Aus den Archiven des Arztes
Wie könnte man bei einem Namen wie Love nicht hoffnungslos romantisch sein? Als Kind weigerte sich Jennifer Love Hewitt, die eine Woche nach dem Valentinstag geboren wurde, zu glauben, dass dieser Tag nicht nur für sie geschaffen worden war. Aber als Erwachsene, die sowohl Glück als auch Pech in der Liebe hatte, das meiste davon auf der Titelseite der Boulevardpresse, sagt der Star und Co-Produzent der CBS-Serie GhostWhisperer, dass sie ihre rosarote Brille gegen einen klareren Blick auf die moderne Romantik eingetauscht hat. Diese Sichtweise teilt sie in ihrem neuen Buch The Day I Shot Cupid:Hello, My Name Is Jennifer Love Hewitt and I'm a Love-aholic. Hewitt sagt, sie habe sich das Buch als "Kumpel und Freund im Dating-Prozess vorgestellt, der gute Engel auf deiner Schulter."
Cupid deckt alles ab, von der Sicherheit, alleine essen zu gehen, über die Überwindung einer Trennung, bis hin zu dem, was Männer wirklich von unseren Hintern halten (Sie werden angenehm überrascht sein), und dem "Vagazzling your vajayjay." (Ja, sie hat es wirklich getan.) Was es nicht ist, sagt Hewitt, ist The Rules for the2010s.
"Ich habe The Rules und all die anderen Dating-Bücher gelesen und sie geliebt, und ich habe aus jedem ein bisschen was mitgenommen", sagt sie. "Aber sich 15 Regeln zu merken, was man sagt und was man nicht sagt, wie man es tut und wie man es nicht tut, das funktioniert nicht. Wenn man in einer Beziehung ist, kann man nicht jeden Tag mit einer Checkliste von 15 Dingen aufwachen, die man tun muss, um einen Mann glücklich zu machen. Warum sind es die Frauen, die mit den Checklisten herumlaufen? Sie dürfen interessante Bücher lesen, und wir lesen How to Make Yourself Better So a Man Will LoveYou".
Obwohl Amor also viele romantische und sexuelle Ratschläge gibt (unser Favorit: "Dein Körper ist ein Tempel, kein 7-Eleven: Du entscheidest, wann er offen ist und wer reinkommen darf"), hat es im Kern, so Hewitt, eine Botschaft: "Du bist großartig. Dir geht's gut. Glaube daran, dass das Universum etwas Besseres für dich hat und es zu dir kommen wird. Wir werden alle die Chance bekommen, die große Liebe unseres Lebens zu finden. Daran glaube ich wirklich. Aber du wirst es nicht schaffen, wenn du Zeit damit verbringst, dich in jemanden zu verwandeln, der du nicht bist."
Bringen Sie die Party in Gang
Hewitt trat bereits in jungen Jahren ins Rampenlicht, als sie im Alter von 16 Jahren als Baileys Freundin Sarah in der Fox-Serie Party of Five berühmt wurde. Zwei Jahre später spielte sie in dem Film "Ich weiß, was du letzten Sommer getan hast" mit und festigte so ihren Platz in der Konstellation der Teenie-Idole. Im Jahr 2000, als sie gerade 21 Jahre alt war, spielte Hewitt Audrey Hepburn in einer TV-Biografie und war laut der oft zitierten "Q-Ratings" der Popularität von Prominenten die beliebteste Schauspielerin im Fernsehen geworden.
Durch Beziehungen mit John Mayer und dem Kajakfahrer Brad Ludden, eine Verlobung mit dem schottischen Schauspieler Ross McCall und ihre aktuelle Romanze mit Jamie Kennedy, dem Co-Star von GhostWhisperer, hat Hewitt die manchmal harten Lektionen der Liebe in der Öffentlichkeit gelernt. Es war nicht einfach, sagt sie.
"Ich dachte immer, es sollte wie in einer romantischen Komödie sein. Man trifft den perfekten Partner, verliebt sich, und das war's dann", erinnert sie sich. "Jetzt denke ich, es geht darum, die Person zu finden, mit der man es am besten aushält. Den Schuh, der am wenigsten Blasen wirft. Es ist ein Prozess des Loslassens. Man muss durch die Stufen der Trauer gehen, die Illusion aufgeben, dass man eines Tages vom hohen Absatz fällt und ein Typ einen auffängt, und das war's. Aber dann lernt man, seine innere Stärke und sein Selbstvertrauen zu finden und zu verstehen, wo seine Grenzen sind.
