Habe ich Plantar-Fasziitis?

Plantarfasziitis ist eine schmerzhafte Erkrankung, die durch eine Entzündung der Gewebebänder verursacht wird, die Ihre Ferse mit den Zehen verbinden.

Was sind die Symptome?

Zu den Symptomen gehören Schmerzen an der Unterseite des Fußes - an der Vorderseite oder in der Mitte des Fersenbeins. Möglicherweise bemerken Sie, dass der Schmerz morgens nach dem Aufwachen schlimmer ist (Schmerzen beim ersten Schritt). Sie können auch auftreten, wenn Sie stehen, nachdem Sie lange Zeit gesessen haben.

Es ist auch wahrscheinlicher, dass Sie es direkt nach dem Sport spüren.

Wie wird sie diagnostiziert?

Normalerweise kann Ihr Arzt die Krankheit feststellen, indem er nach schmerzhaften Stellen an Ihrem Fuß sucht. Oft kann er die Ursache des Schmerzes an der Stelle ausmachen, an der sie sich befindet. Wahrscheinlich wird er keine bildgebenden Untersuchungen durchführen. In seltenen Fällen kann er ein Röntgenbild oder eine Kernspintomographie vorschlagen, um eine andere Ursache auszuschließen, z. B. einen eingeklemmten oder zusammengedrückten Nerv oder eine Stressfraktur in der Ferse.

Die Plantarfasziitis geht normalerweise nach einigen Monaten von selbst zurück. Wenn Sie sich ausruhen und rezeptfreie Schmerzmittel einnehmen, können Sie die Schwellung verringern und sich wohler fühlen. Ihr Arzt kann Ihnen Dehnübungen oder das Tragen von Fersenschalen zur Linderung empfehlen. Wenden Sie sich jedoch an Ihren Arzt, wenn sich Ihr Zustand nicht bessert oder wenn Sie Rötungen oder Blutergüsse an Ihrer Ferse bemerken.