Frühe Anzeichen und Symptome von Diabetes: Wie Sie erkennen, ob Sie Diabetes haben

Woran erkennen Sie, dass Sie Diabetes haben? Die Symptome können so leicht sein, dass Sie sie nicht bemerken. Erfahren Sie beim Arzt, wie Sie die ersten Anzeichen und Symptome von Diabetes erkennen können.

Die Warnzeichen können so leicht sein, dass Sie sie nicht bemerken. Das gilt besonders für Typ-2-Diabetes. Manche Menschen merken erst, dass sie an Diabetes leiden, wenn sie Probleme durch Langzeitschäden haben, die durch die Krankheit verursacht werden.

Bei Typ-1-Diabetes treten die Symptome in der Regel schnell auf, innerhalb von Tagen oder wenigen Wochen. Sie sind auch viel stärker ausgeprägt.

Frühe Anzeichen von Diabetes

Für beide Arten von Diabetes gibt es einige der gleichen verräterischen Warnzeichen.

• Hunger und Müdigkeit. Ihr Körper wandelt die Nahrung, die Sie zu sich nehmen, in Glukose um, die Ihre Zellen zur Energiegewinnung nutzen. Aber Ihre Zellen brauchen Insulin, um Glukose aufzunehmen. Wenn Ihr Körper nicht genügend oder gar kein Insulin produziert oder wenn Ihre Zellen das vom Körper produzierte Insulin abweisen, kann die Glukose nicht in die Zellen gelangen und Sie haben keine Energie. Das kann dazu führen, dass Sie hungriger und müder sind als sonst.

• Sie müssen häufiger pinkeln und haben mehr Durst. Ein durchschnittlicher Mensch muss innerhalb von 24 Stunden zwischen vier und sieben Mal pinkeln, aber Menschen mit Diabetes können viel öfter pinkeln. Warum ist das so? Normalerweise nimmt der Körper Glukose auf dem Weg durch die Nieren wieder auf. Wenn der Blutzuckerspiegel bei Diabetes jedoch ansteigt, sind die Nieren möglicherweise nicht in der Lage, die gesamte Glukose wieder aufzunehmen. Dies führt dazu, dass der Körper mehr Urin produziert, und dafür braucht er Flüssigkeit. Die Folge ist: Sie müssen häufiger zur Toilette. Möglicherweise pinkelst du auch mehr aus. Weil du so viel pinkelst, kannst du sehr durstig werden. Wenn du mehr trinkst, wirst du auch mehr pinkeln.

• Trockener Mund und juckende Haut. Da Ihr Körper Flüssigkeit für die Produktion von Urin verbraucht, bleibt weniger Feuchtigkeit für andere Dinge übrig. Du könntest dehydriert werden, und dein Mund kann sich trocken anfühlen. Trockene Haut kann zu Juckreiz führen.

• Verschwommene Sicht. Veränderte Flüssigkeitsmengen in Ihrem Körper können dazu führen, dass die Linsen in Ihren Augen anschwellen. Sie verändern ihre Form und können nicht mehr scharf sehen.

Symptome von Typ-2-Diabetes

Sie treten in der Regel auf, wenn der Blutzucker über einen längeren Zeitraum erhöht ist.

• Hefepilzinfektionen. Sowohl Männer als auch Frauen mit Diabetes können davon betroffen sein. Hefepilze ernähren sich von Glukose, daher gedeihen sie besonders gut, wenn sie reichlich vorhanden sind. Infektionen können in jeder warmen, feuchten Hautfalte wachsen, einschließlich:

  • zwischen Fingern und Zehen

  • Unter den Brüsten

  • In oder um die Geschlechtsorgane

• Langsam heilende Wunden oder Schnitte. Mit der Zeit kann hoher Blutzucker die Durchblutung beeinträchtigen und Nervenschäden verursachen, die es dem Körper erschweren, Wunden zu heilen.

• Schmerzen oder Taubheit in Ihren Füßen oder Beinen. Dies ist eine weitere Folge der Nervenschädigung.

Symptome von Typ-1-Diabetes

Sie könnten bemerken:

• Ungeplanter Gewichtsverlust. Wenn Ihr Körper keine Energie aus der Nahrung gewinnen kann, beginnt er stattdessen, Muskeln und Fett zur Energiegewinnung zu verbrennen. Es kann sein, dass Sie Gewicht verlieren, obwohl Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten nicht geändert haben. Sehen Sie, welche Lebensmittel einen hohen Anteil an Transfettsäuren haben.