Über die Wichtigkeit von Grenzen
Grenzen sind für Hewitt sehr wichtig. "Man muss Vereinbarungen mit sich selbst treffen: Ich werde diesen Kerl nicht in meinem Leben haben, wenn er nicht gut für mich ist. Egal, wie gut er aussieht oder wie toll er wirkt, egal, wie gut das erste Date läuft, ich muss rücksichtslos mit meinen Grenzen sein."
Grenzen helfen Ihnen, auf Warnzeichen zu achten, die Frauen im Namen der Liebe allzu oft übersehen, sagt Hewitt.
"Erstens, Entschuldigungen für seine Wut zu finden. Wut wird nicht besser. Das ist nie ein gutes Zeichen", mahnt Hewitt.
"Das nächste ist, nicht auf das zu hören, was ein Mann sagt. Männer sind wirklich gut darin, dir in den ersten Wochen mit einem Lächeln im Gesicht die Wahrheit zu sagen. Sie werden dir sagen, wer sie sind. Aber wenn du dich mit deinen Hoffnungen und Träumen vor dich hinsetzt, wirst du hören, was du hören willst. Wenn du zuhörst, anstatt ihn in Gedanken in den Anzug zu stecken, den er auf der Hochzeit deiner besten Freundin tragen wird, sparst du Monate und Jahre an Zeit."
Und während Sie zuhören - wirklich zuhören - sollten Sie anfangs etwas weniger reden, sagt Hewitt. "Vielleicht denken Sie: 'Ich werde mutig und erstaunlich sein und alles ausbreiten. Aber tun Sie das nicht! Halten Sie sich bei den ersten Dates den Mund zu. Beantworten Sie Fragen und geben Sie ein wenig von sich preis, aber nicht gleich zu viel."
Love Unplugged: Die Fallstricke der Online-Romantik
Apropos zu viel verraten: Jennifer Love Hewitt mag eine moderne Frau sein, aber sie ist kein großer Fan davon, was die neueste Technologie mit der Romantik macht. "Es ist cool, sich auf moderne Mittel zu verlassen, um die Dinge ins Rollen zu bringen, aber wenn wir die elektronische Liebe nicht stoppen, bevor sie zu weit geht, wird sie es auch nicht", schreibt sie. Zum Thema Sexting sagt sie nur: "Igitt! Sag nein zu Textbeziehungen. Nehmt ihm seinen BlackBerry weg und seht, was er wirklich drauf hat."
Amen, Schwester, sagt die Psychotherapeutin und Beziehungsexpertin TinaTessina, PhD, LMFT. "Texting kann Ihre gesamte Beziehung bestimmen. Ist es das, was Sie wirklich wollen?", fragt sie. Tessina, Autorin von "The Unofficial Guide toDating Again" und "The 10 Smartest Decisions a Woman Can Make Before40", sagt, dass die Möglichkeit, sich gegenseitig zu simsen, zu facebooken und zu skypen, für manche Paare durchaus Vorteile hat - aber man muss zuerst ein Paar sein.
Konzentrieren Sie sich auf die Beziehung von Angesicht zu Angesicht statt auf all die Spielereien. "Man kann es nicht erzwingen, aber es ist ein rotes Tuch, wenn er sich nicht persönlich mit Ihnen treffen will", sagt Tessina. "Achten Sie darauf, dass sich die Beziehung nicht in Instant Messaging, Facebook und E-Mail erschöpft. Es ist eine Scheinbeziehung, wenn man sich nicht von Angesicht zu Angesicht trifft - und nicht nur mit Anrufen!"
Ein weiterer Nachteil des Online-Zeitalters: Es kann einen paranoid machen. Tessina sagt, es sei nichts falsch daran, den Kerl zu googeln, mit dem man sich gerade erst verabredet hat, um Insider-Informationen zu erhalten. (Sagt er die Wahrheit über das heiße Multimedia-Unternehmen, das er gegründet hat?) Aber man muss diszipliniert mit all den technischen Hilfsmitteln umgehen, die einem zur Verfügung stehen.
"Früher ging man von einer Verabredung nach Hause, und wenn man sich darauf freute, den Mann wiederzusehen, musste man sich hüten, ihn zu früh anzurufen", sagt Hewitts. "Jetzt heißt es nicht nur 'Ich rufe nicht an.' Sondern 'Ich schreibe keine SMS, ich schaue nicht auf seinen Facebook-Status oder schicke ihm eine Facebook-Nachricht, ich schaue nicht auf seinen Twitter-Feed'. Das ist zu viel. Ernsthaft, die Technologie hat die Partnersuche total durcheinander gebracht."
