Spanische Einreibung
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Arzt Rezept von EatingWell.com
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Vorbereitungszeit
5 Minuten
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Gesamtzeit
5 Minuten
Rezept-Highlights
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Niedriger Cholesterinspiegel
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Wenig gesättigte Fette
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Kohlenhydratarm/niedriger GI
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Kalorienarm
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Glutenfrei
Ernährungsbezogene Informationen
Ergibt: etwa 1 Tasse
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Kalorien 4
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Fett 0 g
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Gesättigtes Fett 0 g
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Einfaches Fett 0 g
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Cholesterin 0 mg
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Kohlenhydrate 1 g
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Ballaststoffe 0 g
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Eiweiß 0 g
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Natrium 211 mg
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Zucker 0 g
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Kalium 33 mg
Zweierlei Paprika, Koriander und Zitrone verleihen Schweinekoteletts, Lendenstückchen oder Garnelen spanisches Flair.
Anleitung
Geräucherte Paprika, normale Paprika, Koriander, Salz, Zitronenschale und Pfeffer in einer kleinen Schüssel mischen.
Tipps
Hinweis zu den Zutaten: Geräucherter Paprika ist ein Gewürz, das durch das Mahlen von rauchgetrockneten roten Paprikaschoten hergestellt wird. Es kann in vielen Arten von herzhaften Gerichten verwendet werden und ist in einigen großen Supermärkten zusammen mit anderen Gewürzen und bei tienda.com erhältlich.
