Wenn Sie Asthma haben, können Luftfilter bei der Asthmakontrolle helfen. Ein Arzt hilft Ihnen bei der Auswahl des richtigen Filters für Ihr Zuhause.
Wenn Sie mit einem Raucher zusammenleben, kann ein Luftfilter oder Raumluftreiniger hilfreich sein. Passivrauchen verschlimmert immer die Asthmasymptome. Auch bei kleinen Kindern führt Passivrauchen zu verstopften Nasen. Fast alle Raumluftreiniger entfernen den Rauch wirksam aus dem Raum (solange der Luftfilter groß genug ist, der Ventilator eingeschaltet ist und der Luftfilter gewartet wird).
Asthma und Raumluftreiniger
Können Luftfilter helfen, Asthmasymptome zu verhindern? Möglicherweise. Raumluftreiniger entfernen kleine Partikel, die sich in der Luft in der Nähe des Luftreinigers befinden. Raumluftreiniger entfernen jedoch keine kleinen Allergenpartikel, die durch lokale Störungen verursacht werden, z. B. den mikroskopisch kleinen Hausstaubmilbenkot, der ein Kissen umgibt, wenn Ihr Kopf darauf liegt (oder Sie sich im Bett umdrehen). Sie atmen diese Allergene ein, bevor sie überhaupt in die Nähe des Raumluftreinigers gelangen. Raumluftreiniger brauchen 5 bis 15 Minuten, um solche vorübergehenden lokalen Staub- und Allergenquellen zu entfernen.
Auch Teppichböden stellen eine massive Quelle von Allergenen dar, die weder durch Staubsaugen noch durch den Einsatz eines Raumluftreinigers entfernt werden können. Diese angesammelten Allergene verbleiben jedoch im Teppich, bis sie gestört werden. Beim Staubsaugen von Teppichen mit einer Bürste werden sehr große Mengen von Allergenen in den Raum geschleudert, selbst wenn ein HEPA-Staubsauger verwendet wird. Raumluftreiniger sind auch nicht ausreichend wirksam, wenn die Allergenquelle in der Wohnung verbleibt, z. B. eine Katze, ein Hund, ein Vogel oder ein Hamster.
Raumluftreiniger funktionieren nur für den Raum, in dem sie aufgestellt sind. Da Sie jede Nacht acht Stunden in Ihrem Schlafzimmer verbringen, sollte dies der erste Raum sein, in dem Sie einen Raumluftreiniger aufstellen. Möglicherweise halten Sie sich aber auch mehrere Stunden pro Tag in der Küche, im Fernsehzimmer oder im Büro auf, so dass Sie für jeden dieser Räume einen eigenen Raumluftreiniger benötigen.
Arten von Luftfiltern
Es gibt viele Arten von Luftfiltern, darunter:
Mechanische Luftfilter
verwenden ein Gebläse, um die Luft durch ein spezielles Sieb zu drücken, das Partikel wie Rauch, Pollen und andere in der Luft befindliche Allergene zurückhält. Der HEPA-Filter (High Efficiency Particle Air) ist der bekannteste Luftfilter. HEPA (ein Filtertyp, kein Markenname) wurde während des Zweiten Weltkriegs entwickelt, um zu verhindern, dass radioaktive Partikel aus Labors entweichen. Um als echter HEPA-Filter zu gelten, muss der Luftfilter in der Lage sein, mindestens 90 % aller Partikel mit einem Durchmesser von 0,3 Mikrometern oder mehr abzufangen, die in ihn eindringen. Ein Nachteil dieser Geräte ist der Lärm des Ventilators und die Stromkosten für den Betrieb des Ventilatormotors. Der Lärm lässt sich verringern, indem man ein größeres Gerät für einen größeren Raum verwendet und den Ventilatormotor mit einer niedrigeren Drehzahl laufen lässt. Das Gebläse sollte nicht auf einen Teppich oder Vorhänge gerichtet werden, da dies wahrscheinlich Staub von den Teppichen oder Vorhängen aufwirbelt.
Es sind "Ultra-HEPA"-Raumluftreiniger erhältlich, die einen noch höheren Anteil an sehr kleinen Partikeln entfernen. Es gibt keine überzeugenden Beweise dafür, dass sie im Vergleich zu herkömmlichen HEPA-Raumluftreinigern (mit einem ähnlichen CADR, siehe unten) die Asthmakontrolle eher verbessern.
Elektronische Luftfilter
nutzen elektrische Ladungen, um Allergene und Reizstoffe anzuziehen und abzuscheiden. Enthält das Gerät Auffangplatten, werden die Partikel innerhalb des Systems aufgefangen; andernfalls bleiben sie an den Raumoberflächen haften und müssen weggeräumt werden. Ein Nachteil dieser Geräte ist, dass fast alle von ihnen geringe Mengen Ozon erzeugen. Ozon reizt die Atemwege, was bei Asthmatikern zu vorübergehenden Bronchospasmen und bei Heuschnupfen oder Rhinitis zu verstopften Nasen führt.
Hybride Luftfilter
enthalten Elemente sowohl mechanischer als auch elektrostatischer Filter.
Gasphasen-Luftfilter
verwenden Aktivkohlegranulat, um Gerüche (flüchtige organische Verbindungen oder VOC) und nicht partikelförmige Verunreinigungen wie Kochgas, Gase aus Farben oder Baumaterialien (wie Formaldehyd) und Parfüm zu entfernen. Diese dünnen schwarzen Filter werden häufig vor den HEPA-Filtern eingesetzt. Ein Nachteil dieser Filter besteht darin, dass sie schnell unwirksam werden, da sie eine große Menge an Dämpfen absorbieren, so dass sie jeden Monat ausgetauscht werden müssen. Allerdings sind sie relativ preiswert. Ein Vorteil ist, dass sie große Partikel entfernen (sie wirken wie ein Vorfilter) und so die Lebensdauer des teuren HEPA-Filters verlängern.
