Gesundheits-Checkliste für die Einschulung

Aus dem Arztarchiv

Um Ihr Kind zurück in die Schule zu schicken, braucht es heutzutage mehr als nur eine neue Garderobe und einen glänzenden Apfel. Was ist mit der schwindelerregenden Anzahl von Impfungen? Gehör- und Sehtests? Besondere Anweisungen für die Schulkrankenschwester? Und Tipps für den Kauf und das Beladen eines Rucksacks, der Ihren kostbaren Sprössling nicht in einen schmerzenden, weinerlichen Packesel verwandelt?

Die gefürchteten Spritzen

"Wir nehmen keinen Schüler ohne Impfpass auf", sagt Candy Mac Donald, RN, PHN, MSN, Schulkrankenschwester für acht Schulen im Marysville Joint United School District in Marysville, Kalifornien, nördlich von Sacramento. "Es gibt jetzt auch immer mehr Impfungen", fügt sie hinzu, darunter Hepatitis B, Windpocken und möglicherweise eine Auffrischung der MMR in der Mittelstufe (auch Grippeimpfungen können empfohlen werden).

Auf der Website der American Academy of Pediatrics (AAP) finden Sie ausführliche Informationen über Impfungen im Kindesalter und erfahren, welche Impfungen in welchem Alter erforderlich sind. Auch Ihr Schulbezirk oder Ihr örtliches Gesundheitsamt wird Sie darüber informieren, und Sie können auch Ihren Kinderarzt konsultieren.

In Kalifornien wird laut Mac Donald eine ärztliche Untersuchung in der ersten Klasse empfohlen, was wahrscheinlich auch zutrifft, wenn sie vor dem Kindergarten durchgeführt wird.

"Wir mussten uns impfen lassen, Punkt", sagt Jennifer Santesteban, die einen 10-jährigen Sohn in einem Schulbezirk in Phoenix hat. Viele Gesundheitsämter bieten auch kostenlose Impfungen für Kinder für Familien ohne Versicherung an. Wenn Sie Zweifel haben, fragen Sie die Schulsekretärin um Rat.

Kann Ihr Kind klar sehen?

Laut Pamela F. Gallin, MD, Direktorin der pädiatrischen Augenheilkunde am Morgan Stanley Children's Hospital des New York Presbyterian Hospital in New York City, kann eines von 20 Kindern auf einem Auge nicht sehen. "Das ist eine schwierige Beobachtung [für Eltern]."

Gallin empfiehlt einen Sehtest durch den Kinderarzt, auch wenn in manchen Gegenden des Landes ein solcher Test auch in der Schule durchgeführt wird. "Ein jüngeres Kind kann die Tabelle 'lesen', indem es eine Hand in die Richtung dreht, in die das "E" zeigt", sagt sie und beschreibt das sogenannte "E"-Spiel. "Kinder im Schulalter, sogar Kindergartenkinder, können wahrscheinlich Buchstaben oder zumindest Zahlen erkennen."

Der Grund, dies zu tun, ist einfach: Kinder, die nicht gut sehen können, sind in der Schule nicht so gut.

Gallin sagt, dass sie als Elternteil ein Screening durch einen Augenarzt fordert. "Das sollten alle Eltern tun", sagt sie. Sie erklärt jedoch, dass Eltern ihr oft sagen: "Mein Kind würde es mir sagen, wenn es nicht sehen könnte." Sie sagt, dass dies oft nicht stimmt. Sie wissen es nicht anders, und Kinder, bei denen ein Auge nicht funktioniert, versuchen sogar, den Arzt beim Sehtest zu täuschen, indem sie um den Augenblocker herumschauen. "Wir sind alle schon einmal getäuscht worden", seufzt Gallin.

Wenn ein Auge nicht richtig funktioniert, was kann man dann gegen die Augenfehlsichtigkeit tun? "Das ist wirklich schwierig zu beheben", gibt sie zu. Die Kinder müssen eine Augenklappe über dem starken Auge tragen. "Sie hassen es", sagt sie. Eine gewisse Besserung tritt schnell ein, aber die Behandlung braucht Zeit. Das System der Augenklappe sorgt jedoch dafür, dass sich das Gehirn darauf einstellt, visuelle Informationen besser zu verarbeiten. "Das Kind kann auch in der Peripherie besser sehen", sagt sie.

Laut Gallin sind zwischen 2 und 5 % der Bevölkerung auf einem Auge erblindet. "Es ist ein nationales Gesundheitsproblem, aber niemand hört zu."

In ihren Schulen in Kalifornien, sagt Mac Donald, kommt ein Optiker, um die Kinder zu untersuchen.

