Aus dem Arztarchiv
Wenn sich ihre 4-jährige Tochter frech oder respektlos verhält, erinnert sich Angela Mackey, eine Mutter von drei Kindern in Fort Smith, Ark. daran, tief durchzuatmen. Sie weiß, dass, wenn sie schreit, ihre Tochter "ebenfalls respektlos behandelt wird".
Man muss ein gewisses Maß an Drama-Queen-Verhalten akzeptieren, sagt Gary Unruh, MSW LCSW, Berater für psychische Gesundheit von Familien in Colorado Springs, Kolumbien, und Autor von Unleashing the Power of Parental Love.
Vorschulkinder (im Alter von 3 bis 5 Jahren) schwelgen in ihrer neu gewonnenen Unabhängigkeit. Akzeptieren Sie, dass ein Vorschulkind oft Nein" sagt", sagt Unruh. "Das ist nicht unhöflich. Es gehört dazu, dass sie lernen, wer sie sind.
Es gibt viele Momente, in denen der Entdeckungsprozess eines Kindes im Widerspruch zur Aufgabe der Eltern zu stehen scheint. Zum Beispiel, wenn es bei einer Verabredung zum Spielen Spielzeug hortet, schreiend gegen die Schlafenszeit protestiert oder mitten im Supermarkt einen Nervenzusammenbruch hat.
Wie können Sie also die soziale Entwicklung Ihres Kindes fördern und gleichzeitig schlechtes Verhalten unterdrücken? Hier ist Ihre To-do-Liste, um Vorschulkinder zu bändigen, ohne den Verstand zu verlieren.
Nr. 1: Setzen Sie realistische Erwartungen.
Kenne den Entwicklungsstand deines Kindes. Als Eltern möchten Sie vielleicht, dass Ihr Kind sein Spielzeug mit Freunden teilt, in der Kirche stillsitzt und "bitte" und "danke" sagt. Aber Sie müssen bedenken, was altersgemäß ist, wenn es um das Verhalten geht - und Ihre Erwartungen daran ausrichten.
"Kinder werden nicht mit sozialen Fähigkeiten geboren", sagt Dr. Ari Brown, Kinderarzt in Austin, Texas, und Autor von Toddler 411. "Wir werden mit einer Mentalität des Überlebens des Stärkeren geboren.
Wenn Sie wissen, wo Ihr Kind auf der Entwicklungsskala steht, werden Sie weniger frustriert sein, wenn Ihr Kind keine fünf Minuten stillsitzen kann.
Und denken Sie daran, dass es von Kind zu Kind große Unterschiede in der Reifung gibt. Während manche Kinder mit 3 Jahren keine Wutanfälle mehr haben, sind andere mit 5 Jahren noch nicht so weit.
Nr. 2: Seien Sie geduldig.
Geduld ist der Schlüssel, sagt Brown. Sie hört oft Eltern, die sich darüber beschweren, dass sie eine Disziplinierungsstrategie, wie z. B. die Auszeit, wieder und wieder ausprobiert haben, aber es hat nicht funktioniert.
"Sie pflanzen die Saat der Disziplin", sagt sie. "Erwarten Sie nicht, dass ein Baum über Nacht wächst."
Nehmen wir an, Sie möchten nicht, dass Ihr Kind die Pflanzen im Garten umgräbt. Verstehen Sie, dass Ihr Kind Zeit braucht, um herauszufinden, ob Sie es wirklich ernst meinen. Dann dauert es eine Weile, bis es versteht, warum es eine schlechte Idee ist.
"Nur weil Sie sagen, dass es eine schlechte Idee ist, heißt das noch lange nicht, dass es Ihnen auch glaubt", sagt sie. "Manchmal müssen sie einfach nur die notwendigen Konsequenzen für ihr Verhalten durchspielen.
Manche Verhaltensweisen lassen sich innerhalb weniger Tage oder Wochen abstellen, bei anderen kann es länger dauern, bis sie sich ändern.
Nr. 3: Bestätige die Gefühle deines Kindes.
Wenn es um Disziplin geht, müssen Eltern freundlich, aber bestimmt sein, sagt Unruh. Hören Sie Ihrem Kind zu und bestätigen Sie die Gefühle, die das Problem verursachen, und setzen Sie ihm dann feste Grenzen, wenn es sich unangemessen verhält.
