Verliert Ihr Kind ständig seine Hausaufgaben? Die Diashow des Doktors kann Kindern mit ADHS helfen, sich besser zu organisieren und ihre Aufgaben rechtzeitig zu erledigen.
1/15
ADHS verursacht Probleme mit der Fähigkeit, die Zeit im Auge zu behalten und sich zu organisieren. Wenn Ihr Kind an ADHS leidet, ist es vielleicht nicht seine Schuld, dass es stundenlang an seinen Hausaufgaben sitzt und sie dann verliert. Als Elternteil können Sie Ihrem Kind helfen, dies zu überwinden. Indem Sie Ihrem Kind helfen, organisiert zu bleiben, vermitteln Sie ihm Fähigkeiten, die ein Leben lang halten.
Richten Sie eine Hausaufgabenstation ein
2/15
Kinder mit ADHS brauchen eine berechenbare Routine für die Hausaufgaben. Richten Sie einen speziellen Platz ein, an dem Ihr Kind jeden Tag seine Hausaufgaben macht. Achten Sie darauf, dass dieser Platz weit weg von Haustieren, Geschwistern und lauten Ablenkungen wie dem Fernseher oder der Haustür ist. Sorgen Sie dafür, dass Stifte, Papier und alle anderen Materialien, die Ihr Kind benötigt, vorhanden sind. Achten Sie aber darauf, dass Sie nicht zu viel davon aufbewahren. Zusätzliche Bleistifte und Stifte können zur Ablenkung werden. ? ?
Führen Sie einen Kalender
3/15
Große, schwer zu übersehende Erinnerungshilfen helfen Kindern mit ADHS, auf Kurs zu bleiben. Besorgen Sie sich einen großen Wandkalender und stellen Sie ihn dort auf, wo Ihr Kind ihn mehrmals am Tag sieht. Hängen Sie ihn an der Küchenwand oder in der Nähe des Schreibtischs auf. Verwenden Sie farbige Marker oder Notizen, um anstehende Aufgaben und Schulferien zu kennzeichnen.
Arbeit mit Lehrern
4/15
Treffen Sie sich mit dem Lehrer und dem Schulleiter Ihres Kindes, um einen Plan für Ihr Kind zu erstellen. Ideal ist es, dies vor Beginn des Schuljahres zu tun, aber Sie können es auch jederzeit tun. Bitten Sie um einen Zeitplan mit den anstehenden Aufgaben, entweder auf Papier oder online, und darum, dass Ihr Kind freie Zeiten für Hausaufgaben nutzen kann. Bleiben Sie per E-Mail in Kontakt. Die Gewissheit, dass Sie die Unterstützung der Lehrkraft haben, wird Ihnen sehr helfen.
Halten Sie den Zeitplan ein
5/15
Ein Tagesplan ist für Kinder mit ADHS sehr wichtig. Sie brauchen feste Zeiten für die Hausaufgaben, das Abendessen und das Zubettgehen. Wenn du vom Zeitplan abweichst, fang morgen wieder an. Die Einhaltung eines Zeitplans wird Ihrem Kind helfen - und das Bitten, Nörgeln und die Konflikte verringern.
Belohnungen einsetzen
6/15
Wenn die Hausaufgaben schwierig sind, sollten Sie Belohnungen für die Erledigung der Aufgaben anbieten. Sie sollten nicht zu groß sein, aber sie müssen sofort erfolgen. Sobald Ihr Kind seine Hausaufgaben in der Tasche verstaut hat, bieten Sie ihm an, eine Geschichte vorzulesen. Geben Sie ihm einen Aufkleber. Erlauben Sie Fernseh- oder Computerzeit. Bauen Sie die Belohnungen in Ihren Zeitplan nach der Schule ein und halten Sie ihn konstant.
Große Aufgaben aufteilen
7/15
Wenn Ihr Kind anfängt, größere Aufgaben zu bekommen - Dioramen, Buchberichte oder Hausarbeiten - kann das eine große Umstellung sein. Teilen Sie sie in eine Reihe kleinerer Aufgaben auf, die jeweils ein Fälligkeitsdatum haben. Auch Teenager mit ADHS brauchen vielleicht etwas Hilfe bei der Planung großer Aufgaben und Projekte.
