Angst vor Impfungen ist sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen weit verbreitet. Erfahren Sie, wie Trypanophobie Ihr Leben beeinträchtigen kann.
Bei manchen Menschen nehmen diese Ängste jedoch zu, wenn sie zu Jugendlichen und jungen Erwachsenen heranwachsen.
Leide ich an Trypanophobie?
Unter Trypanophobie versteht man die extreme Angst vor Injektionen oder Injektionsnadeln. Sowohl Kinder als auch Erwachsene können davon betroffen sein. Bei Kindern kann sich die Angst vor Spritzen durch Weinen, Wutanfälle, Erstarren und Anklammern äußern. Auch ein traumatischer Vorfall mit Nadeln in der Kindheit kann schon beim bloßen Gedanken an eine Injektion Angstzustände auslösen. In manchen Fällen kann es zu Panikattacken, Schlaflosigkeit und der Vermeidung von Arztbesuchen kommen, wenn man älter wird.
Trypanophobie kann für Ärzte und Krankenschwestern ein großes Problem darstellen. Sie erschwert die Verabreichung wichtiger Behandlungen wie etwa einer Infusion. Mit dieser Behandlungsmethode verabreichen Ärzte Medikamente über eine in eine Vene eingeführte Nadel.
Was sind die Ursachen der Trypanophobie?
Obwohl die genaue Ursache der Trypanophobie nicht bekannt ist, können mehrere Faktoren zu dieser Angst führen. Zu diesen Faktoren gehören:
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Frühere medizinische Eingriffe, bei denen Nadeln verwendet wurden, können bei der Entwicklung einer Nadelphobie eine Rolle spielen. Die Angst vor Spritzen ist bei Kindern, die in der Vergangenheit Medikamente durch Injektionen eingenommen haben, weit verbreitet.
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Familienanamnese. Viele Erwachsene mit Trypanophobie haben Verwandte, die ebenfalls an dieser Krankheit leiden. Diese Krankheit entsteht jedoch irgendwann im Leben und wird nicht vererbt.
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Vasovagale Reaktion. Der Anblick von Nadeln oder das Durchstechen der Haut mit einer Nadel kann einen Abfall der Herzfrequenz und des Blutdrucks auslösen. Dies führt dazu, dass Sie aufgrund des verminderten Blutflusses in Ihrem Gehirn das Bewusstsein verlieren.
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Evolutionäre Anpassung. Die Angst, die Haut zu durchstechen, könnte auf uralte Überlebenstechniken vor der Einführung moderner Antibiotika zurückgehen.
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Übermäßige Sorgen und Ängste im Zusammenhang mit einer Krankheit.
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Angst vor Zurückhaltung. Manche Menschen, die eine Injektion erhalten, werden gefesselt, was ihre Angst verstärken kann.
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Schmerzempfindlichkeit. Schmerzempfindlichkeit verursacht große Angst bei medizinischen Eingriffen mit einer Nadel.
Wie wird Trypanophobie diagnostiziert?
Um Ihre Erkrankung zu diagnostizieren, wird Ihnen ein Arzt Fragen über frühere Erfahrungen mit Nadeln in einem medizinischen Umfeld stellen. Er wird sich auch nach Ihrer medizinischen, sozialen und familiären Vorgeschichte in Bezug auf den Kontakt mit Nadeln erkundigen.
Symptome der Trypanophobie
Vor der Injektion können bei einer Person mit Trypanophobie andere Symptome auftreten, zum Beispiel:
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Schwitzen
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Beklemmung
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Übelkeit
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Rasender Herzschlag
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Schnelle Atmung
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Zittern
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Schlaflosigkeit
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Schwindel
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Ohnmacht
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Panikattacken
Während einige Menschen die Möglichkeit haben, Nadeln weitestgehend zu vermeiden, benötigen andere (wie Krankenschwestern) professionelle Hilfe. Konsultieren Sie Ihren Arzt, wenn Ihre Angst vor Spritzen:
Ihre Lebensqualität beeinträchtigt... Es ist wichtig, Hilfe zu suchen, wenn Sie extreme Angstzustände oder Panikattacken vor einem Arzttermin haben...