Andere Ratschläge

Einige wichtige Informationen, die Eltern der Schule über ihr Kind mitteilen sollten, sind:

  • Vergewissern Sie sich vor allem, dass die Karte mit den Notrufnummern Ihres Kindes korrekt und auf dem neuesten Stand ist. "Man kann das Kind nicht einfach an der Schule absetzen und wegfahren", sagt Mac Donald. Wenn Sie umziehen oder eine Nummer ändern, korrigieren Sie sie am nächsten Tag. An ihren Schulen sind die Nummern in der Reihenfolge aufgeführt, in der sie angerufen werden sollen: Mutter, Vater, Großmutter oder was immer die Eltern angeben. Auch der Arzt und der Zahnarzt des Kindes müssen angegeben werden. "Ich musste ein Kind mit einem ausgeschlagenen Zahn zum Zahnarzt bringen und die Mutter sollte mich dort abholen", sagt sie. "Wir brauchten alle Telefonnummern."

  • Die Schulkrankenschwester und/oder die Schulsekretärin müssen auch wissen, welche Medikamente Ihr Kind einnimmt, sagt Mac Donald. Auch wenn das Kind die Medikamente nur zu Hause einnimmt, sollte die Krankenschwester darüber informiert sein. Wenn das Kind die Medikamente in der Schule einnehmen soll, so Mac Donald, müssen sie in der Apothekenflasche sein, die deutlich gekennzeichnet ist (nicht etwa in einem Umschlag).

  • Alle gesundheitlichen Probleme sollten der Schule mitgeteilt werden. Allergien sind ein gutes Beispiel. "Es gibt heute so viele [Allergien] gegen Lebensmittel, Pflanzen, Bäume, Bienen oder Latex. Die Schule muss das im Voraus wissen", sagt Mac Donald.

  • Informieren Sie die Schule auch über körperliche Einschränkungen. Hat das Kind Asthma, eine Skoliose-Klammer oder ein Herzgeräusch? Wie sollte sich dies auf die körperliche Aktivität auswirken?

Tests und Dienstleistungen, die die Schule durchführen kann

Einige Schulen schicken "Gewichtszeugnisse" nach Hause und geben den Eltern Ratschläge, wie sie mit Fettleibigkeit bei Kindern umgehen sollen. In Mac Donalds Bezirk werden in den ersten Grundschuljahren Farbtests durchgeführt, insbesondere bei Jungen. Hörtests werden im Kindergarten, in der zweiten Klasse, in der fünften Klasse, in der achten Klasse, in der zehnten Klasse und auch in der Sonderschule durchgeführt.

Auch Skolioseuntersuchungen können durchgeführt werden, um festzustellen, ob die Wirbelsäule Ihres Kindes planmäßig wächst. Ist bei Ihrem Kind eine Schulter oder Hüfte höher als die andere? Dies kann festgestellt werden. "Die Wirbelsäule kann sich so stark krümmen, dass sie Druck auf das Herz ausübt", sagt Mac Donald.

Kinder werden auch daraufhin untersucht, ob sie von einer speziellen Ausbildung profitieren könnten. "Viele unserer Kinder hatten Eltern, die Drogen oder Alkohol konsumiert haben, und ihr Nervensystem wurde beeinträchtigt", sagt Mac Donald. "Sie brauchen eine besondere Ausbildung und Behandlung."

Die Schule könnte auch Gesundheitstraining anbieten. "Ich denke, das wäre gut", sagt Santesteban.

Was können Eltern sonst noch tun?

"Die Schule hat gesagt, dass die Kinder unbedingt geschlossene Schuhe tragen sollen", sagt Santesteban. Die American Academy of Pediatrics (Amerikanische Akademie für Pädiatrie) rät Eltern außerdem, ihren Kindern keinen Riesenrucksack aufzuschnallen - nie mehr als 20 % des Körpergewichts des Kindes (diese Bücher können sich summieren). Manche Kinder bevorzugen sogar einen Rollrucksack wie den Rollkoffer, den ihre Eltern auf Geschäftsreisen mitnehmen. Achten Sie darauf, dass der Rucksack breite Riemen und einen gepolsterten Rücken hat.

Wenn Kinder sich zurückhalten oder vor dem ersten Tag ängstlich wirken, erklären Sie ihnen, dass ihre Freunde darauf warten, sie wiederzusehen. Vielleicht kann ein anderes Kind aus der Nachbarschaft am ersten Tag mitkommen.

Sorgen Sie auch für die Zeit nach der Schule vor.

Die Eltern müssen auch dafür sorgen, dass das Kind genügend Schlaf bekommt, in der Regel acht Stunden für ein heranwachsendes Kind und noch mehr für einen Teenager. Und das Kind sollte mit einem guten Frühstück in die Schule gehen. Manchmal können Kinder auch in der Schule essen, aber die Ernährung hilft dem Kind, sich zu konzentrieren und zu konzentrieren.

"Eigentlich ist das etwas, was die Schulen besser machen könnten", sagt Santesteban. "Besseres Essen servieren. Einiges davon ist ekelhaft und billig, wie frittierte Pfannkuchen am Stiel. Mein Sohn frühstückt nicht in der Schule, aber er würde es gerne tun, genau aus diesem Grund.

Mit anderen Worten: Die Aufsicht eines Erwachsenen ist notwendig.

Star Lawrence ist Medizinjournalistin und lebt in der Gegend von Phoenix.

Hot