Nicht jeder bekommt Muskelschmerzen, wenn er Statine einnimmt. Wenn Sie welche haben, setzen Sie das Medikament nicht ab. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, Wege zur Linderung der Schmerzen zu finden.
Die Ärzte kennen die genaue Ursache der mit Statinen verbundenen Muskelschmerzen nicht. Es gibt jedoch Hinweise darauf, dass diese Medikamente die Art und Weise, wie Ihre Zellen Energie nutzen, verändern oder dazu führen können, dass Kalzium und Proteine aus Ihren Muskeln austreten. Manche Menschen reagieren möglicherweise empfindlicher auf diese Veränderungen als andere.
Vielleicht haben Sie gar keine Schmerzen. Aber wenn doch, sollten Sie die Tabletten nicht absetzen. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Er wird sich vergewissern, dass nichts Schlimmeres vorliegt. Dann wird er Strategien zur Senkung Ihres Cholesterinspiegels und zur gleichzeitigen Linderung von Muskelschmerzen besprechen.
Wer bekommt Statin-bedingte Muskelschmerzen?
Studien zeigen, dass etwa 5 % der Teilnehmer an Arzneimittelstudien diese Schmerzen bekommen. Im wirklichen Leben klagen jedoch bis zu 30 % der Menschen, die Stains einnehmen, über Muskelschmerzen. Einige Experten sind der Meinung, dass diese höhere Zahl teilweise auf den Nocebo-Effekt zurückzuführen ist. Das bedeutet, dass man bestimmte unangenehme Symptome verspürt, weil man sie erwartet.
Statin-bedingte Muskelschmerzen treten, wenn überhaupt, in der Regel in den ersten Monaten nach Beginn der Einnahme oder nach Erhöhung der Dosis auf. Möglicherweise verspüren Sie einen ständigen Schmerz oder eine Schwäche in den Schultern, Oberschenkeln, Hüften oder Waden. Wenn es Ihnen wie den meisten Menschen geht, sind beide Seiten Ihres Körpers gleichermaßen betroffen.
Ihre Symptome können leicht oder schwerwiegend genug sein, um Ihr tägliches Leben zu beeinträchtigen. Diese Nebenwirkung kann sich bessern oder auch nicht, je länger Sie Ihr Medikament einnehmen.
Ihre Chancen auf Statin-bedingte Muskelschmerzen steigen, wenn:
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Sie 80 Jahre oder älter sind
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Sie sind eine kleine Frau
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Sie haben bereits eine Muskelerkrankung
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Sie haben Nieren-, Leber- oder Schilddrüsenprobleme
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Sie nehmen ein höher dosiertes Statin ein
Tipps zum Umgang mit Muskelschmerzen
Ihr Arzt könnte Sie bitten, mehrere Schritte zu unternehmen, darunter die folgenden:
Machen Sie einen Statin-Urlaub. Das bedeutet, dass Sie das Medikament für 3 bis 4 Wochen absetzen. Ihre Muskelschmerzen sollten bis dahin verschwunden sein, wenn sie auf Ihr Statin zurückzuführen sind. Eine andere Möglichkeit ist, das Statin jeden zweiten Tag zu nehmen. Dies kann dazu beitragen, das schlechte Cholesterin weiter zu senken, ohne dass die Muskeln schmerzen.
Ändern Sie Ihre Dosis. Manchmal werden die Muskelschmerzen milder oder verschwinden ganz, wenn Sie die Dosis des Statins verringern. Ihr Arzt wird Sie über die Vor- und Nachteile einer solchen Entscheidung informieren. Wenn Ihre LDL-Werte bei einer niedrigeren Dosis sehr hoch sind, müssen Sie möglicherweise Ihre Lebensgewohnheiten ändern oder eine andere Art von Cholesterinmedikament nehmen.
Wechseln Sie zu einem anderen Medikament. Ihre Symptome könnten sich bessern, wenn Sie ein anderes Statin einnehmen. Wenn Ihre Muskelschmerzen nach der Einnahme eines anderen Statins weiter anhalten, können Sie andere cholesterinsenkende Medikamente ausprobieren.
Wenn keine der oben genannten Strategien anschlägt, fragen Sie Ihren Arzt nach Medikamenten, die keine Statinwirkung haben, wie z. B.:
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Ezetimib
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Gallensäure-Sequestrierungsmittel
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PCSK9-Hemmer
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Adenosintriphosphat-Citrat-Lyase (ACL)-Inhibitoren
Prüfen Sie auf Wechselwirkungen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Medikamente, Kräuter oder Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen. Bestimmte Chemikalien können sich mit Statinen vermischen und Ihr Risiko für Nebenwirkungen erhöhen. Statine können Nebenwirkungen verursachen, wenn sie mit den folgenden Medikamenten kombiniert werden:
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Grapefruitsaft
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Kalziumkanalblocker
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Herzrhythmus-Medikamente
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Immunsuppressiva
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Antibiotika, die auf -mycin enden
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Antimykotika, die auf -azol enden
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Bestimmte Antidepressiva
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Einige Hormonbehandlungen
Bewegen Sie sich. Es ist normal, dass man nach dem Training einen gewissen Muskelkater verspürt. Untersuchungen an Tieren und Menschen haben jedoch gezeigt, dass mäßige körperliche Betätigung einige der Nebenwirkungen von Statinen auf Ihre Muskeln verhindern kann. Wenn Sie zum ersten Mal trainieren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was sicher ist.
Fragen Sie ihn nach langen oder intensiven Übungen. Ihre Muskelschmerzen können sich verstärken, wenn Sie viel Sport treiben. In einigen Fällen kann Ihr Arzt vorschlagen, dass Sie Ihr Statin ein oder zwei Tage vor einer schweren körperlichen Anstrengung, wie z. B. einem Marathonlauf, absetzen.
Lassen Sie Ihre Schilddrüse untersuchen. Muskelschmerzen und -schwäche können ein Anzeichen für eine Schilddrüsenunterfunktion sein. Ihr Arzt kann einen einfachen Bluttest durchführen, um Ihre Schilddrüsenwerte zu überprüfen und festzustellen, ob Sie eine Behandlung benötigen.
Ändern Sie Ihren Lebensstil. Eine herzgesunde Ernährung mit einem hohen Anteil an Ballaststoffen und wenig gesättigten und Transfetten kann Ihr schlechtes Cholesterin (LDL) senken. Regelmäßige körperliche Betätigung - 150 Minuten moderate Bewegung pro Woche - kann Ihre guten Werte (HDL) erhöhen. Wenn Sie rauchen, hören Sie auf. Diese Veränderungen können manchmal die Dosis, die Sie einnehmen müssen, verringern.
Wann sind Muskelschmerzen ein Notfall?
Die meisten statinbedingten Schmerzen sind nicht schädlich. Aber in seltenen Fällen können Statine ernsthafte Muskelschäden verursachen. Sie könnten eine lebensbedrohliche Erkrankung namens Rhabdomyolyse bekommen. Das passiert nur bei wenigen von einer Million Menschen, die diese Medikamente einnehmen. Ihre Chancen steigen, wenn Sie eine hohe Dosis eines Statins einnehmen oder gleichzeitig andere Arzneimittel einnehmen.
Ihr Arzt kann Ihr Blut und Ihren Urin untersuchen, um diesen Zustand festzustellen. Informieren Sie ihn sofort, wenn Sie eine Kombination der folgenden Symptome haben:
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Schwere Muskelschmerzen
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Roter oder brauner Urin
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Schwache Muskeln