Timer verwenden
8/15
Kinder mit ADHS verlieren oft den Überblick über die Zeit. Verwenden Sie Küchentimer oder Alarme auf Uhren oder Handys, um die Zeit zu markieren. Lassen Sie Ihr Kind eine bestimmte Zeitspanne für eine Hausaufgabe festlegen. Der Alarm hilft ihnen auch, wieder auf den richtigen Weg zu kommen, wenn sie sich ablenken lassen.
Organisiert werden
9/15
Wenn Ihr Kind Aufgaben in der Schule vergisst oder einen Rucksack voller zerknitterter Papiere hat, helfen Sie ihm, Ordnung zu schaffen. Machen Sie es visuell. Besorgen Sie zum Beispiel bunte Mappen für jedes Fach. Erstellen Sie einen Ersatzplan für den Fall, dass die Hausaufgaben nicht zu Hause ankommen. Führen Sie eine Liste mit anderen Kindern in der Klasse, die Sie anrufen können. Oder wissen Sie, wie Sie den Lehrer direkt kontaktieren können.
Anstrengung loben
10/15
Ob ADHS oder nicht, Kinder freuen sich über Lob. Es ermutigt und motiviert sie. Achten Sie also auf ihre Erfolge, auch auf die kleinen. Loben Sie Ihr Kind für seine Bemühungen und Fortschritte. Das ist für Sie beide ein gutes Gefühl. Kleine Erfolge können zu größeren führen.
Strategien für schwierige Aufgaben
11/15
Schafft Ihr Kind die Hausaufgaben in einigen Fächern mit Bravour, aber in anderen verzettelt es sich? Lassen Sie es zwischen den Fächern wechseln. Beginnen Sie mit der leichten Aufgabe. Wechseln Sie dann für ein paar Minuten zu den schwierigeren Aufgaben, und wechseln Sie dann wieder zurück. Der Wechsel kann Ihrem Kind helfen, sich weniger überfordert zu fühlen.
Ziele setzen
12/15
Belohnungen sind toll, aber wenn sie zu groß sind, wie z. B. das Angebot eines neuen Autos für Ihren Teenager, wenn er brav wird. as, kann das nach hinten losgehen. Langfristige Ziele können für Kinder mit ADHS schwierig zu erreichen sein. Besser ist es, sich viele kleine Ziele zu setzen, die innerhalb eines Tages oder einer Woche erreicht werden können und für die es kleine, sofortige Belohnungen gibt.
Anweisungen aufschreiben
13/15
Braucht Ihr Kind Hilfe, um zu verstehen, wie es seine Hausaufgaben machen soll? Erklären Sie zunächst die Anweisungen. Lassen Sie sie sich von Ihrem Kind wieder erklären. Schreiben Sie dann die Schritt-für-Schritt-Anleitung auf und hängen Sie sie an die Wand. Für viele Kinder ist es hilfreich, eine visuelle Erinnerung zu haben.
Erwähnen Sie das Offensichtliche
14/15
Wenn Sie Ihrem Kind bei den Hausaufgaben helfen, sollten Sie auch Schritte erwähnen, die für Sie offensichtlich erscheinen. Zum Beispiel sollten die letzten beiden Schritte immer lauten: "Leg deine Hausaufgaben in deine Mappe" und "Leg deine Mappe in deinen Rucksack". Je genauer Sie die Anweisungen geben, desto besser.
Hilfe bei Übergängen
15/15
In Zeiten der Veränderung oder des Übergangs - Beginn einer neuen Klasse, Umzug in eine neue Schule - hat Ihr Kind möglicherweise mehr Probleme mit den Schularbeiten. Planen Sie, Ihrem Kind in dieser Zeit zusätzliche Hilfe anzubieten. Schauen Sie öfter vorbei. Gehen Sie die Aufgaben gemeinsam durch.
