Ärzte verbringen im Durchschnitt etwa 20 Minuten mit jedem Patienten, den sie zu einer Routineuntersuchung aufsuchen. (Natürlich verbringen sie auch außerhalb des Untersuchungszimmers viel Zeit mit der Durchsicht von Krankenblättern und Akten). Diese Erfahrung kann sowohl verwirrend als auch frustrierend sein, wenn die Kommunikation auf einer oder beiden Seiten mangelhaft ist, vor allem, wenn man mit neuen Informationen konfrontiert wird, die man verarbeiten oder neuen Anweisungen folgen muss.
Ein Besuch in der Klinik kann zwar für jeden einschüchternd sein, aber Sie können den Stress und die Sorgen, die mit Arztterminen verbunden sind, verringern, indem Sie dafür sorgen, dass Sie bei dem Termin alle erforderlichen Informationen erhalten. Es gibt auch Möglichkeiten, die Qualität Ihrer Behandlung zu verbessern, indem Sie Ihrem Arzt helfen, Ihre Symptome und Ihren Zustand so gut wie möglich zu verstehen.
Schreiben Sie vor dem Termin eine Liste der Dinge auf, die Sie dem Arzt mitteilen möchten. Notieren Sie alle Bedenken oder Fragen, die Sie haben könnten. Schreiben Sie auch die Namen und Dosierungen aller verschreibungspflichtigen und rezeptfreien Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel auf, die Sie einnehmen. Es ist sehr wichtig, dass Sie diese Liste zum Termin mitnehmen - rechnen Sie nicht damit, dass Sie sich an jeden einzelnen Punkt erinnern. Bevor Sie die Praxis verlassen, gehen Sie die Liste noch einmal durch, um sicherzugehen, dass Sie alles berücksichtigt haben. Dieser einfache Schritt ist sowohl für Sie als auch für Ihren Arzt von Vorteil, da er dafür sorgt, dass das Gespräch zielgerichtet verläuft und alle Ihre Anliegen berücksichtigt werden.
Zögern Sie nicht, die Worte "Ich verstehe nicht" zu benutzen. Ärzte sind auch nur Menschen und wissen vielleicht nicht immer, wenn sie etwas nicht gut oder verständlich erklärt haben. Es sollte Ihnen nicht peinlich sein oder Sie sollten sich nicht scheuen, Ihren Arzt zu bitten, etwas, was er gesagt hat, genauer zu erklären. Wenn Sie Zweifel haben, wiederholen Sie, was Ihr Arzt Ihnen gesagt hat, und fragen Sie, ob Sie es richtig verstanden haben. Sie können Ihren Arzt auch fragen, ob er Ihnen spezielles Lesematerial über Ihre Krankheit empfiehlt.
Wenn Ihr Arzt Fragen stellt, die peinlich oder zu persönlich klingen, denken Sie daran, dass die Informationen, die Sie ihm geben, es ihm ermöglichen, eine bessere Diagnose zu stellen oder zu entscheiden, welche Behandlung für Sie am besten geeignet ist. Flunkern Sie niemals auf Fragen nach Alkohol- oder Drogenkonsum, sexueller Vorgeschichte oder anderen Fragen zum Lebensstil. Seien Sie ehrlich, wenn es darum geht, inwieweit Sie Ihre Medikamente einnehmen oder einen Behandlungsplan befolgen. Das Verschweigen der Wahrheit kann die Qualität Ihrer Behandlung beeinträchtigen und sogar zu einer falschen Diagnose oder Behandlung führen.
Schließlich können die Arzthelferinnen und Krankenschwestern in der Praxis eine zusätzliche Informationsquelle sein. Zögern Sie nicht, auch ihnen Fragen zu Ihren Anliegen zu stellen.
Eine gute Vorbereitung auf den Arztbesuch ist ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einem Partner in Ihrer eigenen Gesundheitsfürsorge und einem Fürsprecher für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Ein guter Arzt wird Sie immer darin bestärken, so viel wie möglich über Ihre Krankheit zu erfahren, und er wird es begrüßen, wenn Sie sich aktiv an Ihrer Behandlung beteiligen.