• Übelkeit und Erbrechen. Wenn Ihr Körper auf die Fettverbrennung zurückgreift, bildet er Ketone. Diese können sich in Ihrem Blut in gefährlichen Mengen anreichern, ein möglicherweise lebensbedrohlicher Zustand, der als diabetische Ketoazidose bezeichnet wird. Ketone können dazu führen, dass Ihnen schlecht wird.

?

Symptome von Schwangerschaftsdiabetes

Ein hoher Blutzuckerspiegel während der Schwangerschaft hat normalerweise keine Symptome. Sie fühlen sich vielleicht etwas durstiger als sonst oder müssen häufiger pinkeln.

Warnzeichen für Diabetes-Komplikationen

Anzeichen für Komplikationen bei Typ-2-Diabetes können sein:

• Langsam heilende Wunden oder Schnitte

• Juckende Haut (meist in der Vaginal- oder Leistengegend)

• Häufige Hefepilzinfektionen

• Kürzliche Gewichtszunahme

• Samtige, dunkle Hautveränderungen am Hals, in den Achselhöhlen und in den Leisten, genannt Acanthosis nigricans

• Taubheit und Kribbeln in den Händen und Füßen

• Vermindertes Sehvermögen

• Impotenz oder erektile Dysfunktion (ED)

Erfahren Sie, was Sie tun können, um Ihr Risiko für Diabetes-Komplikationen zu senken.

?

Hypoglykämie

Eine Hypoglykämie oder Unterzuckerung tritt auf, wenn der Zucker- oder Glukosespiegel im Blut zu niedrig ist, um den Körper mit Energie zu versorgen. Sie könnten sich fühlen:

• Zittrig

• Nervös oder ängstlich

• Verschwitzt, fröstelnd oder klamm

• Launisch oder ungeduldig

• Verwirrt

• Benommenheit oder Schwindel

• Hungrig

• Schläfrig

• Schwach

• Kribbeln oder Taubheit in den Lippen, der Zunge oder den Wangen

Sie könnten es bemerken:

• Schnelles Herzklopfen

• Blasse Haut

• Verschwommenes Sehen

• Kopfschmerzen

• Alpträume oder Weinen im Schlaf

• Koordinationsprobleme

• Krampfanfälle

Hyperglykämie

Hyperglykämie oder hoher Blutzucker verursacht viele der oben aufgeführten Warnzeichen von Diabetes, darunter:

• Starker Durst

• Verschwommene Sicht

• Häufiges Pinkeln

• Mehr Hunger

• Taube oder kribbelnde Füße

• Müdigkeit

• Zucker im Urin

• Gewichtsabnahme

• Vaginale und Hautinfektionen

• Langsam heilende Schnitte und Wunden

• Blutzuckerspiegel über 180 Milligramm pro Deziliter (mg/dl)

Diabetisches Koma

Die offizielle Bezeichnung lautet hyperosmolares hyperglykämisches nichtketotisches Syndrom (HHNS). Diese schwerwiegende Komplikation kann bei beiden Diabetestypen zum diabetischen Koma und sogar zum Tod führen, obwohl sie bei Typ 2 häufiger auftritt. Es tritt auf, wenn der Blutzuckerspiegel zu hoch wird und der Körper stark dehydriert wird. Zu den Symptomen gehören:

• Blutzucker über 600 mg/dl

• Trockener, ausgedörrter Mund

• Extremer Durst

• Warme, trockene Haut, die nicht schwitzt

• Hohes Fieber (über 101 F)

• Schläfrigkeit oder Verwirrung

• Sehkraftverlust

• Halluzinationen

• Schwäche auf einer Seite des Körpers

Wann Sie Ihren Arzt anrufen sollten

Wenn Sie älter als 45 Jahre sind oder andere Risiken für Diabetes haben, ist es wichtig, sich testen zu lassen. Wenn Sie die Krankheit frühzeitig erkennen, können Sie Nervenschäden, Herzprobleme und andere Komplikationen vermeiden.

Im Allgemeinen sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie:

• Sie sich krank, schwach und sehr durstig fühlen

• Sie pinkeln viel

• Sie haben starke Bauchschmerzen

• Sie atmen tiefer und schneller als normal

• Sie haben einen süßen Atem, der nach Nagellackentferner riecht (dies ist ein Zeichen für einen sehr hohen Ketonspiegel).