Mastitis ist eine schmerzhafte Erkrankung, von der etwa 10 % der stillenden Frauen betroffen sind. Mastitis tritt besonders häufig in den ersten Wochen des Stillens und während des Abstillens auf. Beim Abstillen hören Sie auf, Ihr Kind zu stillen - entweder, weil Sie sich dazu entschließen, oder weil Ihr Kind nicht mehr auf diese Weise essen möchte.
Diese Erkrankung betrifft in der Regel Frauen, die stillen, aber manchmal auch Frauen, die nicht stillen, und auch Männer.
Wenn Sie an Mastitis leiden, kann die Linderung so nah sein wie Ihre eigene Küche. Kohl ist ein beliebtes und wirksames Hausmittel gegen Mastitis.
Symptome der Mastitis
Bevor Sie zu den Kohlblättern greifen, ist es wichtig, dass Sie sich die Symptome ansehen.
Eine leichte Brustschwellung, bei der sich Ihre Brüste mit zu viel Milch füllen, löst sich oft von selbst, wenn Sie regelmäßig stillen oder abpumpen. Eine leichte Verstopfung kann sich wie ein dumpfer Schmerz, ein Schweregefühl oder ein Völlegefühl in Ihrer Brust anfühlen. Es kann unangenehm sein, sollte aber nicht zu schmerzhaft sein.
Wenn Sie eine leichte Brustschwellung haben, ist es oft besser, auf Behandlungen zu verzichten, die Ihre zukünftige Milchmenge einschränken könnten. Wenn Sie Ihren Milchfluss durch regelmäßiges Stillen und Abpumpen aufrechterhalten, können Sie davon ausgehen, dass ein leichter Schwellungszustand ohne Behandlung verschwindet.
Manchmal kann die Verstopfung aber auch ernst werden und eine Entzündung verursachen. Eine Entzündung des Brustgewebes wird Mastitis genannt. Eine schwere Verstopfung oder Mastitis kann sehr schmerzhaft sein, und Sie sollten Maßnahmen ergreifen, um Ihre Symptome zu lindern.
Zu den Symptomen einer schweren Verstopfung oder Mastitis gehören:
-
Schmerzen an der Brust
-
Rötung und Wärme in der Brust
-
Ungewöhnlicher Ausfluss aus Ihrer Brustwarze.
-
Schwellungen oder ein Knoten in der Brust
-
Verringertes Milchangebot in der betroffenen Brust
-
Fieber oder grippeähnliche Symptome
Mastitis verursacht starke Schmerzen, die Ihre Stillpläne stören oder sogar zum Stillstillstand führen können. Wenn Sie unter einer starken Verstopfung oder Mastitis leiden, können Sie sich mit Kohlblättern die dringend benötigte Linderung verschaffen.
Die Vorteile des Kohls bei Mastitis
Kohl ist ein wirksames Hausmittel gegen Mastitis. Kohl ist sogar wirksamer als Eispackungen oder andere beliebte Behandlungen zur Linderung der schmerzhaften Verstopfung.
Die Verwendung von Kohlblättern bei Mastitis hat viele Vorteile. Kohl ist:
-
leicht zu verwenden
-
Natürlich und sicher
-
Kostengünstig
-
Wirksam bei der Reduzierung von Schmerzen und Schwellungen
Wenn Sie unter Schmerzen aufgrund einer Brustentzündung leiden, kann Kohl Ihnen helfen, Ihr Baby länger zu stillen.
Der genaue Grund für die Wirksamkeit von Kohlblättern ist nicht bekannt. Kohl, wie alle Kreuzblütler, enthält entzündungshemmende Eigenschaften, die wahrscheinlich eine Rolle spielen. Sicher ist, dass Kohlblätter vielen Frauen geholfen haben, Schmerzen bei Brustentzündungen und Verstopfungen zu lindern.
Wie man Kohlblätter bei Mastitis verwendet
Wenn Sie Schmerzen aufgrund einer starken Verstopfung oder Mastitis haben, befolgen Sie diese Schritte, um Linderung zu bekommen:
Wählen Sie einen Grünkohl. Er sollte frisch und nicht verwelkt sein. Ein gekühlter Kohl mag sich gut anfühlen, aber ein Kohl mit Zimmertemperatur ist genauso wirksam.
Spülen Sie den Kohl gründlich ab, um Bakterien und andere Verunreinigungen zu entfernen. Tupfen Sie die Blätter mit einem sauberen Tuch oder Papierhandtuch trocken.
Bereiten Sie die Blätter vor. Entfernen Sie die dicken Adern, damit sich das Blatt an die Form der Brust anpassen kann. Sie können auch einen Schlitz oder ein Loch für die Brustwarze in das Blatt schneiden.
Wenn Sie feststellen, dass die Kohlblätter nicht die richtige Größe oder Form haben, um Ihre Brüste zu bedecken, können Sie die Blätter zerdrücken oder in einem Mixer zerkleinern.
Legen Sie das Kraut auf Ihre Brust. Bedecken Sie die gesamte Oberfläche der betroffenen Brust mit dem zerkleinerten Kohl oder den ganzen Blättern. Ihre Brustwarzen können unbedeckt bleiben.
Lassen Sie das Kraut etwa 20 Minuten auf der Haut liegen. Ein locker sitzender BH hilft, die Kohlblätter an Ort und Stelle zu halten.
Wiederholen Sie die oben genannten Schritte zweimal täglich mit frischen Kohlblättern, bis die Verstopfung nachlässt.
Sie können davon ausgehen, dass Sie innerhalb von 30 Minuten nach der Anwendung der Kohlblätter eine Linderung spüren. Achten Sie darauf, dass Ihre Milch durch regelmäßiges Stillen oder Abpumpen fließt. Das verringert die Entzündung der Brust und hilft Ihnen, Ihren Milchfluss aufrechtzuerhalten.
Risiken von Kohlblättern bei Mastitis
Vermeiden Sie es, wenn Sie allergisch sind. Wenn Sie allergisch gegen Kohl sind, sollten Sie sich an Kompressen halten. Kohlblätter lindern zwar die Schwellung, aber es kann auch hilfreich sein, abwechselnd heiße und kalte Umschläge zu machen, um die Schmerzen zu lindern.
Wenden Sie den Kohl nicht auf verletzte Haut an. Vermeiden Sie es, den Kohl auf verletzte Hautstellen zu legen, auch auf rissige Brustwarzen.
Achten Sie auf Ihren Milcheinschuss. Sobald Sie eine Linderung der Verstopfung spüren, sollten Sie die Anwendung der Kohlblätter beenden. Die Kohlblätter können Ihre Milchmenge verringern.
Sie benötigen möglicherweise Antibiotika. Das gilt besonders, wenn Sie Fieber oder grippeähnliche Symptome haben. Kohlblätter können helfen, die Beschwerden bei Entzündungen und Verstopfungen zu lindern, aber sie können keine ernsthafte Infektion behandeln. Wenn Sie Fieber haben oder wenn Ihre Symptome anhalten oder sich verschlimmern, benötigen Sie möglicherweise Antibiotika.
