Die Menschen verwenden Kräuter seit Tausenden von Jahren und verlassen sich auf pulverisierte Nahrungsergänzungsmittel, Tees, Tinkturen und Hautcremes, um alles von Hautausschlägen bis hin zu leichten Depressionen zu behandeln. Pflanzliche Präparate, die auch als Botanicals bezeichnet werden, werden aus den Blättern, Blüten, Wurzeln und Rinden von Pflanzen hergestellt.
Ein Herbalist ist jemand, der Pflanzen zur Heilung einsetzt. Diese Praktiker sind keine Ärzte, obwohl einige Praktiker auch als medizinische Kräuterkundige bezeichnet werden.
Was macht ein Kräuterkundiger?
Kräuterkundige versuchen, die Grundursache einer Krankheit zu finden. Sie wählen die Kräuter auf der Grundlage der Symptome oder Beschwerden aus, die der Patient während der Konsultation beschreibt. Sie führen auch eine klinische Untersuchung durch, inspizieren bestimmte Bereiche des Körpers und stellen ein individuelles Rezept aus. Die Patienten können nur eine Kräuterbehandlung oder eine Kombination von Kräuterergänzungen anwenden.
Zu den üblichen Behandlungsformen gehören:
-
Tees
-
Kapseln mit flüssigen oder pulverisierten Kräutern
-
Badesalze
-
Öle
-
Hautcremes und -salben
Bildung und Ausbildung
Es gibt kein einheitliches Ausbildungs- oder Zertifizierungsprogramm für Kräuterkundige, was ihren Weg von dem eines Arztes unterscheidet, der ein Medizinstudium absolviert. Einige Schulen bieten Graduiertenprogramme für klinische Kräutermedizin an, in denen die Studenten ermutigt werden, evidenzbasierte Wissenschaft und traditionelle Kräutermedizin zu kombinieren.
Andere Organisationen, wie die American Herbalist Guild (AHG), bieten Mitgliedschaften und Zertifizierungen an. Die AHG verlangt 400 Stunden Ausbildung und klinische Erfahrung, bevor Praktiker den Titel "Registered Herbalist" beantragen können.
Kräuterkundige studieren:
-
Humanwissenschaften, einschließlich Anatomie, Physiologie und Biochemie
-
Ernährung?
-
Apotheke und Abgabe von Arzneimitteln?
-
Botanik und Pflanzenkunde
-
Evidenzbasierte botanische Forschung
Kräuterkundige können eine Schule besuchen, die sich auf ganzheitliche oder alternative Medizin spezialisiert hat. Sie können sich auch dafür entscheiden, die formale Ausbildung mit:
-
Klinischen Mentorenschaften
-
Erfahrungen aus dem wirklichen Leben
-
Intensives Selbststudium
-
Workshops, Webinare oder Konferenzen in ihrem Interessengebiet
Gründe für den Besuch eines Kräuterkundigen
Ein Kräuterspezialist sollte einen Arzt oder eine psychiatrische Fachkraft nicht ersetzen, sondern kann eine ergänzende Behandlungsmöglichkeit darstellen. Manche Menschen suchen einen Kräuterkundigen auf, weil sie: einen Kräuterkundigen aufsuchen wollen:
-
Nicht-medikamentöse Behandlungen?
-
Ratschläge zu Lebensgewohnheiten, um Schmerzen oder Stress zu reduzieren
-
Schlafschwierigkeiten
Vorsichtsmaßnahmen?
Die U.S. Food and Drug Administration (FDA) betrachtet pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel als Lebensmittel und unterliegt nicht denselben strengen Vorschriften wie Medikamente. Pflanzliche Präparate unterliegen nicht denselben Prüf- und Herstellungsrichtlinien wie verschreibungspflichtige Medikamente. Ein Kraut mag als natürlich" oder biologisch" beworben werden, aber nicht alle Produkte sind sicher.
Bei der Verwendung von pflanzlichen Nahrungsergänzungsmitteln sind einige Dinge zu beachten:
-
Holen Sie sich das OK Ihres Arztes, bevor Sie pflanzliche Behandlungen ausprobieren. Viele Medikamente, Behandlungen und Erkrankungen vertragen sich nicht gut mit Kräutern und Nahrungsergänzungsmitteln.
-
Stellen Sie Nachforschungen an. Suchen Sie einen lizenzierten Kräuterspezialisten auf.
-
Lesen Sie das Etikett. Befolgen Sie die Anweisungen und nehmen Sie nicht mehr als die vorgeschriebene Dosis ein.?
-
Achten Sie auf mögliche Nebenwirkungen. Übelkeit, Schwindel oder Magenschmerzen können ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Körper nicht gut darauf reagiert.?
-
Achten Sie auf allergische Reaktionen. Rufen Sie 911, wenn Sie eine schwere allergische Reaktion oder Atemprobleme haben.
-
Melden Sie alle Probleme. Die FDA verfolgt die Nebenwirkungen von Nahrungsergänzungsmitteln, und Verbraucher können unerwünschte Reaktionen oder Sicherheitsbedenken melden.
