Bipolar Dating & Heirat -- Romantische Beziehungen

Der Arzt gibt Ratschläge zur bipolaren Störung in romantischen Beziehungen, von der Partnersuche bis zur Ehe. Unabhängig davon, ob Sie oder Ihr geliebter Mensch an einer bipolaren Störung leiden, finden Sie hier Informationen, die Sie nutzen können, um Ihre Beziehung zu verbessern.

Das Führen einer romantischen Beziehung - sei es eine Verabredung oder eine Ehe - kann ein schwieriges Unterfangen sein. Wenn dann noch eine bipolare Störung mit ihrer Achterbahnfahrt der Gefühle hinzukommt, werden die Beziehungen noch schwieriger.

Als Jim McNulty, 58, aus Burrillville, Rhode Island, in den 1970er Jahren heiratete, schien zunächst alles in Ordnung. "Es war ein ganz normales Liebeswerben", erinnert er sich. "Wir kamen gut miteinander aus."

Dann begannen die Stimmungsschwankungen. In seinen Phasen der Hypomanie gab er riesige Geldsummen aus, die er nicht hatte. Dann ging es wieder bergab und er versank in eine tiefe Depression. Diese heftigen Schwankungen belasteten seine Ehe und drohten, die Finanzen der Familie zu ruinieren. Schließlich überschrieb er das Haus an seine Frau, um sie und seine beiden kleinen Kinder zu schützen. Schließlich sagt er: "Sie bat mich zu gehen, weil sie mit der Krankheit nicht mehr leben konnte."

Die bipolare Beziehung

Wenn Menschen eine Beziehung eingehen, suchen sie nach Stabilität, sagt Scott Haltzman, MD. Haltzman ist klinischer Assistenzprofessor an der Abteilung für Psychiatrie und menschliches Verhalten der Brown University. Er ist außerdem medizinischer Leiter der NRI Community Services in Woonsocket, R.I., und Autor der Bücher The Secrets of Happily Married Men und The Secrets of Happily Married Women. Er erklärt dem Arzt, dass eine bipolare Störung eine Beziehung ernsthaft komplizieren kann. "Die Person kann, insbesondere wenn sie unbehandelt ist, zu Stimmungsschwankungen, Persönlichkeitsveränderungen und Interaktionen neigen, die die Beständigkeit, die das Gerüst einer Beziehung darstellt, gefährden können."

Er fügt hinzu, dass nicht jeder, der an einer bipolaren Störung leidet, die ausgeprägten Stimmungsphasen von Manie und Depression erlebt. Wenn diese Episoden jedoch auftreten, können sie in einer Beziehung verheerenden Schaden anrichten.

In der manischen Phase kann eine Person ihr Urteilsvermögen verlieren. Das bedeutet, dass sie rücksichtslos Geld ausgeben, promiskuitiv werden, riskante Verhaltensweisen wie Drogen- und Alkoholmissbrauch an den Tag legen und sogar mit dem Gesetz in Konflikt geraten. "Wenn Sie einen Ehepartner mit bipolarer Störung haben, der in eine manische Phase gerät", sagt er, "kann das für die Beziehung äußerst schädlich sein, weil er möglicherweise Dinge tut, die Sie gefährden oder die Sie finanziell in Gefahr bringen."

Auf der anderen Seite der Kurve steht die Depression. Depressionen können dazu führen, dass sich der Betroffene völlig von allem und jedem zurückzieht. "Wenn man mit jemandem zusammen ist, ist das sehr frustrierend", sagt Haltzman. "Denn man möchte die Person aus ihrem Schneckenhaus herausholen und weiß nicht, wie man das anstellen soll."

Partnersuche mit bipolarer Störung

Eine bipolare Störung kann schon zu Beginn einer Beziehung zu einem Problem werden. Wenn Sie zum ersten Mal jemanden treffen, den Sie mögen, ist es ganz natürlich, dass Sie einen guten Eindruck hinterlassen wollen. Die Tatsache, dass man an einer bipolaren Störung leidet, ist vielleicht nicht gerade ein vielversprechender Anfang. Es besteht immer die Befürchtung, dass Sie die Person abschrecken und die Gelegenheit zum gegenseitigen Kennenlernen verpassen könnten. Irgendwann müssen Sie Ihren Partner jedoch wissen lassen, dass Sie bipolar sind.

"Ich glaube nicht, dass es notwendig ist, seine psychischen Probleme beim ersten Date anzusprechen", sagt Haltzman. "Aber wenn man spürt, dass man sich zueinander hingezogen fühlt, und beschließt, eine ernsthaftere Beziehung mit dieser Person einzugehen, wenn man beschließt, sich ausschließlich mit dieser Person zu verabreden, dann sollte sich jeder Partner darüber im Klaren sein, was das Paket beinhaltet."

