Ihr Immunsystem besteht aus Organen, Lymphknoten, Knochenmark, weißen Blutkörperchen, Proteinen und anderen Hormonen. Seine Aufgabe ist es, Bakterien, Pilze, Parasiten und Viren abzuwehren, die Sie krank machen können.
Aber manchmal kann Ihr Immunsystem seine Aufgabe nicht gut genug erfüllen, um eine Krankheit oder Infektion zu stoppen oder zu verhindern. Wenn Sie immer wieder krank werden oder feststellen, dass Sie eine Infektion nach der anderen bekommen, sollten Sie Folgendes wissen.
Anzeichen für wiederholte Infektionen
Manchmal sind wiederkehrende Infektionen offensichtlich. Wenn Sie zum Beispiel immer wieder Harnwegsinfektionen bekommen, wissen Sie, dass Ihr Körper Schwierigkeiten hat, die Infektion zu bekämpfen. Aber manchmal sind wiederkehrende Infektionen nicht so eindeutig.
Du könntest mit ihnen zu tun haben, wenn du sie hattest:
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Eine Erkältung oder Grippe, die scheinbar nachlässt, um dann eine Woche oder ein paar Wochen später wieder aufzutauchen.
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Mehr als ein Anfall von Gürtelrose, einem schmerzhaften Ausschlag, der durch das Varizella-Zoster-Virus verursacht wird, das auch die Windpocken verursacht. Wenn Sie einmal Windpocken haben, bleibt das Virus in Ihrem Körper. Bei einer Gürtelrose kann es an den Körperstellen, an denen das Virus ausbricht, zu Ausschlägen kommen, weil das Immunsystem nicht so stark ist.
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Wiederkehrende Lungenentzündung. Das ist, wenn man eine Lungenentzündung - eine schwere Infektion der unteren Atemwege - hatte und sich davon erholt hat, um sie dann einen Monat oder länger nach ihrer Abklingung erneut zu bekommen.
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Regelmäßige Pilz- oder Hefeinfektionen. Wenn Sie mit Hilfe von Medikamenten vaginale Hefepilzinfektionen oder Pilzinfektionen in Ihren Nägeln oder Füßen losgeworden sind, diese aber einige Wochen oder Monate später wieder auftraten, kann Ihr Immunsystem die Infektion wahrscheinlich nicht aus dem Körper entfernen.
Ursachen für wiederholte Infektionen
Mehrere Umstände oder Bedingungen können zu wiederholten Infektionen führen, darunter:
Schlafmangel. Während Sie schlafen, setzt Ihr Immunsystem Proteine, so genannte Zytokine, frei, die zur Bekämpfung von Infektionen und Entzündungen beitragen. Wenn Sie zu wenig Schlaf bekommen oder Ihre Nachtruhe nicht von hoher Qualität ist, bildet Ihr Körper weniger Zellen und Antikörper zur Infektionsbekämpfung. Das macht es wahrscheinlicher, dass Sie sich mit einem Virus anstecken. Außerdem wird es für Sie schwieriger, wieder gesund zu werden, wenn Sie krank sind.
Rauchen. Das Rauchen unterdrückt Ihr Immunsystem. Außerdem führt es zu Veränderungen in der Lunge und den Atemwegen, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie krank werden und dass diese Krankheit schwerwiegender ist.
Alkoholmissbrauch. Übermäßiger Alkoholkonsum kann Ihre Abwehrkräfte schwächen. Ihre Immunzellen arbeiten dann nicht mehr so gut, und es gibt möglicherweise weniger von ihnen. Selbst ein einziges Saufgelage kann Ihr Immunsystem vorübergehend schwächen.
Sie waschen sich nicht die Hände. Wenn Sie sich nach dem Toilettengang oder vor dem Berühren von Nase und Mund nicht die Hände waschen, kann dies zu wiederholten Infektionen führen. Das gilt besonders, wenn Sie häufig Erkältungen oder Grippe bekommen. Es mag den Anschein haben, dass Sie dieselbe Infektion bekommen, aber Sie könnten sich mit verschiedenen Viren infizieren. Deshalb ist es wichtig, dass Sie sich mehrmals täglich mindestens 20 Sekunden lang die Hände mit Wasser und Seife waschen, vor allem bevor Sie essen oder Ihr Gesicht berühren.
Vererbbare Faktoren. Einige wiederkehrende Infektionen, wie Lungen- und Blasenentzündungen, können auf eine genetische Veranlagung zurückzuführen sein. Das ist eine vererbte Neigung, mehr Infektionen zu bekommen als die meisten Menschen.
Strukturelle Probleme. Wiederholte Infektionen können auch durch den Aufbau Ihres Körpers bedingt sein. So kann zum Beispiel ein abnorm geformter Harntrakt Sie anfälliger für Infektionen machen.
Antibiotika. Obwohl sie häufig Infektionen bekämpfen, kann die regelmäßige Einnahme von Antibiotika zur Behandlung von Hefepilzinfektionen oder anderen Krankheiten (wie Erkältungen) Ihren Körper anfälliger für Infektionen machen. Mit der Zeit verändern Antibiotika das Mikrobiom Ihres Körpers (die Gruppe von Bakterien, Pilzen, Viren und Genen, die in Ihrem Körper leben). Diese Veränderungen können es einer Infektion leichter machen, sich festzusetzen. Antibiotika machen auch Bakterien und andere Mikroben resistenter gegen sie.
Diabetes. Diabetes kann das Auftreten von Hefepilzinfektionen in der Scheide begünstigen. Das liegt daran, dass ein hoher Blutzucker es den Hefepilzen erleichtert, sich an die Vaginalzellen zu binden. Hoher Blutzucker verursacht auch andere Veränderungen in Ihrem Körper. Er verlangsamt zum Beispiel die Durchblutung und verhindert, dass die Nerven optimal funktionieren. Das kann dazu führen, dass Sie anfälliger für wiederkehrende Infektionen sind, insbesondere an den Füßen und anderen Stellen.
Immunstörungen (Ärzte bezeichnen sie auch als Immunschwächekrankheiten) und Autoimmunerkrankungen. Es gibt mehr als 300 Immunstörungen. Zu den häufigsten gehören B-Zell- und T-Zell-Schwächen. Bei Autoimmunstörungen greift Ihr Körper fälschlicherweise sein eigenes Gewebe an. Dadurch wird es für den Körper schwieriger, Infektionen zu bekämpfen. Zu den häufigsten Autoimmunkrankheiten gehören Typ-1-Diabetes und rheumatoide Arthritis.
Multiples Myelom. Hierbei handelt es sich um eine Krebsart, die die Plasmazellen des Knochenmarks befällt. Plasmazellen stellen Antikörper her, die Ihrem Körper bei der Bekämpfung von Infektionen helfen. Beim Multiplen Myelom bildet Ihr Körper abnorme Plasmazellen, die es ihm erschweren, Infektionen zu bekämpfen.
Das Multiple Myelom ist selten und ist in der Regel nicht die Ursache für wiederholte Infektionen.
Wenn Sie in den letzten Monaten mehr als eine Infektion hatten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um herauszufinden, was helfen könnte, die Sache zu klären.
