Drucken Sie diese Checkliste aus, bevor Sie zu Ihrem Chemo-Termin gehen.
Die Entscheidung, was Sie für Ihre Chemotherapietermine einpacken sollen, kann überwältigend sein. Eine Checkliste kann Ihnen helfen, den Überblick zu behalten. Verwenden Sie diese Checkliste, um den Planungsprozess zu vereinfachen.
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Ziehen Sie sich bequem an. Ziehen Sie lockere und leichte Kleidung an, die bequem ist, z. B. Jogginghosen oder Yogahosen. Tragen Sie ein Oberteil mit tiefem Ausschnitt oder V-Ausschnitt, damit das medizinische Team Sie mit der Chemotherapie behandeln kann, ohne dass Ihre Kleidung im Weg ist.
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Bereiten Sie sich auf Temperaturschwankungen vor: Nehmen Sie einen Pullover oder eine warme Decke mit, denn Ihre Körpertemperatur kann während desselben Besuchs von heiß auf kalt umschlagen...
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Nehmen Sie ein Kissen mit. Behandlungen können sich über Stunden hinziehen. Nehmen Sie ein Kissen und warme Socken mit, falls Sie schlafen müssen.
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Verhindern Sie Heißhungerattacken. Nehmen Sie vor Ihrem Besuch eine leichte Mahlzeit zu sich und packen Sie ein paar kleine Snacks und eine Flasche Wasser ein, da Sie vielleicht eine Weile dort bleiben werden. Sie könnten hungrig werden.
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Packen Sie eine Ablenkung ein. Nehmen Sie ein Buch, eine Zeitschrift, einen E-Reader, Spiele auf Ihrem Smartphone oder Puzzles mit, um Ihre Gedanken zu beschäftigen.
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Nimm einen Freund oder ein Familienmitglied mit. Wenn es Ihr erster Besuch ist, kann es beruhigend sein, einen Freund oder ein Familienmitglied mitzunehmen. Sie können auch Gegenstände mitnehmen, die Sie als beruhigend empfinden, z. B. Fotos, Kuscheltiere oder etwas anderes, das Sie entspannt und glücklich macht.
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?andere Dinge, die Sie vielleicht brauchen. Packen Sie auch wichtige Dinge wie Zahnbürste und Zahnpasta, Lotion, Taschentücher, Lippenbalsam und alkoholfreies Desinfektionsmittel ein.
