Avocado-Mais-Salsa

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Arzt-Rezept von EatingWell.com

• Vorbereitungszeit

  10 Minuten

• Gesamtzeit

  10 Minuten

Rezept-Highlights

• Natriumarm

• Niedriger Cholesterinspiegel

• Wenig gesättigte Fette

• Kohlenhydratarm/niedriger GI

• Kalorienarm

• Roh

• Vegan

• Vegetarisch

• Glutenfrei

Ernährungsbezogene Informationen

Ergibt: 2 Portionen

• Kalorien 99

• Fett 6 g

• Gesättigtes Fett 1 g

• Einfaches Fett 0 g

• Cholesterin 0 mg

• Kohlenhydrate 12 g

• Ballaststoffe 2 g

• Eiweiß 3 g

• Natrium 75 mg

• Zucker 2 g

• Kalium 326 mg

Diese farbenfrohe Salsa ist mit Avocado, gefrorenem Mais und reifen Tomaten im Handumdrehen zubereitet.

Anleitung