Wenn Ihre COPD die Bewältigung alltäglicher Aufgaben erschwert, sollten Sie sich nach Geräten umsehen, die Ihnen bei diesen Aufgaben helfen können. Informieren Sie sich über die Möglichkeiten.
Geräte zur Unterstützung bei COPD
Von Lauren Ragland
Wenn COPD die täglichen Aktivitäten erschwert, gibt es Geräte, die helfen können. Hilfsmittel und Hilfsmittel, die Sie bei der Fortbewegung und bei der Erledigung von Aufgaben unterstützen, können Ihnen Energie sparen. So haben Sie mehr Kraft für Ihre Lunge, um ihre Aufgabe zu erfüllen: das Atmen.
Karren
Machen Sie den Einkauf weniger anstrengend für Ihre Lunge. Ein Einkaufswagen kann Sie beim Gang durch die Gänge unterstützen.
Wie ein Einkaufswagen kann auch ein Korb mit Rädern die Arbeit erleichtern. Benutzen Sie einen solchen Korb, wenn Sie die Wäsche waschen. Schieben Sie den Korb mit der Wäsche von Raum zu Raum.
Stühle, Hocker und Greifer
Stellen Sie Stühle und Hocker in Ihrer Wohnung auf und reduzieren Sie die Energie, die Sie für Hausarbeiten und Aktivitäten aufwenden. Zum Beispiel:
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Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder auf Ihr Bett, wenn Sie sich morgens anziehen.
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Benutzen Sie einen wasserfesten Stuhl oder Hocker in der Dusche.
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Versuchen Sie, in der Küche auf einem hohen Hocker zu sitzen, wenn Sie kochen.
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Schminken Sie sich an einem Waschbecken in Ihrem Schlafzimmer oder setzen Sie sich zum Rasieren auf einen Stuhl im Badezimmer.
Benutzen Sie Greifer, um zu vermeiden, dass Sie sich bücken müssen, um Dinge vom Boden aufzuheben. Halten Sie ein Paar langstielige Greifer bereit. Diese Geräte können Ihnen helfen, Dinge zu erreichen, die zu hoch oder zu niedrig sind, um sie bequem zu erreichen.
Gehhilfen
Wenn Sie beim Einkaufen oder bei einem Spaziergang außer Atem sind, brauchen Sie vielleicht eine Gehhilfe.
Eine normale Gehhilfe stützt Ihr Gewicht beim Gehen. Er hat vier gummierte Beine, die Ihnen das Gleichgewicht erleichtern. Fassen Sie die Gehhilfe beim Anheben mit beiden Händen und schieben Sie sie einen ganzen Schritt oder ein paar Zentimeter vorwärts. Richten Sie Ihre Schritte in der Mitte der Gehhilfe aus. Da Sie dieses 6 Pfund schwere Gerät bei jedem Schritt anheben müssen, kann es bei schwerer COPD zu Ermüdungserscheinungen führen.
Ein Rollator hat vorne zwei Räder und hinten zwei flache Beine, die auf dem Boden gleiten. Sie müssen ihn nicht bei jedem Schritt anheben und können ihn auf verschiedenen Untergründen benutzen. Diese Gehhilfe bewegt sich natürlicher. Die Vorderräder sind in der Regel fest, so dass er weniger stabil ist als ein normaler Rollator, und man braucht mehr Koordination, um ihn zu benutzen.
Rollatoren und Scooter
Studien zeigen, dass Rollatoren oder vierrädrige Gehhilfen die Energie und das Bewegungsniveau von Menschen mit schwerer COPD verbessern können. Sie lassen sich leichter vorwärts und um Ecken bewegen als ein Rollator, sind aber auch weniger stabil. Rollatoren sind oft mit Bremsen, einem Korb und einem Sitz ausgestattet, auf dem Sie sich bei Bedarf ausruhen können.
Ihr Arzt kann Ihnen batteriebetriebene oder elektrische Scooter verschreiben. Sie sind einfach zu bedienen und Sie können damit viel weiter fahren als zu Fuß.
Scooter sind für eine Person gedacht, die im Sitzen fährt. Sie haben eine Hupe, Licht und Platz für Ihre persönlichen Gegenstände. Im Gegensatz zu einem Rollstuhl können Sie einen Scooter möglicherweise nicht in ein Gebäude mitnehmen.
Blutsauerstoff-Sensoren
Diese Sensoren sind eine schmerzfreie Möglichkeit, Ihren Blutsauerstoffgehalt zu ermitteln. Klemmen Sie den Sensor an Ihre Finger, Nase, Ohren oder Zehen. Ein kleiner Bildschirm zeigt Ihre Herzfrequenz und Ihren Sauerstoffgehalt an und berechnet Ihren Blutsauerstoffgehalt. So wissen Sie, wann und ob Sie Ihre Sauerstoffmaske aufsetzen müssen. Die genauesten Ergebnisse erhalten Sie, wenn Sie die Messung zu Hause, über den Tag verteilt und über mehrere Tage hinweg durchführen.
