Eine Erkältung kann ungemein lästig sein. Machen Sie dieses Arzt-Quiz, um herauszufinden, ob Sie sich mit Erkältungen auskennen.
Wie lange können Erkältungskeime auf dem Waschbecken im Bad überleben?
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5 Minuten
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1 Stunde
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3 Stunden
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24 Stunden
Wie lange können Erkältungskeime auf dem Waschbecken im Badezimmer überleben?
Richtig! Sie haben geantwortet:
Es kommt sehr darauf an, mit welchem Virus man es zu tun hat. Sie können auch so lange auf Dingen wie dem Küchentisch oder der Türklinke überleben, die Ihr Vorschulkind gerade angefasst hat, nachdem es sich die Nase ohne Taschentuch geputzt hat. Wenn jemand in Ihrem Haus erkältet ist, wischen Sie die Oberflächen mit einem virusabtötenden Desinfektionsmittel ab.
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Wenn Sie Erkältungssymptome haben, sind Sie nicht mehr ansteckend.
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Wahr
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Falsch
Wenn Sie Erkältungssymptome haben, sind Sie nicht mehr ansteckend.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Erkältungen verbreiten sich am leichtesten vor dem Beginn der Symptome und während der ersten 2 bis 4 Tage nach deren Beginn. Sie müssen sich nicht in einer Blase verstecken, aber versuchen Sie, engen Kontakt mit anderen zu vermeiden, wenn Sie krank sind, und waschen Sie sich häufig die Hände. Bedecken Sie Ihren Mund mit einem Taschentuch, wenn Sie niesen oder husten - oder benutzen Sie die Ellenbeuge (mit der Ellenbeuge berühren Sie normalerweise keine Menschen oder Gegenstände, so dass die Wahrscheinlichkeit, dass Sie Keime verbreiten, geringer ist, als wenn Sie Ihren Mund mit der bloßen Hand bedecken).
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Was verursacht Erkältungen?
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Bakterien
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Schimmelpilze und Pilze
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Viren
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Eine allergische Reaktion
Was verursacht Erkältungen?
Richtig! Sie haben geantwortet:
Es gibt mehr als 200 Viren, die eine Erkältung auslösen können. Das häufigste ist das Rhinovirus, das für 50-80 % der Erkältungen verantwortlich ist. Antibiotika wirken nicht gegen Viren (nur gegen Bakterien). Der Einsatz von Antibiotika zur Behandlung einer Erkältung hilft nicht nur nicht, sondern kann auch Nebenwirkungen verursachen.
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Wenn Sie bei kühlem Wetter mit nassen Haaren nach draußen gehen, werden Sie sich wahrscheinlich eine Erkältung einfangen.
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Wahr
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Falsch
Wenn du mit nassen Haaren nach draußen gehst, wenn es kühl ist, wirst du dich wahrscheinlich erkälten.
Richtig! Sie haben geantwortet:
"Geh nicht mit dem nassen Kopf raus, du holst dir noch den Tod durch Erkältung!" Trotz der Warnungen deiner Mutter stellt das kein größeres Risiko für dich dar. Du fühlst dich vielleicht unterkühlt und unwohl, aber Erkältungen werden durch Keime übertragen, nicht durch die Temperatur.
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Menschen erkälten sich im Winter häufiger, weil:
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Es ist regnerisch und verschneit
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Die Tage sind kürzer, also bekommt man weniger Sonnenlicht ab
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Sie verbringen mehr Zeit in geschlossenen Räumen
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Man wäscht sich im Winter nicht so oft die Hände
Die Menschen erkälten sich im Winter häufiger, weil:
Richtig! Sie haben geantwortet:
Erkältungen werden durch engen Kontakt übertragen, und im Winter verbringen wir viel mehr Zeit drinnen, um uns warm zu halten. Das bedeutet, dass wir mehr mit anderen Menschen - und deren Keimen - in Kontakt kommen. Außerdem ist die Luft im Winter viel trockener als im Frühling und Sommer, und Erkältungsviren gedeihen am besten bei niedriger Luftfeuchtigkeit. (Wenn Sie in den kalten Wintermonaten einen Luftbefeuchter im Schlafzimmer aufstellen, kann das bei Erkältungssymptomen helfen).
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Echinacea und Vitamin C helfen bei der Vorbeugung von Erkältungen oder verkürzen eine Erkältung, wenn man bereits erkältet ist.
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Wahr
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Falsch
Echinacea und Vitamin C helfen bei der Vorbeugung von Erkältungen oder verkürzen eine Erkältung, wenn man bereits erkrankt ist.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Manche Menschen schwören auf Vitamin C. Es gibt jedoch nur wenige Beweise dafür, dass Vitamin C eine Wirkung auf die Vorbeugung von Erkältungen hat. Eine große Analyse von Studien hat jedoch gezeigt, dass die tägliche Einnahme von Vitamin C (mindestens 200 mg/Tag) die Dauer der Erkältung ein wenig verkürzt.
Die Auswertung von Studien über die Wirksamkeit von Echinacea bei der Bekämpfung von Erkältungen legt nahe, dass der Kräuterextrakt zwar zur Vorbeugung von Erkältungssymptomen beiträgt, aber die Dauer der Krankheit nicht verkürzt...
