Aus dem Arztarchiv
Eva-Marie Fredric dachte, ihr damals 14-jähriger Sohn Dylan würde das Packen für ihren Ausflug in die Berge schon schaffen. Doch als die beiden auf dem Campingplatz ankamen, fand sie zwar das Zelt, aber keine Zeltstangen. "Wir schliefen draußen auf einer aufgeblasenen Luftmatratze und froren uns den Hintern ab, während der Hund zwischen uns kauerte", erzählt Fredric.
Jugendliche frustrieren ihre Eltern oft durch ihre Unfähigkeit, sich wichtige Informationen zu merken und den Überblick über ihre Sachen zu behalten. Laut Doris Trauner, Professorin für Neurowissenschaften und Leiterin der pädiatrischen Neurologie an der University of California, San Diego School of Medicine, liegt ein Teil des Problems darin, dass ihre Gehirne nicht weit genug entwickelt sind, um diese Dinge konsequent und gut zu erledigen.
Gehirnentwicklung bei Jugendlichen
Trauner sagt, dass sich das Gehirn zwar während des gesamten Lebens verändert, seine Entwicklung aber erst mit Mitte bis Ende 20 abgeschlossen ist. In der ersten Entwicklungsphase sind die Nervenzellen, die Neuronen, damit beschäftigt, Verbindungen untereinander herzustellen.
Der Frontallappen und der parietale Kortex sind zwei Bereiche des Gehirns, die ihre Entwicklung erst im späten Teenageralter oder Anfang der 20er Jahre abschließen, und beide sind an der so genannten exekutiven Funktion beteiligt - der Fähigkeit, Aufgaben wie Planung, Aufmerksamkeit und logisches Denken auszuführen. Dies ist einer der Gründe, warum jugendliche Fahrer im Alter von 16 bis 19 Jahren viermal häufiger einen Unfall bauen als ältere Fahrer.
Das Gehirn eines Kindes hat viel mehr Nervenzellen und Verbindungen als das eines Erwachsenen. Bevor der Frontallappen und der parietale Kortex ausgereift sind, können Kinder und Jugendliche einige dieser "zusätzlichen" Neuronen nutzen, um sich zu erinnern, zu planen und zu denken. "Ja, ein Kind oder ein Jugendlicher kann planen und sich erinnern, aber nicht so gut, wie man es sich wünschen würde", sagt Trauner. "Das heißt nicht, dass man keine Erwartungen haben sollte. Aber wenn sie Fehler machen, sollte man etwas Nachsicht walten lassen.
Seit dem Zelt-Fiasko hat Fredric gelernt, sich bei Dylans Fauxpas daran zu erinnern, dass die Situation noch schlimmer sein könnte. Sie sagt: "Bis zum heutigen Tag wird er sagen, dass dies sein liebster Campingabend überhaupt war.
Helfen Sie Ihrem Teenager, sich zu erinnern
Ermutigen Sie Ihren Teenager mit praktischen Lösungen dazu, Gedächtnislücken zu vermeiden, ohne als nörgelnde Eltern zu erscheinen.
Setzen Sie Grenzen. Sie können dazu beitragen, das sich entwickelnde Gehirn Ihres Teenagers zu formen, indem Sie klare Grenzen setzen und genaue Richtlinien dafür aufstellen, was akzeptabel ist und was nicht.
Verhalten vorleben. Ihrem Kind zu zeigen, wie es sich verhalten soll, ist ebenso wichtig wie das Setzen von Grenzen. "Wenn Sie vorleben, wie man überlegt und die Konsequenzen seines Handelns bedenkt, wird Ihr Kind das aufgreifen und in das Erlernen der exekutiven Funktionen einbeziehen", sagt Trauner.
Lehren Sie Ursache und Wirkung. Das Nachdenken über mögliche Konsequenzen unserer Handlungen, bevor wir sie ausführen, ist eine wichtige exekutive Funktion. Listen Sie einfach einige mögliche Konsequenzen einer Handlung auf, wenn Sie eine Regel aufstellen.
