Start ERKRANKUNGEN Kirschen-Smash-Rezept

Kirschen-Smash-Rezept

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Kirschen-Smash-Rezept

Cherry Smash

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Arzt-Rezept von EatingWell.com

  • Vorbereitungszeit

    10 Minuten

  • Gesamtzeit

    10 Minuten

Rezept-Highlights

  • Kohlenhydratarm/niedriger GI

  • Glutenfrei

Ernährungsbezogene Informationen

Ergibt: 4 Portionen

  • Kalorien 163

  • Fett 0 g

  • Gesättigtes Fett 0 g

  • Einfaches Fett 0 g

  • Cholesterin 0 mg

  • Kohlenhydrate 16 g

  • Ballaststoffe 1 g

  • Eiweiß 1 g

  • Natrium 2 mg

  • Zucker 14 g

  • Kalium 131 mg

Feiern Sie frische Kirschen mit diesem Kirschcocktail mit Minzgeschmack. Seltzer mit Schwarzkirschgeschmack verleiht dem Getränk den besten Kirschgeschmack, aber auch normales Seltzer funktioniert gut.

Anleitung

  • Kirschen, Minzblätter und Zucker auf 4 Gläser verteilen. Alles mit dem Rücken eines Holzlöffels zerdrücken. Rum und Limettensaft unterrühren. Die Gläser mit Eis füllen und mit Seltzer auffüllen. Mit Minzzweigen garnieren.

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