Wie kann ich Gebärmutterhalskrebs vorbeugen? 4 Wege zur Vorbeugung von Gebärmutterhalskrebs

Wissen Sie, was Sie tun können, um Gebärmutterhalskrebs zu vermeiden? Regelmäßige Arztbesuche sind wichtig. Finden Sie heraus, was sonst noch helfen kann.

Und warum? Es liegt daran, dass man sich vor dem humanen Papillomavirus (HPV) schützen kann, das sexuell übertragen wird. HPV ist die Hauptursache für Gebärmutterhalskrebs, obwohl es die Krankheit nicht immer auslöst. Viele Menschen haben HPV und erkranken nicht an Gebärmutterhalskrebs. Es gibt jedoch einen Impfstoff, der gegen einige der gefährlichsten HPV-Stämme wirkt. Und Gynäkologen führen routinemäßig Pap-Abstriche durch, mit denen fast alle Gebärmutterhalskrebsarten erkannt werden können. Sie können auch auf HPV testen.

Deshalb ist es wichtig, dass Sie Ihre Arzttermine regelmäßig wahrnehmen. Die Pap- oder HPV-Tests können abnorme Zellen im Gebärmutterhals aufspüren, bevor der Krebs entsteht.

Sie können auch einige Lebensgewohnheiten ändern, die Ihr Risiko, an HPV zu erkranken, verringern, so dass Sie weniger wahrscheinlich Gebärmutterhalskrebs bekommen.

Gebärmutterhalskrebs Fakten

Es gibt zwei Arten von Zellen im Gebärmutterhals, dem unteren Teil der Gebärmutter, der sie mit der Vagina verbindet: Plattenepithelzellen und Drüsenzellen. Zwischen 80 und 90 % der Fälle von Gebärmutterhalskrebs gehen von den Plattenepithelzellen aus (Plattenepithelkarzinom). Der Rest geht von den Drüsenzellen aus und wird als Adenokarzinom bezeichnet.

Gebärmutterhalskrebs im Frühstadium hat selten Symptome. Möglicherweise merken Sie erst etwas, wenn der Krebs weiter fortgeschritten ist. Dann könnten Sie unregelmäßige vaginale Blutungen oder Ausfluss oder Schmerzen beim Sex haben. Glücklicherweise können Vorsorgeuntersuchungen Gebärmutterhalskrebs und das HPV-Virus, das ihn in der Regel verursacht, sehr früh erkennen.

Außerdem wächst Gebärmutterhalskrebs nur langsam. In der Regel dauert es einige Jahre, bis sich eine normale Gebärmutterhalszelle in eine krebsartige Zelle verwandelt, wenn es überhaupt dazu kommt. Die beste Vorbeugung gegen Gebärmutterhalskrebs ist die Entdeckung und Behandlung von Krebsvorstufen.

Der Pap-Test

Ein Pap-Test ist die erste Schutzmaßnahme gegen Gebärmutterhalskrebs. Bei einer Unterleibsuntersuchung entnimmt Ihr Gynäkologe eine Probe Ihrer Gebärmutterhalszellen, um nach Zellen zu suchen, die zu Krebs werden könnten. Diese präkanzerösen Zellen werden vielleicht nie zu einem Problem. Aber es ist am besten, sie herauszufinden und zu beseitigen, um sicher zu gehen.

Bei einem auffälligen Pap-Test wird Ihr Arzt weitere Tests durchführen, um den Gebärmutterhals genauer zu untersuchen, und mehr Gewebe aus dem Gebärmutterhals für eine Biopsie entnehmen. Die Identifizierung von Krebsvorstufen ermöglicht eine Behandlung, die verhindert, dass sie sich zu Krebs entwickeln.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie Ihr Arzt die Krebsvorstufen beseitigen kann. In der Regel kann er das Gewebe mit einer Kegelbiopsie entfernen oder es mit einer Laserbehandlung oder Kryochirurgie (Einfrieren) zerstören. Diese Behandlungen wirken fast immer.

Wenn Ihr Pap-Test Krebszellen zeigt, wird Ihr Arzt weitere Tests durchführen, um herauszufinden, in welchem Stadium sich der Krebs befindet. Chirurgie, Bestrahlung und Chemotherapie sind allesamt Behandlungsmöglichkeiten, und die Erfolgsquote hängt davon ab, wie früh der Krebs erkannt wurde.

Es ist wichtig, dass Sie sich regelmäßig einem Pap-Test unterziehen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie oft Sie sich testen lassen sollten. Die U.S. Preventive Services Task Force (USPSTF) empfiehlt, dass Frauen ab dem Alter von 21 Jahren bis zum Alter von 65 Jahren alle 3 Jahre einen Pap-Test machen lassen sollten.

