Viele Menschen mit Sinusitis erhalten eine falsche Diagnose oder wenden Behandlungen an, die wahrscheinlich nicht helfen. Bevor Sie also zur Apotheke rennen, erforscht der Arzt, was Sie über die Behandlung von Sinusitis wissen müssen.
Sinusitis ist weit verbreitet. Doch viele Betroffene wenden Behandlungen an, die wahrscheinlich nicht helfen. Bevor Sie also zur Apotheke rennen, sollten Sie wissen, wie Sie mit dieser Erkrankung umgehen können.
Die Nasennebenhöhlen sind kleine Hohlräume im Schädel, die normalerweise mit Luft gefüllt sind. Sie produzieren Schleim, der dazu beiträgt, die Nasengänge von Allergenen und Schadstoffen frei zu halten.
Sinusitis ist eine Entzündung des Gewebes, das diese Hohlräume auskleidet. In manchen Fällen blockiert diese Schwellung die Nebenhöhlen, so dass Schleim und Luft in ihnen eingeschlossen werden. Dies kann zu Schmerzen und Druck führen. Manchmal kann dies auch zu einer bakteriellen Infektion führen.
Kennen Sie die beiden Arten der Sinusitis?
Akut vs. Chronisch
Akute Sinusitis
dauert bis zu 4 Wochen, bessert sich aber in der Regel innerhalb von einer Woche bis 10 Tagen.
Chronische Nasennebenhöhlenentzündung
?kann bis zu 3 Monate andauern - und sich über Jahre hinziehen. Die Ursache ist oft schwer festzustellen - und schwer zu behandeln.
Eine akute Sinusitis wird in der Regel durch eine Erkältung ausgelöst, manchmal auch durch eine Allergie. Die Ursache einer chronischen Sinusitis ist nicht immer so offensichtlich: Zu den Risiken für eine chronische Sinusitis gehören ganzjährige Allergien, ein schwaches Immunsystem, häufige Erkältungen und Zigarettenrauchen.
Manchmal ist die chronische Sinusitis auf Probleme mit der Struktur der Nasengänge oder auf eine Wucherung wie einen Nasenpolypen zurückzuführen, der die normale Entleerung der Nebenhöhlen verhindert.
Akute und chronische Sinusitis haben ähnliche Symptome:
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Druck und Schmerz im Gesicht
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Dickflüssiger, verfärbter Schleim
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Stauung
Behandlung
Das Wichtigste ist, die Ursache herauszufinden. Wenn Ihre Nasennebenhöhlenentzündung beispielsweise auf eine Allergie zurückzuführen ist, dann werden abschwellende Mittel allein wahrscheinlich nicht viel helfen.
Wenn die Symptome länger als 10 Tage andauern, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Mit einer gründlichen Untersuchung - und manchmal auch mit bildgebenden Verfahren wie Röntgenaufnahmen, CT-Scans oder MRTs - können Sie vielleicht herausfinden, was genau das Problem verursacht.
Oft ist die beste Behandlung einer Sinusitis eine Kombination aus verschiedenen Ansätzen - in der Regel Medikamente und Selbstbehandlung.
Medikamente
Antibiotika
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Wenn Ihr Arzt vermutet, dass eine bakterielle Infektion die Ursache ist, kann er Ihnen Antibiotika verschreiben. Bei einer akuten Nasennebenhöhlenentzündung nehmen Sie diese normalerweise 10-14 Tage lang ein. Bei chronischer Sinusitis kann die Einnahme auch länger dauern.
Antibiotika helfen nur bei bakteriellen Infektionen. Sie helfen nicht, wenn Ihre Nebenhöhlenentzündung durch Viren oder andere Probleme verursacht wird.
Schmerztabletten.
Viele Menschen mit Sinusitis nehmen rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol ein, um ihre Beschwerden zu lindern. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett, und nehmen Sie sie nicht länger als 10 Tage ein. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, welches Medikament für Sie geeignet ist.