Wissen, wann man eine Beziehung verlassen sollte
Der vielleicht schlimmste Fehler, den Frauen machen, so Hewitt, ist, sich in einer Fantasie zu verfangen. "Die Realität ist so wichtig. Es macht nicht so viel Spaß und fühlt sich nicht annähernd so gut an, aber die Fantasie bringt dich in der Realität nicht weiter."
Tessina sagt, dass Hewitts Ratschläge genau ins Schwarze treffen. "Wir sind wirklich gut darin, uns einzureden, dass wir das wollen, was wir haben, anstatt auf das zu warten, was wir verdienen", sagt sie. "Ein guter Weg, um das zu ändern: Bringen Sie diese Person in die Nähe Ihrer Freunde. Sie haben nicht die Investitionen, die Sie haben, können also klarer sehen, und sie werden Ihnen sagen, wenn er ihnen irgendwie nicht richtig erscheint."
Hewitt gibt zu, dass sie selbst in ihrem Liebesleben oft den Fehler gemacht hat, nicht zu wissen, wann man aussteigen muss. "Wenn es nicht richtig ist, fühlt man es. Du weißt es. Nicht genug Leute - vor allem Frauen - vertrauen auf ihr Bauchgefühl. Die einzige Person, die man verletzt, wenn man in einer Beziehung bleibt, die vorbei ist, ist man selbst", sagt sie. "Dann muss man wirklich sagen: 'Das Leben ist kurz. Will ich es unglücklich verbringen, oder will ich es erfüllt und glücklich verbringen, auch wenn das bedeutet, dass ich den Reichtum in meinem Leben nicht in dem Mann neben mir sehe, sondern in meinen Freundinnen, meinem Zuhause, meiner Gesundheit?"
Das soll nicht heißen, dass Jennifer Love Hewitt nicht noch an die Liebe glaubt. Man kann das Lächeln in ihrer Stimme hören, wenn sie über eines ihrer denkwürdigsten Dates spricht. "Ich denke, die besten Dates sind die, bei denen man überall hingeht. Einmal bin ich hingegangen und habe um drei Uhr morgens das Plaza Hotel geputzt. Echt jetzt! Das hörte sich nach einer lustigen, albernen, romantischen Komödie an, die man machen könnte. Wir gingen rein und ich sagte: 'Hi, kann ich staubsaugen?' Wir hatten ein tolles Gespräch, während wir etwas Albernes taten. Wenn Sie also jemals im Plaza Hotel sind, sehen Sie sich an, wie sauber die Ballsäle sind!"
Jennifer Love Hewitt: "Liebe deinen Körper"
Vor ein paar Jahren geriet Hewitt bekanntlich mit Bloggern aneinander, nachdem Bilder von ihr im Urlaub im Bikini gezeigt wurden, die sie als "fett" anprangerten. "An alle Mädchen mit Hintern, Brüsten, Hüften und einer Taille, zieht einen Bikini an - zieht ihn an und bleibt stark", schrieb sie damals. Zehn Wochen später tauchte sie auf dem Cover von Us Weekly auf, fast 20 Pfund dünner, und sorgte damit für noch mehr Gesprächsstoff.
Das "ideale" Hollywood-Körperbild sei schädlich, sagt Hewitt: "Es ist schon schwer genug, eine Frau zu sein und sein inneres Selbstvertrauen zu finden, wenn man jedes Mal, wenn man ins Fernsehen, in eine Zeitschrift oder auf die Kinoleinwand schaut, diese perfekten Menschen sieht, die so aussehen, als könnten sie alles essen. Aber ich bin in der Branche, und ich weiß, dass diese Leute nichts essen. Und sie sind genauso oft im Fitnessstudio wie ich."
Also lügen Prominente, die behaupten, dass sie essen, was sie wollen, oder dass sie in vier Wochen 50 Pfund Schwangerschaftsgewicht abgenommen haben, indem sie ihr Kleinkind gestillt und gejagt haben?
"Ja! Es ist ein ständiger Schönheitswettbewerb in dieser Stadt. Die Leute arbeiten sich buchstäblich den Arsch ab", sagt Hewitt.
"Sicher, es gibt einige, die Angelina Jolies und Penélope Cruzes, die einfach umwerfend sind. Aber wenn man sich die meisten dieser Leute anschaut und sie so umwerfend aussehen, dann arbeiten sie die ganze Zeit daran. Und dafür braucht man zwei Stunden für Haare und Make-up, Airbrush und Retusche. Wir sind im Geschäft des Glamours und der Augenweide der Welt. Aber das ist genau das, was es ist: Süßigkeiten."
