Es gibt keine Heilung für das chronische Müdigkeitssyndrom, aber einige Medikamente können helfen, Ihre Symptome zu lindern. ein Arzt erklärt.
Die auch als myalgische Enzephalomyelitis (ME/CFS) bezeichneten Symptome sind von Person zu Person unterschiedlich. Während bei Ihnen Müdigkeit und Muskelschmerzen am schlimmsten sind, können bei jemand anderem ständiges Aufwachen und Gedächtnisverlust die größten Probleme sein.
Sie und Ihr Arzt sollten versuchen, zuerst Ihre schwerwiegendsten Symptome anzugehen - diejenigen, die Ihr tägliches Leben am meisten beeinträchtigen.
Schlafprobleme
Viele Menschen mit ME/CFS?haben eine Art von Schlafstörung. Ein guter (oder zumindest besserer) Nachtschlaf könnte Ihnen helfen, sich tagsüber weniger müde zu fühlen.
Zunächst wird Ihr Arzt wahrscheinlich darauf achten, dass Sie gute Schlafgewohnheiten haben. Dazu gehört, dass Sie sich an eine regelmäßige Schlaf- und Aufwachzeit halten und Ihr Schlafzimmer ruhig, dunkel und kühl halten.
Wenn sich Ihr Schlaf dadurch nicht verbessert, wird er Ihnen möglicherweise ein rezeptfreies Schlafmittel empfehlen, z. B. ein rezeptfreies Antihistaminikum. Diese können Ihnen zwar helfen, die Nacht ruhig durchzuschlafen, aber der Nachteil ist, dass die Wirkung mehr als 8 Stunden anhalten kann. Das bedeutet, dass Sie sich den ganzen Tag über schläfrig fühlen könnten, und genau das wollen Sie vermeiden. Aber nicht alle Schlafmittel wirken auf jeden Menschen gleich. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welches Mittel für Sie am besten geeignet ist und wie Sie es einnehmen sollten.
Wenn freiverkäufliche Schlafmittel nicht helfen, kann Ihr Arzt Ihnen ein verschreibungspflichtiges Schlafmittel verschreiben. Das Ziel dieser Medikamente ist es, Ihren Schlaf mit der niedrigstmöglichen Dosis in kürzester Zeit wiederherzustellen. Sie sollten sie nicht über einen längeren Zeitraum einnehmen.
Einige verschreibungspflichtige Schlafmittel helfen Ihnen beim Einschlafen, wie z. B.:
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Eszopiclon (Lunesta)
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Ramelteon (Rozerem)
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Zolpidem (Ambien)
Andere Medikamente, die Ihnen Ihr Arzt verschreiben kann, helfen Ihnen beim Einschlafen. Zum Beispiel:
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Trazodon (Desyrel)
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Antidepressiva
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Benzodiazepine
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Muskelrelaxantien
Alle verschreibungspflichtigen Schlafmedikamente haben Nebenwirkungen. Einige davon - Tagesmüdigkeit, Schwindel, Unruhe und Gedächtnisschwund - sind jedoch auch Symptome des chronischen Müdigkeitssyndroms. Sie und Ihr Arzt sollten die Vor- und Nachteile abwägen... Die positive Wirkung vieler dieser Medikamente lässt innerhalb weniger Wochen nach, so dass sie für eine Langzeitbehandlung nicht geeignet sind.
Stimulanzien
Manchen Menschen werden Stimulanzien verschrieben, wie sie zur Behandlung von ADHS eingesetzt werden. Diese Medikamente helfen bei Müdigkeit, Gedächtnis- und Konzentrationsproblemen. Beim chronischen Müdigkeitssyndrom sind sie jedoch problematisch. Sie können Ihnen Energie und Konzentration geben, was dazu führen kann, dass Sie in einen Kreislauf von Überanstrengung und anschließendem Absturz geraten. Das würde Ihren Zustand verschlimmern.
Da Menschen mit ME/CFS sehr empfindlich auf Medikamente reagieren, die sich auf das Gehirn auswirken, kommt es bei manchen Menschen zu Irritationen und Unruhe, wenn sie Stimulanzien in herkömmlichen Dosen einnehmen. Sie sollten in niedriger Dosierung von Ärzten verschrieben werden, die sie häufig verschreiben und wissen, wie man mit den Nebenwirkungen umgeht.
Wenn Sie und Ihr Arzt beschließen, ein Stimulans auszuprobieren, gibt es eine große Auswahl. Sie werden dir helfen, das beste für dich zu finden.
Hilfe für Ihre Gelenke
Wenn Sie durch ME/CFS Muskel- und Gelenkschmerzen haben, kann Ihr Arzt Ihnen rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen, Aspirin oder Paracetamol empfehlen.
Wenn diese nicht helfen, kann Ihr Arzt Ihnen stärkere Schmerzmittel verschreiben oder Sie an einen Schmerzspezialisten überweisen.
Wenn Ihnen schwindelig ist
Manche Menschen mit chronischem Müdigkeitssyndrom fühlen sich schwindlig oder benommen, wenn sie aufrecht stehen oder sitzen. Wenn das auf Sie zutrifft, können verschreibungspflichtige Medikamente helfen. Dazu gehören:
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Fludrocortison (Florinef)
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Midodrin (ProAmatin)
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Propranolol XL (Inderal)
Wenn Sie deprimiert sind
Etwa die Hälfte der Menschen mit chronischem Müdigkeitssyndrom entwickelt irgendwann eine Depression. Wenn Sie und Ihr Arzt entscheiden, dass ein Antidepressivum das Richtige für Sie ist, wird Ihr Arzt eines auswählen, das am wenigsten wahrscheinlich Nebenwirkungen verursacht, die Ihr chronisches Müdigkeitssyndrom verschlimmern könnten. Er kann Ihnen auch empfehlen, eine Gesprächstherapie zu machen.