Keimtötende Luftreiniger
verwenden ultraviolettes (UV-)Licht, um Bakterien, Viren und Schimmelpilze abzutöten, die den Bereich mit dem UV-Licht durchdringen. Solche UV-Lichter können mit anderen Luftreinigungsgeräten kombiniert werden, die einen Ventilator verwenden. Uns sind keine Forschungsergebnisse bekannt, die belegen, dass der Einsatz von keimtötenden UV-Lampen die Atemwegssymptome bei Menschen mit Lungenkrankheiten verbessert. Sie werden jedoch seit Jahrzehnten eingesetzt, um das Risiko einer Tuberkulose-Infektion bei Personal und Besuchern in Krankenhäusern zu verringern, die solche Patienten aktiv behandeln.
Ozon-Generatoren
sind Geräte, die absichtlich hohe Konzentrationen von Ozon erzeugen, um die Luft in einem Raum zu reinigen. Sie werden häufig zur Dekontaminierung von Räumen nach einer Rauchentwicklung nach einem Brand eingesetzt. Ozon verursacht bei Menschen mit Asthma selbst in geringen Konzentrationen Bronchospasmen und sollte daher vermieden werden.
Ganzhaus-Luftreiniger
können verwendet werden, wenn Ihr Haus über Kanäle beheizt oder klimatisiert wird. Bei einem Ganzhaus-Luftreiniger enthält das HLK-System Luftfilter, die die Ansammlung von Staub und Schmutz in den Kanälen und Spulen des Systems verringern sollen. Diese einfachen Filter kosten weniger als einen Dollar pro Stück und müssen alle ein bis zwei Monate ausgetauscht werden, aber sie entfernen nur große Partikel, nicht aber die kleinen Partikel im Haus, die in die Lunge gelangen. Sie können effizientere Ersatzfilter kaufen (normalerweise für 6 bis 20 Dollar pro Stück), die viele kleinere Partikel entfernen. Diese sind oft gefaltet oder mit einer elektrostatischen Ladung versehen. Diese Ersatzfilter setzen sich jedoch in staubigen Umgebungen schnell zu, wodurch der Luftstrom durch das System verringert wird und die Heiz- oder Kühlleistung sinkt.
Permanente Ganzhaus-Luftreiniger können zu einem HVAC-System hinzugefügt werden, aber die Kosten für das Gerät und die Installation belaufen sich auf mehrere hundert bis einige tausend Dollar. Zu den Nachteilen gehören das Ozon-Nebenprodukt elektrostatischer Luftreiniger, die Notwendigkeit einer häufigen Reinigung der Platten, die Notwendigkeit, das Gebläse ständig (rund um die Uhr) laufen zu lassen, um die Luft zu reinigen, sowie die Stromkosten und der Lärm, die mit dem großen, ständig laufenden Gebläse verbunden sind.
Auswahl eines Luftfilters
Stellen Sie die folgenden Fragen, bevor Sie einen Luftfilter kaufen:
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Ist er groß genug?
Reinigt das Gerät die Luft in einem Raum von der Größe meines Schlafzimmers alle vier bis sechs Minuten mit einer Gebläsegeschwindigkeit, die ich tolerieren kann? Eine angemessene Größe wird durch die Luftreinigungsrate (CADR) des Geräts bestimmt. Der Verband der Haushaltsgerätehersteller (Association of Home Appliance Manufacturers, AHAM) stuft Luftreiniger nach ihrer Luftreinigungsrate ein; Einzelheiten finden Sie auf der AHAM-Website.
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Wie schwierig ist es, den Filter zu wechseln (oder zu reinigen)?
Bitten Sie um eine Demonstration. Wie oft muss der Filter (oder die beiden verschiedenen Filter) gewechselt werden (in einem durchschnittlichen Haushalt mit einem Raucher, was der schlimmste Fall ist)? Wie viel kosten die Ersatzfilter? (Prüfen Sie auch die Kosten, wenn Sie sie online kaufen)
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Wie hoch sind die geschätzten Kosten für den Dauerbetrieb des Geräts in einem Jahr?
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Wie viel Lärm macht das Gerät?
Dies ist sehr wichtig für HEPA-Geräte, die über einen Ventilator verfügen. Die CADR-Bewertung gilt nur, wenn Sie den Ventilator auf der höchsten Stufe laufen lassen, die immer am lautesten ist. Ist das Gerät leise genug, um es im Schlaf zu betreiben? (Schalten Sie es ein und probieren Sie es aus, auch wenn Sie sich wahrscheinlich in einem Geschäft befinden und kein richtiges Gefühl dafür bekommen, wie laut es in der ruhigen Schlafzimmerumgebung ist).
Wenn Sie oder ein Ihnen nahestehender Mensch Asthmasymptome haben und in Ihrer Wohnung geraucht wird, kann ein Luftfilter die Asthmakontrolle verbessern. Wenn es in Ihrer Wohnung keinen Passivrauch gibt, helfen Luftreiniger Ihrem Asthma möglicherweise nicht. Wenn Sie derjenige sind, der raucht, hilft ein Raumluftreiniger nur den Nichtrauchern in Ihrer Wohnung, nicht Ihnen. Das Fazit zur Verwendung von Luftfiltern zur Vorbeugung eines Asthmaanfalls? Wenn Sie ein gesunder Mensch sind, der in einer relativ unverschmutzten Umgebung lebt, ist es wahrscheinlich nicht nötig, das Geld auszugeben.
