Was ist Demenz, und woran erkennt man sie? Lernen Sie die Anzeichen von Demenz kennen und erfahren Sie, was zu tun ist, wenn Sie oder ein Ihnen nahestehender Mensch Symptome aufweist.
Demenz betrifft hauptsächlich Menschen über 65 Jahre. Menschen, die einen nahen Verwandten haben, der an Demenz erkrankt ist, haben ein höheres Risiko, daran zu erkranken, als Menschen, in deren Familie die Krankheit nicht vorkommt.
Wenn Sie glauben, dass ein Ihnen nahestehender Mensch an Demenz erkrankt ist, sprechen Sie mit ihm darüber und planen Sie einen Besuch bei einem Arzt, der auf die Behandlung von Demenzpatienten spezialisiert ist.
Arten von Demenz
Häufige Arten von Demenz sind:
-
Alzheimer-Krankheit (Absterben von Gehirnzellen im Laufe der Zeit)
-
Vaskuläre Demenz (Blutgefäße zum Gehirn sind blockiert)
-
Lewy-Körperchen-Demenz (Anhäufung von Proteinen im Gehirn)
-
Frontotemporale Demenz (Verlust von Gehirnzellen im vorderen und seitlichen Teil des Gehirns)
-
Gemischte Demenz (verschiedene Demenztypen kombiniert)
Die folgenden Erkrankungen können ebenfalls Demenzsymptome hervorrufen:
-
Chorea Huntington (Nervenzellen im Gehirn gehen mit der Zeit zugrunde)
-
Parkinsonsche Krankheit (beeinträchtigt die Fähigkeit des Gehirns, Bewegungen zu kontrollieren)
-
Creutzfeldt-Jakob-Krankheit (eine Erkrankung, bei der Gehirnzellen zerstört werden)
-
Traumatische Hirnverletzung (TBI)
Die oben genannten Demenzformen sind nicht umkehrbar. Sie sind progressiv (schreiten langsam, aber stetig voran) und verschlimmern sich mit der Zeit. Einige Arten von Demenz können jedoch reversibel sein, wie z. B. jene, die durch:
-
Infektionen
-
Mangel an Vitaminen
-
Medikamente
-
Hirntumore
-
Mangelnde Sauerstoffversorgung des Gehirns
-
Vergiftungen
Anzeichen von Demenz
Je nach Art der Demenzerkrankung gibt es unterschiedliche Anzeichen. Im Allgemeinen handelt es sich jedoch um die folgenden Anzeichen.
Gedächtnisverlust
Gedächtnisverlust ist ein häufiges Symptom der Demenz. Zunächst kann er geringfügig sein, aber sobald er das tägliche Leben beeinträchtigt, kann er ein Anzeichen für Demenz sein.
Im Anfangsstadium spricht man von einer leichten kognitiven Beeinträchtigung. Wenn sich die Symptome verschlimmern, kann es sein, dass Sie sich mehr auf Haftnotizen verlassen, um sich zu erinnern, oder dass Sie mehr Dinge vergessen.
Dass Sie gelegentlich Dinge vergessen, ist jedoch normal und normalerweise kein Grund zur Sorge.
Stimmungsschwankungen
Menschen mit Demenz können jederzeit Stimmungsschwankungen erleben, vor allem aber, wenn sie sich nicht in ihrer gewohnten Umgebung befinden. Sie können manchmal reizbar, ängstlich, misstrauisch oder verwirrt sein.
Mit zunehmendem Alter entwickeln Sie vielleicht bequeme Routinen. Es ist normal, dass Sie sich ein wenig unwohl fühlen, wenn Ihre typische Routine gestört wird. Bei einer Demenzerkrankung ist dies kein Problem. Demenzbedingte Stimmungsschwankungen scheinen im Allgemeinen für die betroffene Person untypisch zu sein.
Probleme beim Sprechen und Schreiben
Es ist normal, dass man gelegentlich Schwierigkeiten hat, das richtige Wort für etwas zu finden, aber wenn dies häufig vorkommt, kann es ein Zeichen für Demenz sein. Menschen mit Demenz können auch Schwierigkeiten haben, Gesprächen zu folgen oder das Thema einer Unterhaltung zu vergessen.
Schwierigkeiten, vertraute Dinge zu tun
Menschen mit Demenz können vergessen, wie sie Dinge tun können, die sie früher häufig getan haben. Sie können sich an vertrauten Orten verirren, vergessen, wie man einen Herd oder ein Mobiltelefon bedient, oder sie sind beim Einkaufen verwirrt.
