Was sind die Ursachen, Symptome und Behandlungen des postnasalen Tropfens? Der Arzt sagt Ihnen, was Sie wissen müssen.
Normalerweise bemerken Sie den Nasenschleim nicht, weil er sich mit Speichel vermischt, harmlos in den Rachen tropft und von Ihnen geschluckt wird.
Wenn Ihr Körper mehr Schleim als üblich produziert oder er dicker als normal ist, fällt er stärker auf.
Der überschüssige Schleim kann aus den Nasenlöchern austreten - das ist dann eine laufende Nase. Wenn der Schleim hinten aus der Nase in den Rachen läuft, nennt man das postnasalen Tropf.
Wodurch wird postnasaler Tropf verursacht?
Der überschüssige Schleim, der ihn auslöst, hat viele mögliche Ursachen, darunter:
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Erkältungen
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Grippe
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Allergien, auch allergischer postnasaler Tropf genannt
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Sinusinfektion oder Sinusitis, eine Entzündung der Nasennebenhöhlen
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In der Nase eingeklemmter Gegenstand (am häufigsten bei Kindern)
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Schwangerschaft
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Bestimmte Medikamente, einschließlich solcher zur Geburtenkontrolle und gegen Bluthochdruck
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Nasenscheidewandverkrümmung (Septumdeviation), d. h. die schiefe Lage der Wand, die die beiden Nasenlöcher voneinander trennt, oder ein anderes Problem mit der Nasenstruktur, das sich auf die Nebenhöhlen auswirkt
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Wechselndes Wetter, kalte Temperaturen oder sehr trockene Luft
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Bestimmte Nahrungsmittel (zum Beispiel können scharfe Speisen den Schleimfluss auslösen)
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Dämpfe von Chemikalien, Parfüms, Reinigungsmitteln, Rauch oder anderen Reizstoffen
Manchmal liegt das Problem nicht darin, dass Sie zu viel Schleim produzieren, sondern dass er nicht abtransportiert wird. Schluckprobleme können zu einer Flüssigkeitsansammlung im Rachen führen, die sich wie postnasaler Tropf anfühlt. Diese Probleme können manchmal mit dem Alter, einer Verstopfung oder Erkrankungen wie der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) einhergehen.
Symptome
Bei postnasalem Tropf haben Sie das Gefühl, sich ständig räuspern zu müssen.
Er kann auch Husten auslösen, der nachts oft schlimmer wird. Tatsächlich ist postnasaler Tropf eine der häufigsten Ursachen für einen Husten, der einfach nicht weggeht.
Zu viel Schleim kann auch dazu führen, dass Sie sich heiser fühlen und einen wunden, kratzenden Hals haben.
Wenn der Schleim die Eustachische Röhre verstopft, die den Rachen mit dem Mittelohr verbindet, kann es zu einer schmerzhaften Ohrenentzündung kommen.
Sie können auch eine Nasennebenhöhlenentzündung bekommen, wenn diese Passagen verstopft sind.
Behandlungen
Wie man postnasalen Tropf behandelt, hängt von der Ursache ab. Antibiotika können eine bakterielle Infektion beseitigen. Grüner oder gelber Schleim ist jedoch kein Beweis für eine bakterielle Infektion.
Erkältungen können den Schleim ebenfalls in diesen Farben färben, und sie werden durch Viren verursacht, die nicht auf Antibiotika ansprechen.
Antihistaminika und abschwellende Mittel können bei postnasalem Tropf, der durch Sinusitis und Virusinfektionen verursacht wird, oft helfen. Zusammen mit steroidalen Nasensprays können sie auch bei postnasalem Tropf, der durch Allergien verursacht wird, wirksam sein.
Die älteren, frei verkäuflichen Antihistaminika, einschließlich Diphenhydramin (Benadryl) und Chlorpheniramin (Chlor-Trimeton), sind möglicherweise nicht die beste Wahl bei postnasalem Tropf. Wenn sie den Schleim austrocknen, können sie ihn sogar verdicken.
Neuere Antihistaminika wie Loratadin (Claritin, Alavert), Fexofenadin (Allegra), Cetirizin (Zyrtec), Levocetirizin (Xyzal) und Desloratadin (Clarinex) sind möglicherweise besser geeignet und verursachen weniger Schläfrigkeit. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie diese Medikamente einnehmen, denn sie können alle Nebenwirkungen haben, die von Schwindel bis zu Mundtrockenheit reichen.
Eine weitere Möglichkeit besteht darin, Ihren Schleim zu verdünnen. Dickflüssiger Schleim ist klebriger und stört Sie eher. Wenn Sie ihn dünn halten, können Sie Verstopfungen in den Ohren und Nebenhöhlen vermeiden. Eine einfache Möglichkeit, den Schleim zu verdünnen, besteht darin, mehr Wasser zu trinken.
Andere Methoden, die Sie ausprobieren können, sind:
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Nehmen Sie ein Medikament wie Guaifenesin (Mucinex).
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Verwenden Sie salzhaltige Nasensprays oder Spülungen, wie z. B. eine Nasendusche, um Schleim, Bakterien, Allergene und andere irritierende Dinge aus den Nebenhöhlen zu spülen.
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Schalten Sie einen Verdampfer oder Luftbefeuchter ein, um die Feuchtigkeit in der Luft zu erhöhen.
Hühnerbrühe als Heilmittel?
Seit Jahrhunderten haben die Menschen den postnasalen Tropf mit allen möglichen Hausmitteln behandelt. Das wohl bekannteste und beliebteste ist heiße Hühnersuppe.
Sie wird Sie zwar nicht heilen, aber eine heiße Suppe oder eine andere heiße Flüssigkeit kann Ihnen vorübergehend Erleichterung und Trost verschaffen. Die Wirkung beruht darauf, dass der Dampf der heißen Flüssigkeit die verstopfte Nase und den Rachen öffnet. Außerdem verdünnt er den Schleim. Da die heiße Suppe eine Flüssigkeit ist, beugt sie einer Dehydrierung vor, wodurch Sie sich ebenfalls besser fühlen.
Aus demselben Grund kann auch eine heiße, dampfende Dusche helfen.
Sie können auch versuchen, Ihre Kissen nachts hochzulegen, damit sich der Schleim nicht im hinteren Teil Ihres Rachens sammelt und festsetzt. Wenn Sie unter Allergien leiden, finden Sie hier weitere Möglichkeiten, Ihre Auslöser zu reduzieren:
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Beziehen Sie Ihre Matratzen und Kopfkissenbezüge mit milbendichten Bezügen.
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Waschen Sie alle Laken, Kissenbezüge und Matratzenbezüge häufig in heißem Wasser.
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Verwenden Sie spezielle HEPA-Luftfilter in Ihrer Wohnung. Diese können sehr feine Partikel aus der Luft entfernen.
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Regelmäßig abstauben und staubsaugen.
Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn der Ausfluss übel riecht, Sie Fieber haben, keuchen oder Ihre Symptome schwerwiegend sind oder 10 Tage oder länger andauern. Sie könnten eine bakterielle Infektion haben.
Informieren Sie Ihren Arzt sofort, wenn Sie Blut im Nasentropfen bemerken. Wenn Medikamente Ihre Symptome nicht lindern, sollten Sie einen Hals-Nasen-Ohren-Arzt (auch Otolaryngologe genannt) aufsuchen. Möglicherweise möchte Ihr Arzt, dass Sie eine CT-Untersuchung, Röntgenaufnahmen oder andere Tests durchführen lassen.
