Ein Arzt untersucht den Einsatz von komplementär- und alternativmedizinischen Behandlungen (CAM) zur Ergänzung der medizinischen Standardversorgung bei Brustkrebs.
Wenn Sie an Brustkrebs erkrankt sind, möchten Sie alles tun, was Sie können, um Ihre Gesundheit wiederzuerlangen. In diesem Zusammenhang können Sie neben der medizinischen Behandlung auch komplementär- und alternativmedizinische Verfahren ausprobieren.
Komplementär- und Alternativmedizin hilft einigen Frauen, die Nebenwirkungen von Strahlen- und Chemotherapie zu lindern. Einige nutzen die Alternativmedizin, um den Stress der Behandlung zu verringern. Komplementärmedizinische Behandlungen können Ihnen auch helfen, sich selbst zu stärken. Es kann von Vorteil sein, eine positive Selbstfürsorge zu praktizieren, anstatt sich in Bezug auf Gesundheit und Wohlbefinden ausschließlich auf Ärzte zu verlassen.
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Was ist Komplementär- und Alternativmedizin, oder CAM?
Die Behandlung medizinischer Probleme lässt sich in der Regel in eine der drei Kategorien einordnen:
Standardbehandlung
wird auch als "traditionelle" oder "konventionelle" Behandlung bezeichnet. Sie bezieht sich auf die typische westliche Medizin. Bei Brustkrebs gehören dazu Chemotherapie, Hormontherapie, Bestrahlung und Operation.
Komplementärmedizinische Behandlung
bezieht sich auf jede Art von Behandlung, die Sie zusätzlich zur Standardbehandlung anwenden.
Viele komplementäre Behandlungen können von großem Wert sein. Oft fehlt es jedoch an Untersuchungen zu Risiken, Nutzen und Nebenwirkungen sowie zu den Wechselwirkungen mit der Standardbehandlung.
Die Forschung im Bereich der Alternativmedizin nimmt jedoch zu. Komplementärmedizinische Therapien werden Teil der Behandlungsmöglichkeiten von Ärzten. Und immer mehr Ärzte empfehlen sie ihren Patienten.
Alternative Behandlung
bezieht sich auf Behandlungen, die Sie als Ersatz für die Standardbehandlung als Alternative zum westlichen medizinischen Ansatz einsetzen.
Alternative Behandlungsmethoden werden seit Jahrhunderten weltweit eingesetzt. Aber wie die komplementären Behandlungen wurden sie nicht streng geprüft.
Wie werden komplementäre und alternative Behandlungsmethoden entwickelt?
Viele dieser Therapien haben ihre Wurzeln in alternativen medizinischen Systemen. Diese Systeme haben unterschiedliche Auffassungen vom menschlichen Körper, von Krankheit und Heilung. Daher unterscheiden sie sich mitunter erheblich von der westlichen Medizin.
Die meisten komplementären und alternativen Behandlungen sind Formen der ganzheitlichen Medizin. Das bedeutet, dass sie darauf abzielen, die Gesundheit und das Gleichgewicht des "ganzen Menschen" wiederherzustellen - nicht nur des Körpers. Sie konzentrieren sich auch auf Ihren Geist, Ihre Gefühle und Ihre Seele.
Zu den alternativen medizinischen Systemen gehören:
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Traditionelle chinesische Medizin, die Akupunktur, Tai Chi, Qi Gong, Kräuter und Massagen einsetzt, um innere Energielinien, die den Körper durchziehen, zu befreien.
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Ayurvedische Medizin, ein altes System aus Indien. Sie zielt darauf ab, Körper, Geist und Seele durch Ernährung, Meditation und Massage zu harmonisieren.
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Naturheilkunde und Homöopathie, die mit Kräutern, pflanzlichen Stoffen und anderen Naturprodukten die Selbstheilung des Körpers unterstützen.
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Indigene Heilmethoden, die ihren Ursprung in den Praktiken der amerikanischen, hawaiianischen oder südamerikanischen Ureinwohner haben. Jedes System hat seine eigenen Überzeugungen über die Ursachen von Krankheiten und Heilung.
Was ist Akupunktur?
Einige komplementäre Behandlungen bei Krebs, wie z. B. Akupunktur, sind erforscht worden. Eine kleine Studie zeigt, dass Akupunktur helfen kann, Hitzewallungen zu lindern, die durch bestimmte Brustkrebsbehandlungen verursacht werden. Auch Yoga, Massage und Meditation können diese Hitzewallungen nachweislich lindern. Weitere Vorteile der Akupunktur können weniger Erbrechen, Schmerzen und Müdigkeit sein.
Vorsichtsmaßnahmen:
Frauen, deren Lymphknoten unter einem Arm entfernt wurden, sollten sich keine Akupunkturnadeln in diesen Arm stechen lassen. Denn es besteht die Gefahr von Schwellungen und überschüssiger Flüssigkeit, einem so genannten Lymphödem. Außerdem besteht bei Frauen mit einem stark geschwächten Immunsystem ein höheres Infektionsrisiko, und sie sollten mit ihrem Arzt sprechen, bevor sie sich einer Akupunkturbehandlung unterziehen.
Was sind Tai Chi und Qi Gong?
Viele alternativmedizinische Therapien beruhen auf der Vorstellung, dass eine natürliche, vitale "Bioenergie" existiert. Es wird angenommen, dass diese Energie für Gesundheit und Heilung verantwortlich ist und dass Krankheit entsteht, wenn sie blockiert oder geschwächt ist.