Wenn diese Süßigkeiten dich dazu inspirieren, ins Fitnessstudio zu gehen und ein bisschen härter zu arbeiten, ist das schön und gut. Aber wenn es dich an dir selbst zweifeln lässt, können die Auswirkungen brutal sein. "Du musst dich selbst lieben, bevor es zu spät ist. Wir dürfen nicht vergessen, dass Frauen sich normalerweise darum sorgen, wie sie für andere Frauen aussehen, nicht für Männer", sagt sie.
"Wenn man Selbstvertrauen hat, ist es egal, ob man Gisele Bündchen ist. Wir müssen aufhören zu denken, dass wir nicht gut genug sind. Wenn du in den Raum gehst und denkst: 'Du wärst so dumm, nicht mit diesem Kerl zu gehen', dann gehst du mit dem Kerl nach Hause."
Jennifer Love Hewitts Dating Dos und Don'ts
Was sind also die besten Weisheiten, die Jennifer Love Hewitt im Laufe der Jahre gesammelt hat, in denen sie gute und schlechte Verabredungen hatte, abserviert wurde und abserviert wurde, sich verliebte und an der Liebe scheiterte und wieder neu anfing?
1. Kauf dir vor einem Date immer ein neues Oberteil oder Kleid. Damit fühlen Sie sich wie eine Million Dollar.
2. Gehen Sie bei der ersten Verabredung so, wie Sie sind. Wenn du später eine Rolle spielen willst, kannst du dich amüsieren und es sogar aufpeppen. Aber wenn du ihn bitten willst, wirklich mit dir zusammen zu sein, dann zeige ihm zuerst dein wahres Ich.
3. Seien Sie bei den ersten Verabredungen nicht zu offen, was Ihre Hoffnungen für die Zukunft angeht. (Sagen Sie nie: "Ich kann mir vorstellen, dass wir den Rest unseres Lebens zusammen verbringen.") Wenn Sie zu früh zu viel sagen, könnten Sie eine mögliche Beziehung sabotieren, bevor sie beginnt.
4. Höre darauf, was ein Mann über sich selbst erzählt. Wenn er sagt, dass er keine ernsthafte Bindung will, glaube ihm. Zu viele Frauen kleiden einen Mann in den Anzug, den sie von ihm wollen, und sagen dann: "Warum hast du mir das nicht gesagt? "Er denkt: "Habe ich doch."
5. Wenn die Beziehung gut wäre, würdest du immer noch in ihr sein. War sie aber nicht, also bist du es nicht. Aber eure gemeinsame Zeit war wichtig: Was Sie gelernt haben, können Sie in Ihre nächste Beziehung mitnehmen.
Vom Geisterflüsterer lernen
Die Arbeit an Ghost Whisperer mit seinen Geschichten über Tod und ungesagte Worte hat Hewitt gelehrt, sich weniger auf das Oberflächliche zu konzentrieren und das Beste aus Momenten und Menschen zu machen, sagt sie. "Ich habe das Gefühl, für immer hier zu sein. Aber es ist eine sehr erwachsene, verantwortungsvolle Sache, wenn man versucht, seine Gespräche und seine Tage mit den Menschen, die einem am wichtigsten sind, in dem Wissen zu beenden, dass man nichts unvollendet oder ungesagt gelassen hat. Das ist eine Sache, die ich definitiv von meinem Freund gelernt habe - er ist einer dieser Menschen, die das tun. Er lebt das Leben wirklich in dem Wissen, dass es kurz ist, aber es steckt voller Aufregung und Abenteuer, wenn man nur bereit ist, es zu ergreifen."
Hewitt und Kennedy werden zusammen mit ihren Co-Stars (u. a. Camryn Manheim und David Conrad) in den kommenden Episoden von Ghost Whisperer noch mehr Abenteuer erleben. Über ihre Rolle der Antiquitätenhändlerin und des Mediums Melinda Gordon sagt sie: "Ich muss zugeben, dass selbst ich ein bisschen verwirrt bin. Seit mein Mann starb und im Körper eines anderen Mannes zurückkam, bin ich verwirrt", lacht sie. "Ich habe mich daran gewöhnt, in einer Serie mitzuspielen, in der Melinda Dinge versteht, die andere nicht verstehen. Jetzt ist der Sohn meiner Figur ins Spiel gekommen, und er versteht Dinge, die ich nicht verstehe. Es gibt definitiv eine Menge Gefahren, und Melinda wird eine Menge emotionaler Entwicklungen durchmachen müssen. Wie kann sie ihr Kind vor etwas schützen, das sie nicht kennt und nicht versteht? Das wird gruselig!"
