Wie Sie wissen, wann Ihre Familie Hilfe braucht.
Von Jeanie Puleston Fleming Aus den Archiven des Arztes
Die American Association for Marriage and Family weist darauf hin, dass Anzeichen für eine Notlage nicht immer offensichtlich sind, sagt aber, dass es sich lohnt, die folgenden Signale zu beachten:
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Anhaltende Gefühle der Unzufriedenheit
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Probleme mit dem Verhalten, der schulischen Anpassung oder der Leistung des Kindes
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Sexuelle Probleme oder Bedenken
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Unerklärliche Müdigkeit oder Schlafschwierigkeiten
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Schwierigkeiten, mit Familienmitgliedern, Freunden oder Kollegen zu sprechen
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Gefühle von Einsamkeit, Launenhaftigkeit, Depression, Traurigkeit, Versagen, Stress oder Angstzuständen
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Das Bedürfnis nach Beruhigungsmitteln, Energizern oder Schlafmitteln
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Stress in der Familie aufgrund chronischer Krankheiten oder Krankheiten, bei denen Stress eine große Rolle spielt
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Probleme mit Alkohol oder Drogen
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Häufige finanzielle Schwierigkeiten
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Schwierigkeiten beim Setzen oder Erreichen von Zielen
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Drastische Gewichtsschwankungen oder unregelmäßiges Essverhalten
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Schwierigkeiten bei der Arbeit, häufiger Arbeitsplatzwechsel, Probleme mit Arbeitskollegen
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Schwierigkeiten mit Wut, Feindseligkeit oder Gewalt
Wie Sie erkennen, wann Ihre Familie Hilfe braucht
Wenn Sie Hilfe brauchen, haben Ihre Eltern, Ihr Hausarzt, Ihr Pfarrer oder Ihr Rabbiner vielleicht Empfehlungen. Die Website der American Association for Marriage and Family Therapy (www.aamft.org) listet die Mitglieder nach Gebieten auf (oder rufen Sie sie unter (202) 452-0109 an). Rufen Sie potenzielle Therapeuten an, um herauszufinden, ob sie Ihren Bedürfnissen entsprechen. Beachten Sie folgende Punkte, wenn Sie mit potenziellen Therapeuten sprechen:
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Haben sie Erfahrung mit der Art von Problemen, an denen Sie arbeiten möchten?
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Welche Ausbildung haben sie und wie gehen sie vor?
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Wie lang ist die durchschnittliche Dauer der von ihnen empfohlenen Therapie?
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Sind sie im Falle einer Krise telefonisch erreichbar?
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Was verlangen sie? Ist er verhandelbar? Wenn Ihnen das Honorar zu hoch erscheint, können Sie fragen, ob sie hilfreiche Dienste in der Gemeinde empfehlen können.
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Werden ihre Leistungen von der Krankenversicherung übernommen?
Jeanie Puleston Fleming schreibt regelmäßig für die New York Times und andere Publikationen.
