Aus dem Arztarchiv
Für die Frau, die einmal gesagt hat: "Ich glaube, Kinder sind wie Pfannkuchen: Man ruiniert den ersten und wird beim zweiten Mal besser." Kelly Ripa hat ihre Erfahrungen mit Kindern aus erster Hand, denn ihr drittes Kind, Joaquin, ist jetzt 4 Jahre alt (Michael ist 10 und Lola ist 7).
Im Gegensatz zu ihrer Vorgängerin Kathy Lee Gifford (die nie einen Moment erlebte, den sie nicht in die Cody und Cassidy-Show verwandeln konnte), hat es Ripa geschafft, der Süßlichkeitsfalle zu entkommen und ihre Anhänger mit ihrem selbstironischen Humor in Sachen Kindererziehung zu überzeugen. Und die Fähigkeit, über seine Kinder - und sich selbst - zu lachen, ist nach Ansicht führender Kindergesundheitsexperten ein wesentlicher Bestandteil guter Kindererziehung.
Ripas ironische Bemerkungen zur Mutterschaft begannen unmittelbar nach der Geburt ihres ersten Sohnes im Jahr 1998. Die 37-jährige Co-Moderatorin von Live With Regis and Kelly scherzt, dass sie und ihr Ehemann, der Schauspieler Mark Consuelos, sich wünschten, sie hätten Anweisungen aus dem Krankenhaus mit nach Hause nehmen können.
"Ungefähr zu der Zeit, als [Michael] geboren wurde, hatten wir gerade einen dieser Breitbildfernseher gekauft, die damals der letzte Schrei waren. Als wir aus dem Laden kamen, hatten wir ein 6.000 Seiten starkes Handbuch dabei, wie man das Ding bedient. Das Krankenhaus hingegen gab uns ein Faltblatt, auf dem Dinge standen wie: "Wenn das Baby hungrig ist, füttern Sie es. Wenn es müde ist, bringen Sie es ins Bett. Unglaublich, oder?"
Aber jetzt, da Ripa ein erfahrener Profi im Muttersein ist, fühlt sie sich selbstbewusst genug, um die folgenden Tipps mit jenen mutigen Seelen zu teilen, die sich zum ersten Mal auf das seltsame Terrain der schlaflosen Nächte, der schrecklichen Zwillinge und des Lernens, "Nein" zu sagen, wagen.
1. "Seien Sie nicht der beste Freund Ihrer Kinder."
Eine wichtige Lektion über die Gesetze der Elternschaft? "'Nein' heißt 'Nein'", sagt Ripa. "Seien Sie ein Elternteil und nicht ein Freund. Im Grunde ist es meine Philosophie, dass es für Eltern auf lange Sicht schwieriger wird, wenn sie es sich kurzfristig leicht machen. Wenn man nachgibt, wenn man 'Nein' sagen will, beruhigt das die Lage vielleicht für einen Moment, aber dann hat man nur noch mehr vom Gleichen - und noch mehr - auf dem Weg.
2. "Halten Sie sich mit den Schuldgefühlen zurück."
Keiner von uns ist perfekt - auch nicht die Eltern. "Ich bin ein fehlerhaftes Elternteil, aber ich arbeite hart", sagt Ripa. "Ich fühle mit allen Eltern, denn wir lernen alle noch dazu." Mit anderen Worten: Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Kinder, bieten Sie ihnen Ihre beste Anleitung, aber verstehen Sie, dass Sie Fehler machen werden. Und wenn Sie Ihre Fehltritte anerkennen und daraus lernen, werden es auch Ihre Kinder tun.
3. Rufen Sie Ihre Mutter an.
Viele berufstätige Mütter fühlen sich bei ihrem täglichen Weg von zu Hause ins Büro und wieder zurück isoliert. Nehmen Sie sich also die Zeit, Ihre Mutter anzurufen, um sie um Rat zu fragen. "Meine Mutter und ich sind sehr unterschiedlich ... aber ich rufe sie ständig an und frage sie um Rat!" sagt Ripa.
Genauso wichtig wie das Zuhören bei älteren Eltern, die diese Erfahrung gemacht haben, ist es, sich Unterstützung bei denjenigen zu holen, die das Gleiche durchmachen wie man selbst. "Versuchen Sie, eine Selbsthilfegruppe - Freunde - zu finden, die ähnliche Philosophien teilen, wenn es darum geht, Kinder zu erziehen" in der schwierigen Ära von iPods, Internet und Instant-Messaging.
4. "Haben Sie mehr Geduld."
Ripa meint mit Ihren Kindern - und mit sich selbst. Es ist zwar leicht, die Beherrschung zu verlieren, wenn Ihr Kind zum Beispiel im Supermarkt einen Wutanfall hat, aber versuchen Sie, einen Schritt zurückzutreten, tief durchzuatmen und wenn möglich sogar zu lachen. Experten sind sich einig: "Selbst schwierige Situationen, mit denen wir [unsere Kinder] konfrontiert werden, können letztendlich sehr, sehr lustig sein. Seien Sie also bereit, einen guten Sinn für Humor zu haben", sagt der Experte für Kindergesundheit und Kinderarzt Steven Parker, MD.
5. Kinder sind Konsistenz-Junkies.
Kinder mögen verlässliche Routinen - und Ripas Kinder fühlen sich wohl, wenn sie wissen, was sie von ihren Eltern erwarten können, und was sie ihrerseits von ihnen erwarten. "Hören Sie, ich führe meine Familie wie ein Kreuzfahrtschiff. Shuffleboard um 5!'", scherzt sie. "Jeder weiß genau, was los ist, die ganze Zeit. Und mein Haus ist wie die Seuchenschutzbehörde. Mir geht es nur um Eindämmung. Wir halten alles sehr sauber, sehr ordentlich. Die Räume werden mit Luftbefeuchtern befeuchtet .... [und] es geht um Prävention, Prävention, Prävention: Wir nehmen Nahrungsergänzungsmittel, Probiotika und so weiter."
Weitere Botschaften zur Elternschaft
Die ganze Geschichte über Kelly Ripas schwierigste Erziehungsaufgaben, die Lektionen, die sie von ihrer Mutter gelernt hat, und wie sie eine hochkarätige Karriere und die Erziehung einer Familie unter einen Hut bringt, finden Sie in der Mai/Juni-Ausgabe 2008 von doctor the Magazine. Oder lesen Sie die Geschichte jetzt online.