Gelegentliche Verwirrung bei einer vertrauten Tätigkeit ist normal und kein Anzeichen für eine Demenz, aber wenn sie zu einem Problem wird, ist es vielleicht an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen.
Probleme mit dem visuellen und räumlichen Vorstellungsvermögen
Demenz kann das räumliche Vorstellungsvermögen (die Wahrnehmung der Umgebung) beeinträchtigen. Es kann ein Anzeichen für Demenz sein, wenn man häufiger Dinge fallen lässt oder verschüttet, oder wenn man häufiger über Gegenstände stolpert.
Mit zunehmendem Alter können jedoch auch andere Erkrankungen wie Katarakte das Sehvermögen beeinträchtigen. Es ist also wichtig, diese auszuschließen, vor allem, wenn dies Ihr Hauptsymptom ist.
Leben mit Demenz
Schaffen Sie eine regelmäßige Routine
Erstellen Sie einen Tagesplan und schreiben Sie ihn auf. Auf diese Weise verbringen Sie weniger Zeit damit, herauszufinden, was Sie an einem bestimmten Tag tun wollten. Außerdem sind Routine und Vorhersehbarkeit für manche Menschen mit Demenz hilfreich.
Pflegen Sie Ihr soziales Leben
Schließen Sie sich einer Gruppe für Menschen mit Demenz an oder nehmen Sie an demenzfreundlichen Aktivitäten teil. Bei diesen Aktivitäten gibt es Sicherheitsvorkehrungen, damit Sie gefahrlos Kontakte knüpfen können. Es kann auch hilfreich sein, wenn Sie sich mit anderen Demenzkranken austauschen.?
Der Kontakt zu Ihren Freunden und Angehörigen ist auch gut für Ihre allgemeine geistige Gesundheit.
Erzählen Sie Menschen, die Ihnen nahe stehen
Manche Menschen mit Demenz zögern, anderen davon zu erzählen, weil sie nicht wollen, dass ihre Freunde und Familienangehörigen sie anders behandeln. Es ist jedoch gut für Ihre Sicherheit, wenn Sie den Menschen von Ihrer Demenz erzählen. Die Menschen wissen dann, dass Sie sich in ihrer Nähe möglicherweise anders verhalten. Sie können auch wissen, dass Sie in Zukunft vielleicht ihre Hilfe brauchen, z. B. beim Autofahren oder bei Besorgungen.
Schreiben Sie Dinge auf und halten Sie sie griffbereit
Schreiben Sie wichtige Nummern auf und hängen Sie sie an einem gut sichtbaren Ort auf, z. B. neben dem Telefon oder am Kühlschrank. Schreiben Sie Ihren Zeitplan auf und bringen Sie ihn an einem Ort an, an dem Sie ihn sehen können. Klebezettel an der Tür oder an anderen Stellen, an denen Sie häufig vorbeikommen, helfen Ihnen vielleicht, sich an wichtige Dinge zu erinnern.
Rechnungen automatisch bezahlen lassen
Wenn Sie Ihre Rechnungen so einrichten, dass sie direkt von Ihrem Bankkonto abgebucht werden, müssen Sie sich eine Sache weniger merken. Wenn Sie Hilfe bei der Einrichtung benötigen, können Sie einen technisch versierten Verwandten fragen oder den Dienst anrufen, für den Sie die automatische Zahlung einrichten müssen.
Verwenden Sie einen Medikamenten-Organizer, um sich an Medikamente zu erinnern
Menschen mit Demenz nehmen möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente ein, um die Symptome zu lindern. Möglicherweise nehmen sie auch Vitamine oder Medikamente für andere Erkrankungen ein. Es kann schwierig sein, sich daran zu erinnern, ob Sie Ihre Medikamente und Vitamine jeden Tag eingenommen haben. Es gibt spezielle Tablettenbehälter, die für jeden Tag ein eigenes Fach haben. Sie können einen Behälter mit mehreren Fächern pro Tag für Medikamente kaufen, die Sie zu verschiedenen Tageszeiten einnehmen müssen.
Unterstützung und Ressourcen
Dieser Zustand kann für Pflegekräfte, Familienmitglieder und Demenzkranke überwältigend sein. Die folgenden Ressourcen können helfen.
-
Beratungsstelle der Alzheimer-Vereinigung - 800.272.3900
-
Finden Sie Ihr lokales Alzheimer's Association Chapter
-
Memory Cafe Verzeichnis
-
Demenzfreundliches Amerika Ressourcenliste
