Anti-Aging- und Hautpflege-Quiz. Jünger aussehen: Reduzieren Sie Falten, Linien, dunkle Kreise und mehr

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Welches der folgenden Mittel ist wissenschaftlich erwiesen, um die Zeichen des Alterns zu behandeln?

  • Retinoide

  • Alpha-Hydroxy-Säuren

  • Azelainsäure

  • Alle der oben genannten

Welches der folgenden Mittel ist wissenschaftlich erwiesen, um die Zeichen der Hautalterung zu behandeln?

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Produkte mit Retinoiden, Alphahydroxysäuren, Azelainsäure, Hydrochinon, Kojisäure und Salicylsäure als Wirkstoffe behandeln nachweislich Zeichen der Hautalterung und lassen gealterte Haut jünger aussehen.

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Freiverkäufliche Hämorrhoidenbehandlungen können helfen, Schwellungen oder Tränensäcke loszuwerden.

  • Wahr

  • Falsch

Freiverkäufliche Hämorrhoidenbehandlungen können helfen, Schwellungen oder Tränensäcke loszuwerden.

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Freiverkäufliche Hämorrhoidenmittel können helfen, Tränensäcke zu reduzieren und die Haut zu straffen und zu glätten. Außerdem enthalten Grünteebeutel eine natürliche entzündungshemmende Substanz, die Flüssigkeitsansammlungen reduzieren kann, die zu Schwellungen beitragen. Dies sind jedoch bestenfalls vorübergehende Lösungen. Zu den dauerhafteren Lösungen gehören injizierbare Faltenfüller oder ein chirurgisches Augenlifting.

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Topische Cremes können Cellulite beseitigen.

  • Wahr

  • Falsch

Topische Cremes können Cellulite beseitigen.

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Einige Cremes können zwar das Erscheinungsbild von Cellulite vorübergehend mindern, aber keine Creme kann Cellulite auflösen und aus dem Körper entfernen.

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Welches der folgenden Produkte ist hilfreich bei Augenringen?

  • Lasertherapie

  • Hautaufhellende Mittel

  • Faltenunterspritzung

  • Alle der oben genannten Punkte

Welches der folgenden Produkte ist hilfreich bei Augenringen?

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Viele Dinge tragen zu Augenringen bei, darunter Vererbung und Genetik, und Müdigkeit lässt Augenringe noch schlimmer aussehen. Alkohol entzieht der Haut Feuchtigkeit und verschlimmert das Erscheinungsbild von Augenringen. Übermäßige Pigmentierung und erweiterte Blutgefäße unter der Haut sind oft die eigentliche Ursache. Die beste Behandlung für Ihre Augenringe hängt davon ab, welchen Typ Sie haben. 

Wenn Sie dunkle Augenringe haben, die durch dünne Haut verursacht werden, können Laser- oder IPL-Behandlungen die Blutgefäße verdampfen, die die Ursache für die Verfärbung sind. Wenn sie auf Pigmentierungsprobleme zurückzuführen sind - ein häufiges Problem bei Afroamerikanern und Asiaten - können hautaufhellende Behandlungen, wie z. B. Hydrochinon, helfen. Wenn Ihr Problem auf eine Untiefe unter den Augen zurückzuführen ist, die einen dunklen Schatten wirft, sind Faltenfüller die beste Wahl.

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Welche der folgenden Behandlungen helfen, schlaffe Haut im Kinn- und Halsbereich zu straffen?

  • Chemische Peelings

  • Kollagen-Cremes

  • Laser-Verfahren

  • Antioxidantien

Welche der folgenden Behandlungen helfen, schlaffe Haut im Kinn- und Halsbereich zu straffen?

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Laser-Verjüngungsverfahren, wie CO2-Laser-Hauterneuerung, YAG-Laser (Yttrium-Aluminium-Granat) und intensives gepulstes Licht, können die Haut verjüngen und straffen. Es gibt verschiedene Arten nicht-chirurgischer Behandlungen, die entweder allein oder in Kombination angewendet werden können, um die Haut an Hals und Wangen zu straffen. Botox kann verwendet werden, um die sichtbaren Bänder am Hals zu verringern, und Produkte, die hautstraffende Inhaltsstoffe wie Niacinamid, Hyaluronsäure und Hexamidin enthalten, können bei der Behandlung milderer Zeichen der Hautalterung hilfreich sein.