Beeinträchtigung Ihrer Gesundheit. Das Auslassen von Impfungen und anderen Behandlungsmethoden kann zu ernsthaften gesundheitlichen Komplikationen führen.
Die Angst vor Injektionen sollte Sie nicht davon abhalten, sich untersuchen zu lassen oder einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie ihn brauchen.
Wie wird Trypanophobie behandelt?
Verhaltensexperten haben verschiedene Techniken entwickelt, die Ihnen helfen, mit der Angst vor Nadeln umzugehen. Zu diesen Techniken gehören:
Einen vertrauten Freund mitbringen. Das Hören der Stimme oder das Händchenhalten mit einem vertrauten Freund oder Familienmitglied hilft Ihnen, während der Spritzenbehandlung ruhig zu bleiben.
Langsam und tief atmen. Erlernen Sie tiefe Atemzüge und andere Entspannungstechniken, um sich vor den Spritzen zu beruhigen.
Entspannen Sie Ihren Arm: Versuchen Sie, den Muskel zu entspannen, in den gespritzt wird, um den Schmerz des Nadelstichs zu verringern.
Lenken Sie sich ab, während Sie auf die Spritze warten: Lesen Sie ein Buch, hören Sie Musik, sehen Sie einen Film an oder tun Sie etwas anderes, das Ihre Aufmerksamkeit von den Nadeln ablenkt.
Wegschauen: Schauen Sie nicht zu, wenn der Arzt den Nadelstich für die Injektion vorbereitet. Zuschauen macht alles nur noch schlimmer.
Sprechen Sie lauter. Lassen Sie den Arzt wissen, dass Sie mit einer Nadelphobie zu kämpfen haben, und teilen Sie ihm mit, was für Sie am besten ist, damit Sie sich wohler fühlen.
Bitten Sie um Schmerzlinderung. Fragen Sie den Arzt oder das medizinische Personal, ob sie betäubende Cremes oder Sprays verwenden können, um Ihre Haut während der Injektion zu betäuben.
Beruhigen Sie sich: Wenn Sie bei Nadelstichen schon einmal in Ohnmacht gefallen sind, setzen oder legen Sie sich hin und legen Sie Ihre Beine etwas hoch, um die Durchblutung Ihres Gehirns sicherzustellen. Wenn Sie sich hinlegen, sinkt auch die Gefahr eines Sturzes.
Therapie
Die Zusammenarbeit mit einem Psychologen ermöglicht es Ihnen nicht nur, Ihre Gedanken zu erforschen, sondern kann Ihnen auch helfen, neue Fähigkeiten und Techniken zu erlernen, um besser mit der Trypanophobie umzugehen. Zu den einzigartigen Behandlungsmethoden, die in der Psychotherapie eingesetzt werden, gehören folgende:
Expositionstherapie: Diese Therapieform ist für alle Arten von Phobien geeignet. Zunächst wird der Patient einige Stunden lang einer Spritze ohne Nadel ausgesetzt, dann der Spritze mit Nadel, bis er die Angst und das Unbehagen vor der Injektion überwunden hat.
Kognitive Verhaltenstherapie (CBT): Diese Therapieform trägt dazu bei, die Angst und den Stress zu verringern, die durch die Exposition gegenüber der Nadel entstehen. Sie kann mit anderen Techniken kombiniert werden, um Ihnen neue Möglichkeiten der Bewältigung zu vermitteln. Bei der CBT-Behandlung geht es darum, sich der Angst zu stellen, anstatt sie zu vermeiden, und zu lernen, Geist und Körper zu beruhigen.
Medikamente: Beruhigungsmittel und andere Medikamente können verschrieben werden, um die Angst zu verringern.
Wie sind die Aussichten bei Trypanophobie?
Der Schlüssel zur Überwindung der Trypanophobie liegt darin, die Ursachen zu bekämpfen, anstatt zu versuchen, Nadeln gänzlich zu vermeiden. Eine wichtige Technik zur Überwindung Ihrer Phobie besteht darin, sich Ihren Ängsten Schritt für Schritt zu stellen und einen effektiven Behandlungsplan zu befolgen, um sie zu bewältigen. Vielleicht werden Sie Ihre Angst vor Nadeln nie überwinden, aber Sie können zumindest lernen, mit ihr zu leben.