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Wenn Ihr Vorschulkind erkältet ist, ist die beste Behandlung:
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Freiverkäufliche Erkältungsmedikamente
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Ruhe und viel Flüssigkeit
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Aspirin
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Antibiotika
Wenn Ihr Vorschulkind erkältet ist, ist die beste Behandlung:
Richtig! Sie haben geantwortet:
Das beste Mittel gegen sie ist ein altmodisches: Bleiben Sie im Bett und trinken Sie viel. Geben Sie Kindern unter 4 Jahren keine rezeptfreien Erkältungs- und Hustenmedikamente. Es gibt keine Beweise dafür, dass diese Medikamente Kindern helfen. Ein möglicher Nutzen ist das Risiko nicht wert.
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Großmutter hatte Recht: Hühnersuppe kann bei einer Erkältung helfen.
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Wahr
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Falsch
Großmutter hatte Recht: Hühnersuppe kann bei einer Erkältung helfen.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Es hilft, die verstopfte Nase zu befreien. Einige Studien legen nahe, dass er die Entzündung hemmt, die zu Halsschmerzen führt. Und wenn du dich ausgelaugt fühlst, kann die Kombination aus magerem Eiweiß und Gemüse dazu beitragen, deine Abwehrkräfte zu stärken.
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Der beste Weg, einer Erkältung vorzubeugen, ist:
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Bleiben Sie im Winter so viel wie möglich drinnen
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Gründliches und regelmäßiges Händewaschen
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Vermeiden Sie Flugreisen im Winter
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Nehmen Sie viele Vitamine zu sich
Der beste Weg, einer Erkältung vorzubeugen, ist:
Richtig! Sie haben geantwortet:
So machst du es richtig: Erst die Hände nass machen, dann Seife auftragen und mindestens 20 Sekunden lang schrubben. So lange brauchen Sie, um zweimal das "Happy Birthday"-Lied zu singen. Handdesinfektionsmittel können auch eine gute Ergänzung zum regelmäßigen Händewaschen sein.
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Selbst wenn Ihr Kind jeden Monat eine Erkältung zu bekommen scheint, ist das wahrscheinlich kein Anzeichen für ein ernsteres Problem.
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Wahr
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Falsch
Auch wenn Ihr Kind jeden Monat eine Erkältung zu bekommen scheint, ist das wahrscheinlich kein Zeichen für ein ernsteres Problem.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Kinder bekommen jedes Jahr zwischen 6 und 10 Erkältungen - einschließlich Frühling und Sommer -, es ist also nicht ungewöhnlich, dass Ihr Kind jeden zweiten Monat oder sogar noch öfter schnupft und niest. Wenn Ihr Kind eine Kindertagesstätte, eine Vorschule oder eine andere Einrichtung besucht, in der es viel Zeit mit anderen Kindern verbringt, kommt es mit vielen Keimen in Kontakt.
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Es ist wahrscheinlich die Grippe - nicht nur eine Erkältung - wenn Sie haben:
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Trockener Husten
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Laufende Nase
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Müdigkeit
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Hohes Fieber
Es ist wahrscheinlich die Grippe - nicht nur eine Erkältung -, wenn Sie haben:
Richtig! Sie haben geantwortet:
Manche Menschen haben im Zusammenhang mit einer Erkältung leichtes Fieber, aber wenn Sie hohes Fieber haben, handelt es sich wahrscheinlich um eine Grippe oder eine Komplikation. Müdigkeit tritt zwar häufiger bei einer Grippe auf, aber auch bei Erkältungen.
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Gestresst? Dann ist die Wahrscheinlichkeit einer Erkältung größer.
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Wahr
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Falsch
Gestresst? Dann erkälten Sie sich eher.
Richtig! Du hast geantwortet:
Es ist nicht nur Ihr Yogalehrer, der versucht, Sie zu einem weiteren Kurs zu überreden: Studien zeigen, dass Menschen eher erkältet sind, wenn sie unter Stress stehen. Sie sind anfälliger für Krankheiten, wenn der Stress länger als einen Monat anhält, z. B. bei Problemen im Beruf oder in der Familie. Und wenn der Stress Ihnen wertvollen Schlaf raubt, ist die Wahrscheinlichkeit einer Erkältung größer...
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Wenn Sie eine laufende Nase haben, bedeutet das grün gefärbten Schleim:
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Sie haben eine bakterielle Infektion und brauchen Antibiotika
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Es ist keine Erkältung, sondern eine Grippe
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Nichts - es ist normal
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Sie sind dehydriert
Wenn Sie eine laufende Nase haben, bedeutet grün gefärbter Schleim:
Richtig! Sie haben geantwortet:
Der Schleim bei einer Erkältung ist normalerweise klar oder hellgelb, er kann sich aber in zähflüssigen gelben oder grün gefärbten Schleim verwandeln. Dies deutet auf die Komplikation einer Rhinosinusitis hin, bei der das Erkältungsvirus die Nasengänge und Nebenhöhlen entzündet. Sie können auch eine Nasenverstopfung, Gesichtsschmerzen und Kopfschmerzen haben. Seltener wird grün gefärbter Schleim während einer Erkältung durch Bakterien verursacht.
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Der Grippeimpfstoff wirkt auch bei Erkältungen.
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Wahr
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Falsch
Der Grippeimpfstoff wirkt auch bei Erkältungen.
Richtig! Sie haben geantwortet:
Er schützt nur vor dem Virus, das die Grippe verursacht. Wissenschaftler versuchen, einen Impfstoff gegen Erkältungen zu entwickeln, aber das ist eine schwierige Aufgabe, weil es Hunderte von Viren gibt, die eine Erkältung verursachen können. Es wird wahrscheinlich noch viele Jahre dauern, bis ein Impfstoff gegen Erkältungen wirksam ist.
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