Erfahren Sie mehr über die Mythen und Fakten rund um die Binge-Eating-Störung, den Drang zum Überessen.
Bei Binge Eating fühlt man sich deprimiert, schuldig und hat keine Kontrolle mehr. Es geht nicht ums Feiern - das ist nur einer der verbreiteten Mythen über diese Störung. Hier sind einige weitere.
Mythos: BED ist keine echte Störung. Wer hat schließlich nicht schon einmal eine ganze Tüte Chips oder einen ganzen Becher Eiscreme auf einmal gegessen?
Tatsache: Viele Menschen essen hin und wieder zu viel, vor allem an Feiertagen. Für Menschen mit BED ist übermäßiges Essen jedoch ein Drang, der großes Leid verursacht. Es kommt auch regelmäßig vor. Menschen mit BED essen mindestens einmal pro Woche über einen Zeitraum von mindestens 3 Monaten zu viel. Nach dem DSM, einem Handbuch zur Identifizierung psychischer Erkrankungen, handelt es sich um eine psychiatrische Störung.
Mythos: Menschen, die Essanfälle haben, sind alle übergewichtig oder fettleibig.
Tatsache: Man kann nicht einfach sagen, ob jemand BED hat, indem man ihn ansieht. Menschen mit Essanfällen gibt es in allen Formen und Größen. Wie ist das möglich? Die Menge der Nahrung und die Anzahl der Kalorien, die während eines Essanfalls aufgenommen werden, sowie die Geschwindigkeit, mit der die Kalorien verbrannt werden, sind von Person zu Person unterschiedlich. Dennoch haben viele Betroffene auch Probleme, ihr Gewicht zu kontrollieren. Es wird angenommen, dass etwa zwei Drittel der Betroffenen fettleibig sind.
Mythos: BED ist dasselbe wie Bulimie.
Tatsache: Oberflächlich betrachtet, scheinen Bulimie und BED ähnlich zu sein. Die Betroffenen essen zwanghaft große Mengen an Nahrungsmitteln und fühlen sich deshalb verzweifelt, beschämt, schuldig und unkontrolliert. Es gibt jedoch einen entscheidenden Unterschied zwischen den beiden Erkrankungen: Nach einem Essanfall versuchen Menschen mit Bulimie, die überschüssigen Kalorien loszuwerden, indem sie sich erbrechen, Abführmittel oder Diuretika (Wassertabletten) einnehmen oder übermäßig Sport treiben.
Mythos: BED ist selten.
Tatsache: Von BED sind weit mehr Menschen betroffen als von anderen Essstörungen. Man geht davon aus, dass es sich um die häufigste Essstörung in den USA handelt, von der mehr als 6 Millionen Amerikaner irgendwann im Laufe ihres Lebens betroffen sind.
Mythos: Binge Eating ist nur etwas, was Frauen tun, wenn sie sich gestresst fühlen.
Tatsache: Andere Essstörungen betreffen hauptsächlich Frauen. BED betrifft in der Regel beide Geschlechter. Bei Männern ist die Wahrscheinlichkeit, an BED zu erkranken, etwa fünfmal höher als bei anderen Essstörungen. Auch wenn die Erkrankung mit negativen Emotionen und größerem Stress in Verbindung gebracht wird, sollte man nicht vergessen, dass es sich dabei nicht um einen durchschnittlichen Fall von Überessen handelt, bei dem man beispielsweise nach einer Trennung eine Schachtel Kekse vertilgt. Stattdessen fühlen sich Menschen mit dieser Störung gezwungen, regelmäßig zu essen und können ihr Verhalten nicht kontrollieren.
Mythos: Nur Mädchen im Teenageralter erkranken an Essstörungen wie BED.
Tatsache: Teenager sind nicht immun. BED betrifft etwa 1,6 % der Jugendlichen.
Aber mehr noch als andere Essstörungen kann diese Krankheit jederzeit auftreten. Das Durchschnittsalter für den Ausbruch liegt bei 25 Jahren. Vor allem bei Männern tritt die Störung eher in der Lebensmitte auf.
Mythos: Binge Eating ist nicht so gefährlich wie Anorexie.
Tatsache: Genau wie andere Essstörungen kann BED ein Risiko für ernsthafte Gesundheitsprobleme darstellen. Viele Betroffene haben andere emotionale oder psychische Probleme wie Depressionen, Angstzustände und bipolare Störungen. Es ist wahrscheinlicher, dass sie Probleme mit Drogenmissbrauch entwickeln. Und wer übergewichtig oder fettleibig ist, hat auch ein höheres Risiko für Herzkrankheiten, Bluthochdruck und Diabetes Typ 2.
Mythos: Es ist unmöglich, jemandem mit einer Essstörung wie BED wirklich zu helfen.
Tatsache: Menschen, die sich wegen einer Essstörung, einschließlich BED, in Behandlung begeben, können ihre Gesundheit und ihre Lebensqualität erheblich verbessern. Eine Psychotherapie kann helfen, die emotionalen Probleme anzugehen, die zu der Störung beitragen, und die Menschen auf einen Weg zu gesünderen Gedanken und Gewohnheiten bringen. Verschreibungspflichtige Medikamente wie Antidepressiva, bestimmte Medikamente gegen Krampfanfälle und Stimulanzien (ADHS-Medikamente, die Aufmerksamkeit, Wachsamkeit und Bewegung fördern) wie Amphetaminsalze haben sich in Forschungsstudien ebenfalls als hilfreich erwiesen - insbesondere in Kombination mit einer Therapie. Vyvanse ist sogar von der FDA zur Behandlung von Esssucht zugelassen worden. Es kann auch hilfreich sein, mit einem Ernährungsberater zusammenzuarbeiten oder an einem Programm zur Gewichtsabnahme für Menschen mit Essstörungen teilzunehmen.