Wenn Sie wissen, was Ihre Zyklen von Hypomanie, Manie und Depression auslöst, und auf Warnzeichen achten, die darauf hindeuten, dass Sie in die eine oder andere Phase des Zyklus geraten, können Sie unangenehme Situationen in Ihrer neuen Beziehung vermeiden. "Ich denke, je mehr man über seine Zyklen weiß, desto besser kann man sie steuern", sagt Dr. Myrna Weissman. Weissman ist Professorin für Epidemiologie und Psychiatrie am Columbia University College of Physicians and Surgeons. Außerdem ist sie Leiterin der Abteilung für klinisch-genetische Epidemiologie am New York State Psychiatric Institute. Warnzeichen, sagt sie, können Schlafstörungen und Veränderungen im Aktivitätsniveau sein.

Bipolare Störung und Heirat

Alles Mögliche, von Arbeitsstress bis hin zu Geldproblemen, kann zu Streitigkeiten führen und eine Ehe belasten. Aber wenn ein Partner an einer bipolaren Störung leidet, können einfache Stressfaktoren epische Ausmaße annehmen. Das mag der Grund sein, warum 90 % der Ehen, an denen ein Partner mit einer bipolaren Störung beteiligt ist, scheitern.

McNulty hat nicht nur seine eigene Ehe zerbrechen sehen, sondern auch die Ehen anderer Menschen mit bipolarer Störung. "Ich leite seit fast 19 Jahren eine Selbsthilfegruppe", sagt er. "Ich habe Dutzende von Paaren gesehen, die mit zerrütteten Ehen durch die Tür kamen. Eine bipolare Störung "stellt eine enorme zusätzliche Belastung für eine Beziehung dar, besonders wenn man keine Diagnose hat."

Heilung einer gestörten Beziehung

Eine Beziehung zu führen, wenn man mit einer bipolaren Störung lebt, ist schwierig. Aber es ist nicht unmöglich. Beide Partner müssen sich anstrengen, um sicherzustellen, dass die Ehe überlebt.

Der erste Schritt besteht darin, eine Diagnose zu stellen und die Erkrankung behandeln zu lassen. Ihr Arzt kann Ihnen stimmungsstabilisierende Medikamente wie Lithium und Antidepressiva verschreiben, um Ihre Symptome zu kontrollieren. Eine Therapie mit einem ausgebildeten Psychologen oder Sozialarbeiter ist ebenfalls wichtig. In der Therapie können Sie lernen, die Verhaltensweisen, die Ihre Beziehung belasten, zu kontrollieren. Wenn Ihr Partner eine Therapie mit Ihnen macht, kann er verstehen, warum Sie sich so verhalten, wie Sie es tun, und lernen, besser zu reagieren.

"Ich glaube, je mehr ein Partner über diese Dinge erfährt, desto besser kann er oder sie sich einbringen", sagt Haltzman. "Die Beteiligung an der Behandlung kann wirklich dazu beitragen, dass die Behandlung der bipolaren Störung zu einer gemeinsamen Anstrengung wird. Und es wird das Gefühl der Verbundenheit verstärken.

Auch wenn man sich bei Depressionen am liebsten in seinen selbst auferlegten Kokon verkriechen möchte und bei Manikern das Gefühl hat, die Welt zu beherrschen, ist es wichtig, Hilfe anzunehmen, wenn sie angeboten wird. "Ich glaube", sagt Haltzman, "es hilft manchmal, einen Vertrag zu haben." Mit diesem Vertrag können Sie im Voraus festlegen, unter welchen Umständen Sie sich von Ihrem Partner helfen lassen.

Für den Ehepartner einer bipolaren Person ist es wichtig zu wissen, wann er Hilfe anbieten muss, um zu erkennen, wie sich sein Partner fühlt. "Man muss wirklich daran arbeiten, um zu verstehen, was die andere Person durchmacht", erklärt McNulty. "Und man muss auf ihre Stimmungen achten." McNulty ist inzwischen wieder mit einer Frau verheiratet, die ebenfalls an einer bipolaren Störung leidet. Wenn einer der beiden merkt, dass der andere in eine Depression abzurutschen droht, fragt er: "Wie fühlst du dich?" und "Was brauchst du von mir?" Dieses sanfte Angebot hilft beiden Partnern, auf dem richtigen Weg zu bleiben.

Es gibt noch einige andere Möglichkeiten, um den Stress in Ihrer Beziehung abzubauen:

• Nehmen Sie Ihre Medikamente wie vorgeschrieben ein. Und halten Sie alle Termine mit Ihrem Arzt ein.

• Besuchen Sie einen Kurs zur Eheerziehung.

• Bewältigen Sie Ihren Stress auf eine Weise, die Ihnen gut tut, z. B. indem Sie in ein Tagebuch schreiben, lange Spaziergänge machen oder Musik hören. Versuchen Sie, die Arbeit mit angenehmeren Aktivitäten auszugleichen.

• Halten Sie einen regelmäßigen Schlafrhythmus ein.

• Ernähren Sie sich gesund und treiben Sie regelmäßig Sport.

• Vermeiden Sie Alkohol und Koffein.

Wenn Sie jemals daran denken, sich selbst zu verletzen oder Selbstmord zu begehen, holen Sie sofort Hilfe.