Abschwellende Mittel
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Diese Medikamente verringern die Schleimmenge in den Nasennebenhöhlen. Einige sind als Nasensprays erhältlich. Andere sind Tabletten. Wenn Sie abschwellende Nasensprays länger als 3 Tage verwenden, können sie Ihre Verstopfung sogar noch verstärken. Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Etikett.
Allergie-Medikamente.
Viele Fälle von Sinusitis sind auf unkontrollierte Allergien zurückzuführen. Wenn bei Ihnen noch nie eine Allergie diagnostiziert wurde, kann es sich lohnen, einen Allergietest durchzuführen, um festzustellen, ob Sie Allergien haben. Wenn ja, können Medikamente (z. B. Antihistaminika) und die Vermeidung der Auslöser helfen. Eine andere Möglichkeit sind Allergiespritzen, eine Langzeitbehandlung, die Sie allmählich weniger empfindlich für die Dinge macht, die Ihre Symptome auslösen.
Steroide.
In manchen Fällen kann Ihr Arzt inhalative Steroide verschreiben, um die Schwellung der Nasennebenhöhlenschleimhäute zu verringern. Bei schweren Fällen von chronischer Sinusitis müssen Sie Steroide möglicherweise oral einnehmen.
Chirurgie.
Bei einer chronischen oder immer wiederkehrenden akuten Nasennebenhöhlenentzündung kann eine Operation die beste Wahl sein. Der Chirurg kann Verstopfungen entfernen und die Nasennebenhöhlen erweitern, so dass sie leichter abfließen können.
Hausmittel
Medikamente können zwar helfen, aber viele Fälle von Nasennebenhöhlenentzündung verschwinden von selbst, ohne dass eine medizinische Behandlung erforderlich ist. Wenn Sie häufig von dieser Krankheit betroffen sind, können Sie ihr mit vielen dieser Methoden auch vorbeugen.
Befeuchten.
Verwenden Sie in Räumen, in denen Sie sich viel aufhalten, einen Luftbefeuchter. Beachten Sie die Hinweise zur regelmäßigen Reinigung.
Atmen Sie Dampfdämpfe ein.
Sie können entweder die Dusche laufen lassen und im Badezimmer sitzen oder Dampf aus einer Schüssel mit warmem (aber nicht zu heißem) Wasser einatmen. Die Dampfschwaden lindern verstopfte und geschwollene Nasengänge.
Verwenden Sie warme Wärme.
Legen Sie ein warmes, feuchtes Handtuch auf Ihr Gesicht. Das kann einen Teil des Drucks nehmen.
Versuchen Sie es mit einer nasalen Kochsalzlösung.
Sie enthalten zwar keine Medikamente (Kochsalzlösung ist Salzwasser), können aber dazu beitragen, Ihre Nasengänge feucht zu halten.
Sie spülen die Nasennebenhöhlen aus.
Eine Nasenspülung mit Salzwasser kann den Schleim (und andere Ablagerungen) entfernen und die Nebenhöhlen feucht halten. Sie können zum Beispiel Zwiebelspritzen oder Neti-Töpfchen verwenden. Verwenden Sie destilliertes, steriles oder zuvor abgekochtes Wasser zur Herstellung der Spüllösung. Spülen Sie das Gerät nach jedem Gebrauch aus und lassen Sie es an der Luft trocknen.
Trinken Sie viel Flüssigkeit.
Sie helfen, den Schleim zu verdünnen, was die Verstopfung der Nebenhöhlen verringert. Verzichten Sie auf Alkohol, der die Schwellung verschlimmert.
Ruhen Sie sich aus.
Wenn Sie eine Nebenhöhlenentzündung haben, sollten Sie es ruhiger angehen lassen als sonst. Schlafen Sie viel und geben Sie Ihrem Körper die Chance, sich zu erholen.
Bei manchen Menschen können Hausmittel helfen. Rufen Sie jedoch Ihren Arzt an, wenn die Symptome der Nebenhöhlenentzündung länger als ein paar Tage andauern oder wenn sie wirklich schlimm sind. Je eher Sie mit der richtigen Behandlung beginnen, desto schneller werden Sie sich wieder besser fühlen.
