Aus den Archiven des Arztes
Q:
Meine Tochter liebt es, nachts bei gedämpftem Licht zu lesen. Stimmt es nicht, dass dies ihre Augen schädigen kann?
A:
Die landläufige Meinung besagt, dass Lesen im Dunkeln den Augen schadet. Aber alle Kinder, die gerne nachts unter der Bettdecke lesen, können sich freuen, denn dieser Mythos ist FALSCH.
Schummriges Licht kann es den Augen erschweren, sich zu konzentrieren, was zu einer kurzfristigen Ermüdung der Augen führen kann, sagt Richard Gans, MD, FACS, Augenarzt am Cleveland Clinic Cole Eye Institute. "Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass das Lesen im Dunkeln den Augen langfristig schadet", sagt Gans.
Anspruchsvolle Sehaufgaben, wie das Lesen bei unzureichendem Licht, können auch zu einer kurzfristigen Austrocknung der Augen führen, weil man weniger oft blinzelt, fügt Gans hinzu. Auch das ist unangenehm, schadet aber weder der Struktur noch der Funktion der Augen. Sie können rezeptfreie Augentropfen verwenden, wenn trockene Augen ein Problem darstellen.
Falls Ihre nächste Frage lautet: "Was ist, wenn man zu nahe am Fernseher sitzt?", haben wir die gleiche Antwort. Wenn Sie bei Ihren Lieblingssendungen zu nah am Fernseher sitzen, schadet das Ihren Augen nicht - "weder durch Überfokussierung noch durch Strahlung", sagt Gans.
