Knoblauch-Liebhaber-Rub

Soziales Teilen Bar Pin

Arzt-Rezept von EatingWell.com

• Vorbereitungszeit

  10 Minuten

• Gesamtzeit

  10 Minuten

Rezept-Highlights

• Niedriger Cholesterinspiegel

• Wenig gesättigte Fette

• Kohlenhydratarm/niedriger GI

• Kalorienarm

• Glutenfrei

Ernährungsbezogene Informationen

Ergibt: etwa 1/4 Tasse

• Kalorien 28

• Fett 2 g

• Gesättigtes Fett 0 g

• Einfaches Fett 2 g

• Cholesterin 0 mg

• Kohlenhydrate 1 g

• Ballaststoffe 0 g

• Eiweiß 0 g

• Natrium 302 mg

• Zucker 0 g

• Kalium 16 mg

In diesem Wet Rub lassen wir den aromatischen Champion in den Mittelpunkt rücken - ein sicherer Gewinn für den Knoblauchliebhaber in uns allen. Dieses Rub ist so vielseitig, dass es zu praktisch jedem Fleisch oder Gemüse passt. Verwendung für: Extra-fester Tofu, Garnelen, Jakobsmuscheln, Lachs, Mahi-Mahi, Huhn, Ente, Schwein, Rind, Lamm.

Anweisungen