Chemische Peelings und Antioxidantien können zur Verjüngung des Aussehens und des Hautgefühls beitragen und das Erscheinungsbild von Hautverfärbungen, Sonnenflecken und stumpfer Hautstruktur verbessern, sind aber nicht so hilfreich bei der Verbesserung schlaffer Haut. Und Dermatologen sagen, dass Kollagenprodukte, die auf die Haut aufgetragen werden, nicht eindringen und als intaktes Kollagen erhalten bleiben.

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Welcher der folgenden Hautpflegebestandteile ist am wirksamsten gegen Altersflecken?

  • Hydrochinon

  • Niacinamid

  • Coenzym Q10

  • Alpha-Liponsäure

Welcher der folgenden Hautpflegebestandteile ist am wirksamsten gegen Altersflecken?

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Hydrochinon ist eine der wirksamsten Behandlungen von Altersflecken. Dieses topische Bleichmittel ist in verschreibungspflichtiger Stärke und als rezeptfreie Creme erhältlich. Die FDA erwägt jedoch ein Verbot des Wirkstoffs in rezeptfreien Produkten aufgrund von Bedenken hinsichtlich der Toxizität. Chemische Peelings sowie Licht- und Laserbehandlungen helfen ebenfalls bei der Behandlung von Altersflecken.  

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Welche aktuellen Hautbehandlungen können die Kollagenbildung in der Haut anregen, so dass die Haut straffer aussieht und Falten verschwinden?

  • Antioxidantien

  • Retinoide

  • Alpha-Hydroxy-Säuren

  • Peptide

Welche aktuellen Hautbehandlungen können die Kollagenbildung in der Haut anregen, so dass die Haut straffer aussieht und Falten verblassen?

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Topische Retinoide - Derivate von Vitamin A - gehören zu den häufigsten Behandlungen von Falten und anderen Zeichen der Hautalterung und können bei einer Vielzahl von Hautproblemen helfen. Sie wirken, indem sie den Hautumsatz steigern und das Kollagen in der Haut erhöhen, wodurch sie straffer und praller wird.

Antioxidantien wie Vitamin E, Alpha-Hydroxy- und Beta-Hydroxy-Säuren können das Erscheinungsbild der Haut verbessern und die Anzeichen der Hautalterung verringern.

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Kombinieren Sie niemals Hautbehandlungen, die Retinoide enthalten, mit Hautbehandlungen, die Vitamin E enthalten.

  • Wahr

  • Falsch

Sie sollten niemals Hautbehandlungen, die Retinoide enthalten, mit Hautbehandlungen kombinieren, die Vitamin E enthalten.

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Produkte, die Vitamin E in Kombination mit Retinoiden enthalten, können eine zusätzliche hautglättende Wirkung haben.

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Wenn Alphahydroxysäuren Ihre Haut reizen, welcher der folgenden Stoffe ist ein guter Ersatz?

  • Beta-Hydroxysäuren

  • Antioxidantien

  • Polyhydroxysäuren

  • Retinoide

Wenn Alphahydroxysäuren Ihre Haut reizen, welche der folgenden Substanzen ist ein guter Ersatz?

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Menschen mit empfindlicher Haut sollten Alphahydroxysäuren, wie z. B. Glykolsäure, vermeiden. Auch Beta-Hydroxy-Säuren, Antioxidantien und Retinoide können Reizungen verursachen. Ziehen Sie stattdessen Produkte in Betracht, die Polyhydroxysäuren (PHAs) enthalten, die weniger reizend sein können. Wenn Ihre Haut übermäßig trocken ist, sollten Sie die tägliche Anwendung von Alphahydroxysäuren reduzieren und feuchtigkeitsspendende Cremes verwenden. Achten Sie außerdem darauf, bei der Verwendung dieser Produkte täglich einen Sonnenschutz aufzutragen.

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Freiverkäufliche Akneprodukte, die für Jugendliche vermarktet werden, sind bei Akne bei Erwachsenen genauso wirksam.

  • Wahr

  • Falsch

Freiverkäufliche Akneprodukte, die für Jugendliche vermarktet werden, sind bei Akne bei Erwachsenen genauso wirksam.

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Akne bei Erwachsenen unterscheidet sich deutlich von Pickeln bei Teenagern, sowohl in Bezug auf ihr Aussehen als auch auf die Behandlung. Die Haut von Teenagern ist in der Regel etwas klebriger, und die Poren sind eher verstopft als bei Erwachsenen. Die meisten freiverkäuflichen Produkte enthalten Salicylsäure und Benzoylperoxid, die sich gut für Mitesser und Pusteln eignen, aber nicht so gut für tiefere Akne bei Erwachsenen.