Wenn Maya zum Beispiel ihr Geschwisterchen schlägt, sollten Sie ihr die Konsequenzen mitteilen, zum Beispiel eine Auszeit. Gehen Sie dann mit ihr in einen anderen Raum, um das Verhalten zu beenden und ihr die Möglichkeit zu geben, sich zu beruhigen. Sie können zu ihr sagen: "Ich sehe, dass du wütend bist und du hast deine Wut durch Schlagen verarbeitet. Worüber regst du dich auf?"
"Kinder können sagen, was sie fühlen, wenn man ihnen das beibringt", sagt er. "Ein großer Nebeneffekt ist, dass das Kind Empathie lernt. Ein Kind lernt durch Erfahrung, wie es ist, und wird am Ende sehr einfühlsam und mitfühlend gegenüber anderen."
Nr. 4: Zuhören.
Eltern neigen dazu, sich ausschließlich auf das Verhalten zu konzentrieren, und das ist nur die Spitze des Eisbergs für die Identität des Kindes, sagt Unruh.
"Eltern werden sagen: 'Wie oft habe ich dir gesagt, du sollst aufhören? Geh sofort auf dein Zimmer.' Aber das hat nichts mit Lehren oder Lernen zu tun", sagt er. "Sie sagen ihnen nur, dass sie aufhören sollen, weil sie wollen, dass sie es tun.
Unruh schlägt eine 75/25-Regel vor, die besagt, dass man 75 % der Zeit zuhören und 25 % der Zeit reden sollte. Und halten Sie keine Vorträge.
"Autonomie und Selbstvertrauen gedeihen, wenn die Eltern das Kind fragen, anstatt ihm ständig etwas zu sagen", sagt er.
Nr. 5: Gutes Verhalten vorleben.
Um Manieren zu lehren, ist es wichtig, das gewünschte Verhalten vorzuleben, sagt Jane Nelsen, EDD, Autorin der Buchreihe Positive Disziplin.
Bringen Sie es ihnen bei, ohne gleich Ergebnisse zu erwarten, wie beim Sprachunterricht, sagt sie. Seien Sie nicht sauer, wenn sie es nicht jedes Mal tun. Wenn sie im Schulalter sind, werden sie sich ähnlich wie die Sprache durchsetzen.
Wenn ein Kind gelernt hat, wie man sich entschuldigt, ist es vielleicht in der Lage, selbst zu sagen, dass es ihm leid tut, um ein anderes Kind in der richtigen Situation zu beruhigen.
"Es ist viel effektiver, wenn es von ihnen selbst kommt, anstatt ihnen zu sagen, was sie tun sollen", sagt sie.
Nr. 6: Lassen Sie Ihrem Kind die Wahl.
Beziehen Sie Ihre Kinder in Familiensitzungen ein, um gemeinsam Lösungen zu finden. Sie und Ihr Kind können z. B. einen Plan für die Schlafenszeit erstellen, der Zähneputzen, Baden, Anziehen des Schlafanzugs und eine Märchenstunde beinhaltet.
"Bei positiver Disziplin geht es darum, den Kindern zu helfen, ihre Denkfähigkeiten, ihre sozialen und lebenspraktischen Fähigkeiten und die Überzeugung zu entwickeln, dass sie fähig sind", sagt Nelsen. "Man kann ihnen nicht sagen, dass sie fähig sind. Man muss es sie erleben lassen.
Wenn es Schlafenszeit ist und Ihr Kind nicht auf die Routine reagiert, lassen Sie ihm die Wahl. Sie können sagen: "Ich weiß, dass du dir nicht die Zähne putzen willst, aber es ist Zeit, sich die Zähne zu putzen. Willst du es mit mir zusammen tun oder alleine?
Nr. 7: Wissen, wann man weggehen muss.
Wutanfälle sind die Art und Weise, wie ein Kind Dampf ablässt und seine Frustration ausdrückt, sagt Brown.
Wenn man auf sie eingeht, bestätigt man dieses Verhalten. Denn das Kind lernt, dass es die Aufmerksamkeit von Mama und Papa oder das, was es will, bekommt, wenn es einen Wutanfall hat. Wenn du sie aber ignorierst, werden sie allmählich abklingen.
Und lassen Sie sich nicht darauf ein, wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihr Kind Sie unter Druck setzt.
"Wenn Sie sich frustriert fühlen, gehen Sie weg", sagt Brown. "Sie wollen Ihrem Kind zeigen, dass Sie selbst dann, wenn Sie frustriert oder verärgert sind, ruhig reagieren können. Das spricht Bände, wenn es darum geht, ihm angemessene Verhaltensweisen beizubringen.
