zehnmal wahrscheinlicher, dass ihnen Zehen und Füße entfernt werden müssen als bei Menschen ohne diese Krankheit.
Die Symptome:
Möglicherweise bemerken Sie die Warnzeichen erst, wenn Sie einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erleiden... Probleme mit den großen Blutgefäßen in den Beinen können zu Beinkrämpfen, Veränderungen der Hautfarbe und vermindertem Gefühl führen.
Die gute Nachricht:
Viele Studien zeigen, dass die Einstellung Ihres Diabetes durch Medikamente, Ernährung und Bewegung dazu beitragen kann, diese Probleme zu vermeiden oder ihre Verschlimmerung zu verhindern, wenn Sie sie bereits haben.
Augen
Diabetes ist die Hauptursache für den Verlust des Sehvermögens bei Erwachsenen im Alter von 20 bis 74 Jahren in den USA. Er kann zu Augenproblemen führen, von denen einige zur Erblindung führen können, wenn sie nicht behandelt werden:
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Grüner Star (Glaukom)
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Grauer Star (Katarakt)
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Diabetische Retinopathie, die die kleinen Blutgefäße in Ihren Augen betrifft
Die Symptome:
Sehprobleme oder plötzlicher Sehverlust.
Die gute Nachricht:
Studien zeigen, dass regelmäßige Augenuntersuchungen und die rechtzeitige Behandlung solcher Probleme bis zu 90 % der diabetesbedingten Erblindungen verhindern können.
Nierenerkrankung
Diabetes ist die Hauptursache für Nierenversagen bei Erwachsenen in den USA und macht fast die Hälfte der neuen Fälle aus.
Symptome:
Im Frühstadium einer diabetesbedingten Nierenerkrankung treten in der Regel keine Symptome auf. In späteren Stadien können Ihre Beine und Füße anschwellen.
Die gute Nachricht:
Medikamente, die den Blutzucker und den Blutdruck senken (auch wenn Sie keinen Bluthochdruck haben), können Ihr Risiko für Nierenversagen um 33 % senken.
Nerven
Mit der Zeit kann ein hoher Blutzuckerspiegel die Nerven schädigen. Bis zu 70 % der Menschen mit Diabetes erleiden diese Art von Schäden.
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Periphere
diabetische Neuropathie
kann zu Schmerzen, Brennen oder Gefühlsverlust in den Füßen führen. Sie beginnt in der Regel an den Zehen. Sie kann aber auch die Hände und andere Körperteile betreffen.
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Autonome Neuropathie
ist auf eine Schädigung der Nerven zurückzuführen, die die inneren Organe steuern. Zu den Symptomen gehören sexuelle Probleme, Verdauungsprobleme (ein Zustand, der als Gastroparese bezeichnet wird), Probleme, zu spüren, wann die Blase voll ist, Schwindel und Ohnmacht oder nicht zu wissen, wann der Blutzucker niedrig ist.
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Die diabetische Amyotrophie verursacht starke schmerzende oder brennende und lanzinierende Schmerzen in der Hüfte und im Oberschenkel, gefolgt von einer Schwäche der Oberschenkelmuskulatur. Dies ist eine seltene Erkrankung.
Die gute Nachricht:
Sie haben viele Möglichkeiten, Ihre Schmerzen zu behandeln. Der Arzt könnte Ihnen ein Antikonvulsivum verschreiben, das normalerweise bei Krampfanfällen verschrieben wird, aber oft auch bei Nervenschmerzen eingesetzt wird... Sie könnten auch Medikamente bekommen, die auf die Haut aufgetragen werden, wie Cremes oder Pflaster. Man kann Ihnen auch ein Gerät zur Nervenstimulation vorschlagen, das TENS (transkutane elektrische Nervenstimulation) genannt wird.
Zähne
Bei Diabetes besteht ein höheres Risiko für Zahnfleischerkrankungen.
Die Symptome:
Ihr Zahnfleisch kann rot und geschwollen sein und leicht bluten.
Die gute Nachricht:
Wenn Sie Ihren Blutzucker unter Kontrolle halten, regelmäßig zum Zahnarzt gehen und Ihre Zähne jeden Tag gut pflegen, indem Sie sie putzen, mit Zahnseide reinigen und mit einer antiseptischen Mundspülung spülen, können Sie Zahnfleischprobleme und Zahnverlust vermeiden.
Übernehmen Sie die Kontrolle über Ihren Zustand
Manche Menschen müssen nur kleine Änderungen in ihrer Lebensweise vornehmen, um ihren Blutzucker unter Kontrolle zu halten und eine Diabetes-Komplikation aufzuhalten oder sogar umzukehren. Andere brauchen Medikamente oder sogar einen chirurgischen Eingriff, um die Komplikationen in den Griff zu bekommen und zu verhindern, dass sie sich verschlimmern.
Die Behandlung von Komplikationen konzentriert sich auf die Verlangsamung der Schädigung. Dazu können Medikamente, Operationen oder andere Möglichkeiten gehören.
Die wichtigsten Maßnahmen zur Verlangsamung von Diabetes-Komplikationen sind jedoch, den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten, sich richtig zu ernähren, Sport zu treiben, Gewicht zu verlieren, nicht zu rauchen und Bluthochdruck und hohe Cholesterinwerte behandeln zu lassen.