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Bei welcher der folgenden Zahnaufhellungsmethoden ist es am unwahrscheinlichsten, dass sie dauerhaft zufriedenstellende Ergebnisse liefert?

  • Whitening-Zahnpasten

  • Whitening-Spülungen

  • Aufhellungsstreifen

  • Aufhellende Gele

Bei welcher der folgenden Zahnaufhellungsmethoden ist es am unwahrscheinlichsten, dass sie dauerhaft zufriedenstellende Ergebnisse liefert?

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Einige Experten sagen, dass Spülungen möglicherweise nicht so wirksam sind wie andere rezeptfreie Aufhellungsprodukte, weil eine Aufhellungsspülung nur so kurz mit den Zähnen in Berührung kommt - nur zwei Minuten pro Tag, verglichen mit 30 Minuten bei vielen Streifen.

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Wenn Sie eine Farbbehandlung für graues Haar wählen, sollten Sie eine Farbe wählen, die ist:

  • Nahe an Ihrer natürlichen Farbe

  • Viel dunkler als Ihre natürliche Farbe

  • Viel heller als Ihre natürliche Farbe

  • Keiner der oben genannten Punkte

Wenn Sie eine Farbbehandlung für graues Haar wählen, sollten Sie eine Farbe wählen, die ist:

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Experten sagen, dass man beim Färben grauer Haare nie zu hell oder zu dunkel sein sollte. Halten Sie sich an eine Farbe innerhalb von drei Schattierungen Ihres eigenen Haares, um ein natürliches Ergebnis zu erzielen und das Erscheinungsbild des Haaransatzes zu minimieren.

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Welche der folgenden Maßnahmen kann in den meisten Fällen bei brüchigen Nägeln helfen?

  • Gelatine-Ergänzungen

  • Biotin-Ergänzungen

  • Nagelhärter

  • Alle der oben genannten

Welche der folgenden Maßnahmen kann in den meisten Fällen von brüchigen Nägeln helfen?

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Mehrere Studien haben gezeigt, dass Nahrungsergänzungsmittel mit Biotin (einem B-Vitamin) die Nageldicke erhöhen und das Spalten und Brechen der Nägel verhindern. Gelatine und Nagelhärter hingegen bringen nicht viel. 

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Welche der folgenden Substanzen verlangsamt den Haarausfall bei Männern?

  • Minoxidil

  • Finasterid

  • Mit dem Rauchen aufhören

  • Alle der oben genannten Punkte

Welche der folgenden Substanzen verlangsamt den Haarausfall bei Männern?

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Minoxidil ist ein von der FDA zugelassenes, frei verkäufliches Medikament, das Männer auf die Kopfhaut auftragen können. Es verlangsamt den Haarausfall bei Männern, und bei einigen Männern wachsen sogar neue Haare. Sobald Sie es jedoch absetzen, tritt der Haarausfall wieder auf. Finasterid ist ein verschreibungspflichtiges Medikament, das den Haarausfall verlangsamt, indem es die körpereigene Produktion von DHT, einem Hormon, das die Haarfollikel schrumpfen lässt, bremst. Wie Minoxidil wirkt es nur so lange, wie es eingenommen wird. Mehrere Studien zeigen einen signifikanten Zusammenhang zwischen dem Rauchen und der Geschwindigkeit, mit der sich die männliche Glatze verschlimmert.

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Welcher der folgenden Punkte ist wichtig, um die Haut hydratisiert, praller und jünger aussehen zu lassen?

  • Vitamin D

  • Omega-3-Fettsäuren

  • Phytoöstrogene

  • Selen

Welcher der folgenden Punkte ist wichtig, um die Haut hydratisiert, praller und jünger aussehen zu lassen?

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Essentielle Fettsäuren wie Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren sind die Bausteine gesunder Zellmembranen und damit auch gesunder Haut. Während die meisten von uns sich reich an Omega-6-Fettsäuren aus Quellen wie Backwaren, Speiseölen, Getreide und Geflügel ernähren, ist unsere Ernährung eher arm an Omega-3-Fettsäuren. Für eine gesündere Haut sollten Sie mehr Omega-3-Fettsäuren aus Lachs, Makrele, Flachs, Distelöl, Walnüssen, Sardinen, Soja und angereicherten Eiern zu sich nehmen.

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