Kann Akupunktur bei Gelenkschmerzen durch Arthritis und andere Erkrankungen helfen? Finden Sie heraus, was die Wissenschaft sagt und was Sie erwarten können, wenn Sie es versuchen.
Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Akupunktur den Energiefluss im Körper ausgleicht. Viele Experten der westlichen Medizin sind der Meinung, dass das Verfahren die Nerven, das Gewebe und die Muskeln stimuliert.
Für Wissenschaftler ist es schwierig, die Wirkung der Akupunktur zu untersuchen, aber einige Forscher vermuten, dass sie den Körper dazu bringt, natürliche Schmerzmittel freizusetzen.
Wenn Sie unter Gelenkschmerzen leiden, haben Sie vielleicht schon einmal darüber nachgedacht, Akupunktur auszuprobieren. Hier erfahren Sie, was Sie zuerst wissen sollten.
Akupunktur bei Osteoarthritis
Dies ist die häufigste Art von Arthrose. Sie beginnt meist im Alter von 50 Jahren. Sie kann jedes Gelenk betreffen, aber die meisten Menschen spüren sie in den Knien, Hüften, Händen, im unteren Rücken und im Nacken.
Hilft Akupunktur bei Gelenkschmerzen durch Osteoarthritis? Es ist schwierig, dies nach den strengen Maßstäben zu untersuchen, die Wissenschaftler bevorzugen. Bislang hat die Forschung gemischte Ergebnisse gezeigt. Das American College of Rheumatology, eine Gruppe von Ärzten, die sich auf Arthritis spezialisiert haben, befürwortet jedoch Akupunktur zur Behandlung von Hand-, Knie- und Hüftschmerzen. Am stärksten sind die Beweise, dass sie bei Knien helfen kann.
Akupunktur bei rheumatoider Arthritis (RA)
Bei dieser Art von Arthritis überreagiert das Immunsystem und greift die Auskleidung der Gelenke an. Hände, Knie und Knöchel sind die häufigsten Orte, an denen RA-Symptome auftreten.
Die Erkenntnisse über die Wirkung der Akupunktur bei Menschen mit RA legen nahe, dass es sich lohnt, sie auszuprobieren. Forscher sagen, dass das Verfahren das tägliche Leben mit der Krankheit und die Funktionsweise der Gelenke verbessern kann.
Akupunktur bei verwandten Erkrankungen
Wissenschaftler haben auch untersucht, ob Akupunktur Menschen mit selteneren Formen von Arthritis und anderen Erkrankungen, die Gelenkschmerzen verursachen, helfen kann. Das haben sie herausgefunden:
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Fibromyalgie, eine Schmerzkrankheit, wird manchmal mit Arthritis verwechselt, weil sie Schmerzen im ganzen Körper verursacht. Es gibt nicht genügend Beweise dafür, dass Akupunktur helfen kann.
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Morbus Bechterew (Spondylitis ankylosans) ist eine Art von Arthritis, die hauptsächlich die Wirbelsäule betrifft, obwohl auch andere Gelenke schmerzen können. Bislang können Studien nicht mit Sicherheit sagen, dass Akupunktur Menschen mit dieser Erkrankung hilft.
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Lupus ist keine Art von Arthritis, aber Arthritis ist eines seiner Symptome. Bevor die Forscher mit Sicherheit sagen können, ob Akupunktur hilft, sind weitere Studien erforderlich.
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Gicht, eine Art von Arthritis, betrifft in der Regel die großen Zehen, kann aber auch Schmerzen in den Knöcheln, Knien und Füßen verursachen. Wissenschaftler sind der Meinung, dass Akupunktur die Gichtschmerzen lindern kann, aber es sind noch weitere Forschungen erforderlich, um dies mit Sicherheit sagen zu können.
Was passiert bei einer Akupunkturbehandlung?
Sie haben einen ersten Termin, um Ihr Leiden zu besprechen. Der Akupunkteur sollte Ihnen sagen, wie viele Behandlungen Sie brauchen werden. Sechs bis acht Sitzungen sind üblich.
Bei jeder Sitzung setzt der Akupunkteur sehr dünne Nadeln an verschiedenen Stellen der Haut ein. Die meisten Menschen sagen, dass sie kaum Schmerzen empfinden, obwohl es üblich ist, einen Druck oder einen leichten Schmerz zu spüren, sobald die Nadeln drin sind. Der Akupunkteur kann Wärme oder elektrischen Strom auf die Nadeln geben oder sie sanft bewegen.
Die Nadeln bleiben 10 bis 20 Minuten lang im Körper. Während dieser Zeit bleiben Sie ruhig liegen. Dann zieht der Akupunkteur die Nadeln heraus. Das Herausziehen tut nicht weh.
Was sind die Risiken?
Die Wahrscheinlichkeit, dass die Akupunktur Ihnen schadet, ist sehr gering. Das ist einer der Gründe, warum Ärzte die Akupunktur empfehlen, auch wenn es manchmal nur wenige Beweise dafür gibt, dass sie bei Arthritis hilft.
Vergewissern Sie sich, dass Ihr Therapeut für jeden Kunden neue, sterile Nadeln verwendet, damit die Gefahr einer Infektion geringer ist. Manche Menschen haben später einen Bluterguss oder Schmerzen an der Einstichstelle der Nadeln.
Manche Menschen sollten vor einer Akupunkturbehandlung etwas vorsichtiger sein. Fragen Sie Ihren Arzt darüber, wenn Sie:
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schwanger sind
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Blutverdünner einnehmen oder an einer Blutungsstörung leiden
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Einen Herzschrittmacher haben
Der größte Nachteil kann finanzieller Natur sein. Ihre Versicherung deckt die Kosten möglicherweise nicht.
Wenn Sie es ausprobieren möchten
Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt. Er kann alle Ihre Beschwerden überprüfen, um sicherzustellen, dass Akupunktur für Sie eine gute Idee ist.
Um einen Akupunkteur zu finden, suchen Sie nach nationalen Akupunkturorganisationen, die möglicherweise eine Liste von Anbietern in Ihrer Region haben. Die meisten Staaten verlangen eine Art von Lizenz. Achten Sie darauf, dass Sie jemanden wählen, der über eine gültige Zulassung verfügt.
