Kratom: Ist es gut für Sie? Vor- und Nachteile, Ernährung und mehr

Gesundheitliche Vorteile von Kratom

Kratom ist der Name eines Baumes aus der Familie der Kaffeegewächse, der in Südostasien beheimatet ist. Er ist auch als Mitragyna speciosa bekannt und wird in Thailand, Malaysia und Indonesien angebaut. Seine Blätter werden getrocknet und zu Tee verarbeitet oder in Kapseln abgefüllt und als Nahrungsergänzungsmittel verkauft... Kratomblätter können auch wie Tabak geraucht werden.

Sie können Kratomblätter, -pulver und -kapseln in einigen Reformhäusern, Vape-Shops und Online-Fachgeschäften kaufen. Am häufigsten wird es zur Linderung von Schmerzen, Depressionen und Opioidabhängigkeit eingesetzt. Die beiden aktivsten Bestandteile von Kratom, Mitragynin und 7-Hydroxymitragynin, wirken auf die Opioidrezeptoren, haben aber weniger Nebenwirkungen.

Kratom wird in Asien schon seit Hunderten von Jahren als natürliches Hausmittel verwendet. Traditionell wird es zur Behandlung verwendet:

  • Müdigkeit

  • Schmerzen

  • Durchfall

  • Muskelkrämpfe

Obwohl die moderne Wissenschaft diese und andere Behauptungen der traditionellen Medizin in gewissem Maße unterstützt, ist noch viel mehr Forschung erforderlich.

Gesundheitliche Vorteile

Die Forschung hat mehrere potenzielle gesundheitliche Vorteile der Einnahme von Kratom festgestellt:?

Libido-Steigerung

Kratom wurde als potenzielle Ergänzung zur Steigerung der Sexualität untersucht. Forscher untersuchten mehrere klinische Studien und berichteten über die aphrodisierende Wirkung von Kratom. Sie kamen zu dem Schluss, dass Kratom ein wirksames Potenzmittel auf pflanzlicher Basis ist.

Schmerzlinderung

Kratom gibt es in drei verschiedenen Sorten, die alle wirksam gegen chronische Schmerzen sind. Die Sorten mit weißer, grüner und roter Ader wirken schmerzlindernd, indem sie sich an Opioidrezeptoren anlagern. Eine in Kratom enthaltene Verbindung, 7-Hydroxymitragynin, ist 13-mal stärker als Morphin.

Obwohl Kratom wie Morphin und Codein auf Opioidrezeptoren abzielt, gilt es als atypisches Opioid. Kratom inaktiviert selektiv bestimmte Signale, was die erträglicheren Nebenwirkungen im Vergleich zu typischen Opioiden erklären könnte.

Stimmungsaufhellend

Kratom hat viele stimmungsaufhellende Wirkungen. Berichte zeigen, dass Kratom eine wirksame Behandlung für Opioidabhängige ist. Es hilft nachweislich, die Entzugserscheinungen von Morphin und Ethanol zu lindern.

Andere Studien zeigen, dass Kratom als Antidepressivum und Hungerhemmer wirken kann. In einer Tierstudie stellten Forscher fest, dass Kratom den Corticosteronspiegel bei Mäusen senkt. Erhöhte Corticosteronwerte werden mit Depressionen in Verbindung gebracht.

In einer anderen Studie mit Ratten unterdrückte die Einnahme von Kratom das Hungergefühl, indem es den Hypothalamus hemmte, den Teil des Gehirns, der für Appetit und Verlangen verantwortlich ist. Weitere Untersuchungen am Menschen sind erforderlich, um zu prüfen, ob Kratom ähnliche Wirkungen hat.

Fortsetzung

Gesundheitsgefahren

Da Kratom so potente Inhaltsstoffe hat, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie es oder ein anderes Ergänzungsmittel einnehmen. Beachten Sie die folgenden Punkte, bevor Sie Kratom einnehmen:

Nebeneffekte

Die Einnahme von Kratom führt in der Regel zu Übelkeit und Verstopfung, aber bei einigen Benutzern können folgende Nebenwirkungen auftreten:?

  • Schwitzen

  • Juckreiz

  • Schwindel

  • Mundtrockenheit

  • Halluzinationen

  • Krampfanfälle

  • Leberschäden

Langfristige Auswirkungen

Eine Studie untersuchte die Auswirkungen von längerem Kratomkonsum. Die Teilnehmer berichteten über verdunkelte Gesichtshaut, Mundtrockenheit, häufiges Wasserlassen, Anorexie, Gewichtsverlust und häufige Verstopfung.

Entzugssymptome

Nach regelmäßigem und längerem Kratom-Konsum wurden unter anderem folgende Entzugserscheinungen berichtet:

  • Feindseligkeit

  • Aggression

  • Unfähigkeit zu arbeiten

  • Muskel- und Knochenschmerzen

  • Ruckartige Bewegungen der Gliedmaßen

Menge und Dosierung

Die Menge an Kratom, die eingenommen werden sollte, hängt von einer Reihe von Faktoren ab, wie z.B. dem Alter des Konsumenten, dem allgemeinen Gesundheitszustand und mehr. Einer Studie zufolge hängt die Wirkung dieses Krauts auch von der Dosierung ab, wobei eine niedrige Dosis von 1-5 Gramm und eine mittlere Dosis von 5-15 Gramm reicht. Es sind jedoch weitere Forschungen erforderlich, um die kurz- und langfristigen Auswirkungen dieser Dosierungsvarianten auf den Körper zu bestimmen. Aufgrund der bekannten Potenz von Kratom und des Mangels an Forschungsergebnissen, die auf eine sichere Verzehrsmenge schließen lassen, sollten Sie unbedingt Ihren Apotheker oder Arzt konsultieren, bevor Sie diese Nahrungsergänzung zu Ihrer Ernährung hinzufügen.

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