Im Alter von 14 Jahren erreicht Ihr Sohn bestimmte Meilensteine. Finden Sie heraus, worauf Sie achten müssen und wie Sie ihn schützen und unterstützen können, wenn er reifer wird.
Aber im Alter von 14 Jahren können Sie sicher sein, dass die rasante Entwicklung des Selbstbewusstseins Ihres Sohnes Sie in Erstaunen versetzen und gleichzeitig neue Herausforderungen für Ihre Beziehung mit sich bringen wird. Die Beziehungen Ihres Sohnes zu Ihnen, zu Gleichaltrigen und sogar zu seinem eigenen Körper verändern sich, und er kämpft darum, Schritt zu halten und sich zu einem starken jungen Erwachsenen zu entwickeln.
Körperliche Veränderungen
In diesem Alter ist Ihr Sohn ein Teenager. Die Veränderungen sind von Person zu Person unterschiedlich, aber körperliche Anzeichen können sein:
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eine Zunahme von Größe, Gewicht und Kraft
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Eine Stimme, die sich verändert, tiefer wird und von Zeit zu Zeit bricht
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Entwicklung von Akne
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Wachstum von Penis und Hoden
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Wachstum von Achsel- und Schamhaaren
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Feuchte Träume und Ejakulationen
Auch hier gilt: Jeder Mensch ist anders, aber wenn Ihr Sohn im Alter von 14 Jahren nicht einige dieser Anzeichen der Pubertät zeigt, sollten Sie einen Arzttermin für eine körperliche Untersuchung vereinbaren.
Veränderungen in den Denkmustern
Ihr Sohn beginnt höchstwahrscheinlich, komplexere Denkmuster zu zeigen, auch wenn es manchmal schwierig sein kann, diese Gedanken aus ihm herauszubekommen. Sie werden es vielleicht bemerken:
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Sie entwickeln starke Vorlieben und Abneigungen.
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Sie scheinen manchmal weniger zu kommunizieren.
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Sie lassen sich gerne auf hitzige Auseinandersetzungen und Diskussionen mit Ihnen ein.
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Sie stellen Ihre Annahmen und Lösungen in Frage.
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Sie interessieren sich für Politik, Philosophie und soziale Fragen.
Soziale Veränderungen
Mit 14 Jahren testet Ihr Sohn seine Freundschaften und höchstwahrscheinlich auch seine ersten echten sexuellen Gefühle. Er wird sehr wahrscheinlich mit dem Druck von Gleichaltrigen konfrontiert, Alkohol, Tabak und Drogen auszuprobieren. Es ist eine bewegte Zeit in seinem Leben:
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Sie beschäftigen sich mit sozialen Medien, SMS und Instant Messaging und wahrscheinlich auch mit Spielen.
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Sie zeigen mehr Interesse an ihrer Peer-Group und werden von dieser beeinflusst.
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Sie entwickeln ein Gefühl für Stil und interessieren sich für das Einkaufen von Kleidung
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Sie werden anfangen, viel mehr Zeit mit ihren Freunden zu verbringen.
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Ihre Sexualität kommt allmählich zum Vorschein.
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Sie werden mehr Schlaf brauchen.
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Sie werden wahrscheinlich mit allen möglichen Aktivitäten beschäftigt sein wollen.
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Sie haben sowohl männliche als auch weibliche Freunde und können einen großen sozialen Kreis haben.
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Sie schämen sich vielleicht für Sie und für ihre Familie im Allgemeinen.