Tai Chi und Qigong stammen beide aus China und beruhen auf der Beeinflussung der Energie durch sanfte Bewegungen, Konzentration auf die Atmung und Meditation.
In China verschreiben Ärzte regelmäßig Qigong zur Behandlung von Krebs. Es wird als Ergänzung zu Chemotherapie und Bestrahlung und als Hauptbehandlung für Menschen mit inoperablem, fortgeschrittenem Krebs eingesetzt.
Immer mehr Krankenhäuser in den USA bieten Tai Chi als Ergänzung zur Standardbehandlung an. Es kann zu einer Steigerung des Selbstwertgefühls, einer Verbesserung der Lebensqualität und einem Gefühl des Wohlbefindens führen.
Vorsichtsmaßnahmen:
Da Tai Chi und Qi Gong so sanft sind, bergen sie nur wenige Risiken. Sie sollten jedoch mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie ein neues Übungsprogramm beginnen.
Was ist Reiki?
Eine andere Form der Energiemedizin, die manchmal bei der Behandlung von Brustkrebs eingesetzt wird, ist Reiki, eine aus Japan stammende Praxis. Die Praktizierenden streichen mit ihren Händen über den Körper einer Person, um die Bioenergie zu beeinflussen. Die meisten Frauen, die Reiki ausprobieren, berichten über ein Gefühl der Entspannung und eine Verringerung der Schmerzen, aber es gibt noch keine Untersuchungen, die den Nutzen oder die Wirkungsweise von Reiki belegen.
Kann Yoga helfen?
Yoga wird als ergänzende Behandlung bei Brustkrebs untersucht. Es hat sich gezeigt, dass es Energie, Vitalität und Lebensqualität steigert. Frauen mit Brustkrebs - insbesondere nach einer Operation - sollten sich für einen sanften Yogastil entscheiden. Hatha-Yoga und Restorative Yoga sind zum Beispiel eine gute Wahl. Diese Stile konzentrieren sich mehr auf die Atmung, sanfte Bewegung und Entspannung.
Vorsichtsmaßnahmen:
Sportlichere Yogastile, wie z. B. Power Yoga, trainieren den Oberkörper. Abhängig von der Art der Behandlung sind diese für manche Frauen nicht geeignet. Wenn Ihnen Lymphknoten unter einem Arm entfernt wurden, besteht möglicherweise das Risiko eines Lymphödems. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie ein neues Übungsprogramm beginnen, auch mit Yoga.
Können Kräuter, Nahrungsergänzungsmittel und pflanzliche Stoffe bei Brustkrebs helfen?
Zu den Antioxidantien, deren Wirkung zur Vorbeugung oder Behandlung von Krebs untersucht wurde, gehören die Vitamine C und E sowie das Co-Enzym Q10. Studien haben nicht gezeigt, dass sie hilfreich sind.
Vorsichtsmaßnahmen:
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Vitamine, Mineralien oder pflanzliche Präparate einnehmen, insbesondere in hohen Dosen. Dazu gehören Knoblauchkapseln, Ginseng, Ginkgo, Soja und Baldrian. Einige dieser Nahrungsergänzungsmittel können die Krebsbehandlung beeinflussen. So kann beispielsweise Johanniskraut, das gegen Depressionen eingesetzt wird, bestimmte Krebsmedikamente blockieren. Hohe Dosen von Vitamin C, einem Antioxidans, können die Wirkung von Chemotherapie und Bestrahlung auf den Körper verändern.
Außerdem sind Sicherheit, Wirksamkeit und Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln nicht so streng geregelt wie bei verschreibungspflichtigen Medikamenten.
Wie können Meditation, Tagebuchführung, Musiktherapie und Selbsthilfegruppen einer Frau mit Brustkrebs helfen?
Viele komplementäre Behandlungsmethoden beruhen auf der Vorstellung, dass das, was Sie denken, fühlen und glauben, sich auf Ihre Gesundheit auswirkt. Meditation, Tagebuchschreiben, Musik- oder Kunsttherapie, geführte Bilder und die Teilnahme an einer Brustkrebs-Selbsthilfegruppe helfen Ihnen, sich zu entspannen. Sie geben Ihnen das Gefühl, weniger allein zu sein, und tragen zu einem positiven geistigen und körperlichen Zustand bei. Viele Frauen verwenden auch Heilgebete und Affirmationen - die vielleicht populärste Form der Geist-Körper-Medizin.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie alternative oder komplementäre Medizin bei Brustkrebs ausprobieren.
Bevor Sie komplementäre oder alternative Behandlungsmethoden gegen Brustkrebs anwenden, müssen Sie sich als Patient informieren. Stellen Sie Ihrem Arzt diese grundlegenden Fragen:
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Welchen Nutzen hat diese ergänzende Behandlung nachweislich?
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Welche "anekdotischen" Vorteile werden von Patienten berichtet, die nicht offiziell untersucht wurden, wie z. B. weniger Stress oder besserer Schlaf?
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Welche Risiken gibt es, wenn überhaupt?
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Kann diese Form der ergänzenden Behandlung meine Standardbehandlung bei Brustkrebs beeinträchtigen?
Die meisten Ärzte werden froh sein, dass Sie offen über Ihr Interesse an einer komplementären Behandlung sprechen, anstatt sie ohne ihr Wissen auszuprobieren. Zunehmend werden westliche Ärzte zu guten Informationsquellen und können Überweisungen zu lokalen CAM-Praktikern ihres Vertrauens ausstellen.