Wenn Sie zwischen 30 und 65 Jahre alt sind, können Sie zusätzlich einen Test auf Hochrisiko-HPV durchführen lassen und Ihr Screening auf alle 5 Jahre ausweiten. Sie können auch weiterhin alle 3 Jahre nur einen Pap-Abstrich machen lassen. Wenn Sie älter sind, können Sie die Tests unter Umständen aussetzen, wenn bei der Routineuntersuchung keine auffälligen Pap-Abstriche festgestellt wurden.

HPV-Test

Der HPV-Test wird in Kombination mit dem Pap-Test eingesetzt, um die Fähigkeit zur Erkennung von Gebärmutterhalskrebs zu verbessern. Da Gebärmutterhalskrebs so eng mit HPV verbunden ist, gibt es viele der gleichen Risikofaktoren. Je mehr Sexualpartner Sie hatten und je früher Sie mit dem Sex begonnen haben, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie HPV und Gebärmutterhalskrebs bekommen. Es ist die häufigste sexuell übertragbare Krankheit in den Vereinigten Staaten.

HPV-Typen mit niedrigem Risiko verursachen Genitalwarzen, während HPV-Typen mit hohem Risiko, wie HPV 16 und 18, Gebärmutterhals-, Vulva-, Vaginal-, Penis-, Mund- und Rachenkrebs verursachen. Aber HPV zu haben bedeutet nicht, dass man Gebärmutterhalskrebs bekommt.

Die USPSTF empfiehlt ein Screening mit dem Hochrisiko-HPV-Test (hrHPV) allein oder einer Kombination aus Pap-Test und hrHPV-Test alle 5 Jahre für Frauen über 30. Diese Kombination wird als Co-Test bezeichnet und ist die beste Methode zur Früherkennung von Gebärmutterhalskrebs.

Der HPV-Impfstoff

Es gibt mehr als 100 HPV-Arten, aber zwei davon (Typ 16 und 18) verursachen mehr als die Hälfte aller Gebärmutterhalskrebsfälle. Der HPV-Impfstoff richtet sich gegen diese Typen.

Der ideale Zeitpunkt für eine HPV-Impfung ist, bevor man sexuell aktiv wird. Deshalb gibt es den Impfstoff bereits für Kinder ab 9 Jahren. Experten empfehlen, dass sich Jungen, Mädchen und Frauen im Alter von 11 bis 26 Jahren gegen HPV impfen lassen sollten, um sich vor einer Ansteckung mit HPV zu schützen.

Der Impfstoff wird in drei Dosen über einen Zeitraum von etwa 9 Monaten verabreicht. Kinder, die mit einer HPV-Impfserie beginnen, wenn sie jünger als 15 Jahre alt sind, benötigen nur zwei statt drei Dosen. Obwohl der Impfstoff am häufigsten vor dem 26. Lebensjahr verabreicht wird,? ist er bis zum 45.

Andere Risikofaktoren

Es gibt einige Faktoren, die Gebärmutterhalskrebs verursachen können, auf die Sie Einfluss haben. Einige können Sie jedoch nicht beeinflussen, wie zum Beispiel die familiäre Vorbelastung. Wenn Ihre Mutter oder Ihre Schwester an Gebärmutterhalskrebs erkrankt ist, ist die Wahrscheinlichkeit zwei- bis dreimal höher, dass Sie auch daran erkranken, als wenn sie nicht erkrankt wären.

Das Alter ist ein weiterer Faktor. Die meisten Frauen, die an Gebärmutterhalskrebs erkranken, sind zwischen 20 und 50 Jahre alt.

Raucherinnen haben ein doppelt so hohes Risiko, an Gebärmutterhalskrebs zu erkranken, wie Nichtraucherinnen. Forscher gehen davon aus, dass Nebenprodukte des Tabaks die Zellveränderungen auslösen können, die zur Entstehung von Krebs führen.

Weitere Faktoren, die Ihr Risiko, an Gebärmutterhalskrebs zu erkranken, erhöhen, sind unter anderem:

  • Langfristige Einnahme der Antibabypille

  • Drei oder mehr Schwangerschaften in voller Länge

  • Armut (macht es unwahrscheinlicher, dass Sie regelmäßig zur Vorsorgeuntersuchung gehen)

  • geschwächtes Immunsystem

  • Eine erste Schwangerschaft vor dem 17.

Was Sie sonst noch tun können

Wenn Sie bereits sexuell aktiv und zu alt für die Impfung sind, ist es die beste Vorbeugung, wenn Sie Ihre Arzttermine wahrnehmen.

Die Wahrscheinlichkeit, sich mit HPV zu infizieren, ist auch geringer, wenn Sie weniger Sexualpartner haben. Idealerweise haben diese auch nicht viele Partner, so dass die Wahrscheinlichkeit, dass sie Sie mit HPV infizieren, geringer ist.

Es kann auch helfen,:

  • Ihr Gewicht gesund zu halten

  • Essen Sie viel Obst und Gemüse

  • Verzichten Sie auf die Antibabypille über einen längeren Zeitraum (wenn das zu Ihrer Familienplanung passt)

  • Nicht rauchen

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