Aus dem Arztarchiv
Conditioner ist ein Produkt, das Sie nach dem Shampoo verwenden, um Ihrem Haar Feuchtigkeit zuzuführen. Es trägt dazu bei, die Gesamttextur, das Gefühl und das Aussehen zu verbessern. Woher wissen Sie, ob Ihre Spülung die besten Ergebnisse für Ihren Haartyp liefert? Erfahren Sie, wie eine Haarspülung für Ihr Haar von Vorteil sein kann und welche Inhaltsstoffe für die Gesundheit Ihres Haares wichtig sind.
Das Ziel einer Haarspülung
Während Shampoo eher flüssig ist, ist Conditioner dicker und hat mehr Substanz. Der Hauptzweck der Spülung besteht darin, die Feuchtigkeit im Haar zu speichern und es vor Sonneneinstrahlung und Umweltschäden zu schützen. Die Spülung ist vergleichbar mit einer Feuchtigkeitscreme, die Sie auf Ihre Haut auftragen, um sie gesund zu erhalten. Wenn Sie keine Spülung verwenden, setzen Sie Ihr Haar mehr potenziellen Schäden aus.
Ihren Haartyp bestimmen
Wenn Sie wissen, welchen Haartyp Sie haben, können Sie die beste Spülung für Ihre Bedürfnisse auswählen.
Trockenes Haar. Trockenes Haar neigt dazu, leichter zu brechen. Eine dickflüssige Spülung, die reich an pflegenden Inhaltsstoffen ist, hilft, Ihr Haar zu bändigen und es gesund aussehen zu lassen. Die richtige Spülung kann dazu beitragen, Kräuseln und Spliss zu reduzieren.
Neutrales Haar. Wenn Sie Ihr Haar weder als fettig noch als trocken empfinden, brauchen Sie wahrscheinlich eine normale Spülung. Sie können Ihrem Haar Feuchtigkeit spenden, ohne es zu beschweren oder es fettig aussehen zu lassen. Sie werden feststellen, dass Sie bei jeder Dusche weniger Pflegeprodukte verwenden oder Ihr Haar seltener pflegen können.
Fettiges Haar. Wenn Ihr Haar um die Kopfhaut herum fettig aussieht, sollten Sie die Spülung auf die Haarspitzen konzentrieren. Vermeiden Sie den Bereich der Kopfhaut, um den Fettgehalt nicht zu erhöhen und die Haarfollikel auf der Kopfhaut nicht zu verstopfen. Da Ihr Haar fettig ist, brauchen Sie nicht so viel Spülung, um Ihr Haar gesund zu erhalten.
Verschiedene Arten von Haarspülungen
Wählen Sie eine Pflegespülung nach Ihrem Haartyp aus. Berücksichtigen Sie, ob Ihr Haar ist:
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ölig, normal oder trocken
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Fein oder dick
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Gerade, gewellt oder gelockt
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Farbbehandelt oder gebleicht
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Eine beliebige Kombination aus diesen
Verdickende Spülung. Dies kann auch als volumengebende Spülung bezeichnet werden. Sie enthält Inhaltsstoffe, die sich an den einzelnen Haarsträhnen festsetzen und das Haar dicker und voller erscheinen lassen. Proteine, Kollagen, Biotin, Koffein, grüner Tee und Sägepalme sind gute Inhaltsstoffe für eine Spülung, wenn Sie Ihrem Haar mehr Volumen verleihen möchten.
Tiefenspülung. Diese Spülung ist dicker als die Standardspülung. Sie ist für lockiges, dickes oder farbbehandeltes Haar gedacht, das eher zu Trockenheit oder Schäden neigt. Diese Spülung sollten Sie nicht jeden Tag verwenden. Integrieren Sie sie stattdessen einmal pro Woche oder mehrmals im Monat in Ihre Haarpflege. Verwenden Sie zwischendurch eine andere Spülung, um die besten Ergebnisse zu erzielen.
Feuchtigkeitsspendende Spülung. Diese Spülungen enthalten mehr Öle als Inhaltsstoffe, um Ihr Haar weich und geschmeidig zu halten. Wenn Sie fettiges Haar haben, sollten Sie diese Spülung vermeiden, da sie Ihre Kopfhaut verschlimmern kann. Feuchtigkeitsspendende Pflegespülungen sind am besten für trockenes, lockiges oder dickes Haar geeignet, das mehr Feuchtigkeit benötigt.
Protein-Spülung. Keratin ist das wichtigste Protein, das Ihr Haar stärkt und Haarbruch verhindert. Diese Spülung ist am besten für dünnes oder feines Haar geeignet. Da es sich um eine schwerere Spülung handelt, sollten Sie sie sparsam verwenden. Ein- bis zweimal im Monat reicht aus, und zwischen den Anwendungen können Sie eine normale Spülung verwenden, um das Ergebnis zu erhalten.
Creme-Spülmittel. Dies ist eine dünnere Spülung, die eher die Konsistenz eines Shampoos hat. Sie eignet sich hervorragend, um Ihr Haar zu entwirren, wenn Sie keine zusätzliche Feuchtigkeit, kein Volumen und keinen Schutz benötigen. Wenn Ihr Haar zu starker Verfilzung neigt, sollten Sie eine stärkere Spülung als die Cremespülung verwenden.
Leave-in-Spülung. Diese Spülung hat normalerweise die Form einer Creme oder eines Sprays. Sie geben das Produkt nach dem Duschen in Ihr noch feuchtes Haar. Wenn Ihr Haar kraus ist oder Sie Spliss haben, bietet eine Leave-in-Spülung zusätzlichen Schutz für Ihr Haar. Sie können sie zusätzlich zu der Spülung verwenden, die Sie nach der Haarwäsche auf Ihr Haar auftragen.
Einige Conditioner sind für die tägliche Anwendung geeignet, während Sie andere je nach den Bedürfnissen Ihres Haars zwei- bis dreimal pro Woche anwenden. Wenn Sie zum Beispiel fettiges Haar haben, können Sie ein paar Mal pro Woche eine spezielle Spülung verwenden. Eine tägliche Anwendung kann Ihrem Haar zu viel Fett entziehen und mehr Schaden als Nutzen bringen.
Andere Haarpflegetipps
Wenn Sie Ihre Haarpflege optimieren möchten, können Sie diese Tipps nutzen, um Ihr Haar zwischen den Haarspülungen gesund zu erhalten:
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Finden Sie ein Shampoo, das den Bedürfnissen Ihres Haares entspricht und sich gut mit der Pflegespülung kombinieren lässt.
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Wenn Ihr Haar trocken oder gefärbt ist, können Sie es weniger oft waschen, aber mehr Spülung verwenden.
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Probieren Sie mehrere Pflegespülungen aus, bis Sie diejenige finden, die am besten für Ihr Haar geeignet ist.
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Verwenden Sie eine Badekappe, wenn Sie im Schwimmbad schwimmen, um Schäden durch Chlor und andere Schwimmbadchemikalien zu vermeiden.