Emotionale Veränderungen
In dieser Phase im Leben Ihres Sohnes befindet er sich mitten in der Pubertät, was bedeutet, dass sein Hormonspiegel auf und ab geht. Sie werden mit emotionalen Veränderungen und Gefühlen konfrontiert, die neu und fremd sind. Das kann man sehen:
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Einige Stimmungsschwankungen und manchmal können sie deprimiert und kurzatmig sein
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Fokussierung auf sich selbst (schwankt wahrscheinlich zwischen Momenten großen Selbstbewusstseins und großer Verunsicherung)
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dass sie zum ersten Mal verliebt sind
Sicher bleiben
Dies ist eine Zeit, in der Ihr Sohn viele Entscheidungen darüber treffen muss, mit wem er befreundet ist, wem er folgt und wer er sein möchte. Schaffen Sie eine offene Tür der Kommunikation und sprechen Sie über Pläne für den Fall, dass Ihr Kind früher abgeholt werden möchte, sich in einer kompromittierenden Situation befindet oder auf andere Weise... Es gibt viele Herausforderungen, bei denen Sie ihm helfen können, und einige Dinge, auf die es zu achten gilt:
Substanzmissbrauch.
Sprechen Sie mit Ihrem Sohn über die Gefahren von Drogen und Alkohol, Dampfen und E-Zigaretten. Seien Sie ein guter Zuhörer, wenn er mit Ihnen über diese Dinge spricht. Versuchen Sie, ihre Freunde nicht zu verurteilen, denn das Wichtigste ist, die Kommunikation offen zu halten. Seien Sie ein gutes Vorbild. Denken Sie daran, dass sie Sie beobachten und sich an Ihnen orientieren. Außerdem sind viele der Drogen, die Jugendliche missbrauchen, verschreibungspflichtige Medikamente, die sie zu Hause einnehmen. Sie sollten diese ebenso wie den Alkohol unter Verschluss halten.
Kenne ihre Freunde.
Stellen Sie sicher, dass Sie die Kinder, mit denen Ihr Sohn Zeit verbringt, kennen, denn auch sie beobachten und orientieren sich an ihnen... Versichern Sie ihnen, dass Sie für eine frühzeitige Abholung zur Verfügung stehen, falls die Gruppe unangemessene Aktivitäten unternimmt oder Aktivitäten, die ihnen nicht gefallen.
Bildschirmzeit für Fernsehen und Internet.
Vergewissern Sie sich, dass Sie wissen, was Ihr Sohn im Fernsehen sieht, und überlegen Sie, ob Sie den Zugang zu nicht altersgerechtem Material beschränken wollen. Das Internet ist ein anderes Thema. Obwohl Kinder es für die Schule und für gesunde soziale Interaktionen nutzen, birgt es viele mögliche Gefahren, darunter Mobbing, sexuelle Ausbeutung, Hassseiten und jede Menge Pornografie. Sprechen Sie mit Ihrem Sohn über die Gefahren. Je mehr Sie über sein Online-Leben wissen, desto besser.
Sex.
Ihr 14-Jähriger wird zweifellos sehr verschlossen sein, wenn es um sein Sexualleben geht. Aber je früher Sie offen und ehrlich über alle Aspekte sprechen, desto eher wird er zu Ihnen kommen, wenn sexuelle Fragen auftauchen.
Freiheit in Grenzen
In diesem Alter wird Ihr Sohn nach mehr Unabhängigkeit streben, und es ist wichtig, dass Sie ihm etwas Freiraum geben. Lassen Sie ihn wissen, dass Privilegien und Freiheit mit Verantwortung und Respekt einhergehen.
Sie behandeln Sie vielleicht mit einer gewissen Respektlosigkeit und haben das Gefühl, dass sie alles wissen. Andererseits haben sie vielleicht das Gefühl, dass Sie nur sehr wenig über irgendetwas wissen. Reagieren Sie maßvoll, aber lassen Sie sie nicht mit diesem Verhalten davonkommen. Stellen Sie sicher, dass Sie Grenzen setzen und Konsequenzen ziehen.
Geben Sie Ihrem Sohn Privilegien auf der Grundlage seiner Leistung. Er ist alt genug, um Aufgaben im Haushalt zu übernehmen, und man sollte von ihm erwarten, dass er sie erfüllt. Auch die Erledigung von Hausaufgaben und Schulaufgaben sollte erwartet werden, mit dem Versprechen auf verdiente Privilegien und zusätzliche Freiheiten bei entsprechender Verantwortung.
